všeobecnosť
Čo sú balenia a ako sa pripravujú?
Aromatické obklady sú kozmetické procedúry používané od nepamäti na zlepšenie vzhľadu pokožky, prípadne na korekciu niektorých povrchových nedostatkov.
Voľba teploty vody a jej podstaty závisí výlučne od účelu, na ktorý je balenie vyrobené.
Konkrétny variant kompresie - presnejšie známy ako maska alebo bahno - sa pripravuje zmiešaním ílu, vody a éterických olejov.
Obaly môžu byť tiež aplikované na pokožku hlavy, aby sa zlepšil vzhľad rebela a oslabených vlasov, alebo aby sa vyrovnala produkcia mazu v prítomnosti mastných seborrhea (mastných vlasov).
Pozrime sa teda, aké sú najobľúbenejšie typy zábalov, ako sú pripravené a na aký účel sú vyrobené.
Non-aromatické zábaly
Non-aromatické obklady - ktoré môžeme tiež definovať ako "neutrálne balenia" - sú balenia vyrobené jednoducho s vodou, bez pridania éterických olejov.
Tieto typy balení môžu byť studené alebo horúce. Preto jediným faktorom, ktorý ich odlišuje, je teplota vody, s ktorou je gáza alebo tableta nasiaknutá.
Obaly na studenú vodu sú určené na liečbu bolestí hlavy, horúčky a iných typov zápalov a tepelných porúch.
Obaly na horúcu vodu sú namiesto toho užitočné pri liečení porúch, ako je reumatizmus a bolesť chrbta.
Upozornenie
Dokonca aj aromatické zábaly môžu byť horúce alebo studené. Zvolená teplota sa samozrejme mení podľa typu poruchy alebo nedokonalosti, ktorá sa má liečiť.
Všeobecne možno povedať, že studené obaly vykonávajú adstringentné a vazokonstriktorové aktivity, zatiaľ čo horúce balenia majú vazodilatačný účinok a "relaxujú" tkanivá.
Bez ohľadu na druh použitých obalov - spravidla by sa tableta mala ponechať na tele, až kým teplota nedosiahne telo.
Nečisté kože
Impure Skin Pack
Balenie na normalizáciu a čistenie kožného mazu je nepochybne najviac indikované, aby sa zlepšil vzhľad znečistenej a akné. Hoci nedokáže odstrániť koreňový problém, pravidelná aplikácia špecifických obkladov proti mastnej pleti môže v krátkodobom horizonte významne zlepšiť poruchu, čím poskytne pokožke príjemný pocit sviežosti po prvom ošetrení.
Aby bol vzhľad nečistých kožiek príjemný, je potrebné vybrať najvhodnejšie esencie na normalizáciu tvorby mazu, očistiť pokožku a poskytnúť príjemné pocity pohody a čistoty v oblasti aplikácie. Nečistý obal na pokožku bude preto formulovaný s rastlinnými extraktmi s normalizačnými, sťahujúcimi a čistiacimi vlastnosťami. Na tento účel sú najviac indikované aktívne zložky:
- Levanduľový éterický olej : antimikrobiálne, balzamické a protizápalové vlastnosti sú ideálne na prípravu balenia proti čiernym bodkám a mastnej pleti. Balenie s levanduľovým éterickým olejom tiež poskytuje príjemný pocit pohody a relaxácie vďaka anxiolytickým a sedatívnym vlastnostiam rastliny.
- Citrónový éterický olej : má vynikajúce adstringentné, aromatické a antiseptické (dezinfekčné) vlastnosti, preto je vhodný pre mastnú pleť.
- Brezový éterický olej : jeho aktívne zložky (flavonoidy, kyselina kofeínová, kyselina askorbová, triesloviny, vitamín C atď.) Pôsobia synergicky, dávajú baleniu mimoriadnu dermo-čistiacu, horiacu, adstringentnú a antioxidačnú prednosť. Z tohto dôvodu je brezový extrakt ideálny na prípravu balíčkov, masiek alebo krémov na akné.
