Prečo sa objavuje?
Počas tehotenstva je žalúdočná kyselina pomerne