- Extrakt zo zeleného čaju : po ochladení je infúzia pripravená so zeleným čajom vynikajúca ako základ pre čistiaci obklad proti akné a čiernym bodkám. Dovoľte nám stručne pripomenúť, že zelený čaj je bohatý na triesloviny s adstringentnými, antioxidačnými, normalizačnými vlastnosťami mazu a dermo-čistiacimi vlastnosťami.
Napriek prospešnému pôsobeniu, ktoré sa vykonáva normalizáciou kožného mazu, sťahovaním zvierok a antiseptickým obkladom, je dobré nepreháňať ich použitie. Nadmerné používanie týchto produktov by mohlo viesť k paradoxnej reakcii, v dôsledku čoho je koža tlačená na produkciu väčšieho množstva kožného mazu (viac informácií: Olejovitá koža - prostriedky na mastnú pleť).
Nedokonalosti celulitídy
Anticelulitídny zábal
Celulitída je rozšírená porucha, najmä v ženskom svete, z ktorej je cítiť toľko, koľko je opovrhnuté. Niektoré typy balení však môžu tento problém zmierniť.
Ako urobiť balenie na boj proti celulitíde?
Cieľom je stimulovať mikrocirkuláciu, pôsobiť na lokalizovanú adipozitu, chrániť steny krvných ciev a vyhladiť pokožku pomarančovej kôry.
Ideálne by bolo pripraviť dva typy balíčkov: prvé s horúcou vodou a druhé so studenou vodou. Ako vieme, striedanie prúdov studenej a teplej vody zlepšuje miestnu mikrocirkuláciu, indukuje vazokonstrikciu a vazodilatáciu. Vychádzajúc z tohto predpokladu sa môžu použiť aj zábaly na dosiahnutie rovnakého efektu: pri tom sa kapilárna stena stáva viac tónovaným a odolnejším. Preto odporúčame striedať chladné a teplé balenie, aby sa zlepšil vzhľad pomarančovej kôry.
- Studený mentol a ženšenový obal : ako sme videli, studená voda podporuje kontrakciu kapilárnej steny (vazokonstrikcia). Ženšen (podobne ako praslička, ruscus, centella a iné saponínové lieky) stimuluje mikrocirkuláciu pôsobiacu proti zadržiavaniu tekutín. Mentol navodzuje vazokonstrikciu, ktorá dodáva pokožke príjemný osviežujúci pocit.
- Horúci čučoriedkový zábal : horúca voda vyvoláva vazodilatáciu, preto kapiláry majú tendenciu „relaxovať“. Čučoriedka je všeliek na všetky účinky mikrocirkulácie: čučoriedkový extrakt má tendenciu znižovať krehkosť kapilár, čo výrazne zlepšuje vzhľad pomarančovej kôry.
Upozornenie
Anticelulitídne zábaly môžu byť užitočné, ale samy o sebe určite nedokážu odstrániť túto vadu. Vskutku sú schopní priniesť mnoho výhod, ale len vtedy, ak sú kombinované s neustálym a pravidelným cvičením. Dokonca aj výživa hrá hlavnú úlohu v boji proti celulitíde: po diéte bohatej na ovocie a zeleninu, ale s nízkym obsahom tuku, nemôže nič urobiť, len uľahčiť činnosť "anticelulitídnych" kozmetických ošetrení, ako sú zábaly, anticelulitídne bahno, hlinené masky alebo čokoľvek iné.
Hlinený zábal
Pre viac informácií: Clay Mask - Mud
To, čo sa bežne nazýva "hlinený obal", nie je nič viac ako maska alebo bahno pripravené s hlineným práškom a vodou (výhodne tepelnou), obohatené o rastlinné extrakty, ktoré sú funkčné pre poruchu, ktorá sa má liečiť. Na zlepšenie účinku hliny - už prekvapujúcej vlastnej - ošetrená časť (tvár, stehná, nohy, zadok, celé telo) je všeobecne pokrytá bavlnenou handričkou alebo špecifickou gázou na podporu potenia a výmeny vody.
Hlinené balenia sú označené ako podpora pri liečbe akné, čiernych bodiek, sčervenenej kože, citlivej pokožky a celulitídy.
Balenie na vlasy
Obaly nie sú indikované len na liečbu súvisiacej s rôznymi problémami kože. V skutočnosti, dokonca aj vlasy môžu ťažiť z pravidelnej aplikácie niektorých zábaly, ktoré musia byť jasne starostlivo vybrané na základe poruchy, ktorá sa má obnoviť / zlepšiť a typ vlasov.
Pozrime sa teda, ako pripraviť balenie pre mastné vlasy a suché vlasy.
Olejový vlasový balíček
Mastné vlasy majú radi výrobky s astringentným a hlboko čistiacim účinkom. Na tento účel, na dosiahnutie kompresie proti hromadeniu kožného mazu na pokožke hlavy, je nevyhnutné použiť aktívne zložky schopné znovu vyrovnať populáciu baktérií normálne prítomných v tejto oblasti. Bioarómy s dezinfekčnými a adstringentnými vlastnosťami sú určite najvhodnejšie: tymián, citrón, bergamot, šalvia, aníz, brečtan, lopúch, zelený čaj atď.
Mastný vlasový balíček by mal byť pripravený so studenou vodou: ako vieme, studený pôsobí ako vazokonstriktor, čím obmedzuje tvorbu mazu.
Suchý vlasový balíček
Viac ako zábaly, suché vlasy budú potrebovať skutočné masky, ktoré dodajú telu, výžive a vitalite suché a matné vlasy. Zábaly s éterickými olejmi sú v skutočnosti vhodnejšie pre mastné vlasy, zatiaľ čo suché vlasy majú väčší úžitok z liečby šokom vďaka posilňovaciemu účinku.
Suché a vzpurné vlasy však môžu ťažiť z výživných obkladov, vyrobených z olejov / tekutých voskov / rastlinných máslov: na tento účel sa používa sladký mandľový olej, tekutý jojobový vosk, bambucké maslo, olej extrahovaný zo semien Argan, atď., aplikované priamo na pokožku hlavy a vlasy vo forme horúceho zábalu, sú absolútne vhodné na obnovenie ráznosti a mäkkosti na suché a vzpurné vlasy.
Príklad domácej masky zábal
Najvhodnejšími prísadami na balenie masky proti suchým vlasom sú bezpochyby jogurt, vajce, olivový olej a med. Miešaním týchto zložiek (1 vajce, 2 polievkové lyžice jogurtu, jedného z olivového oleja a jedného z medu) dostanete jemné a krémové cesto na rozloženie po lístkoch. Po uplynutí času 5-10 minút sa pokračuje obvyklým praním.
Reumatické bolesti
Zabaľte sa proti reumatizmu
Niektoré zábaly, primerane pripravené so špecifickými esenciami, môžu byť použité na zmiernenie reumatických bolestí alebo na výrazné zlepšenie symptómov bolestivých pocitov svalov, kostí a kĺbov.
Na tento účel musí byť voda v balení teplá a esencie musia byť zvolené s cieľom boja proti reumatickej bolesti.
Najvhodnejšie rastliny na prípravu balenia proti reumatizmu sú:
- Lopuch : na vonkajšie použitie je extrakt lopúcha indikovaný na upokojenie zápalov. Na tento účel sa na formuláciu antiartritického obkladu používa lopúch
- Laurel : pri príprave antireumatických obkladov sa používa aj vavrínová esencia
- Arnica : protizápalové, analgetické, mikrocirkulačné a antineurálne vlastnosti rastliny nachádzajú indikáciu v traumatológii pri liečbe traumatických artikulárnych porúch.
- Koriander : koriandrový esenciálny olej sa často používa ako zložka obkladov alebo iných úprav na tlmenie reumatických bolestí. Vlastnosti rastliny sú často využívané v oblasti ľudovej medicíny.
Upozornenie
Balenie sa musí považovať výlučne za podporu starostlivosti, nie za alternatívu. Odporúča sa však vždy vyhľadať lekársku pomoc pred použitím obkladov na zmiernenie reumatickej bolesti, aby sa zistila absencia akýchkoľvek interakcií s liekmi alebo kontraindikácií.
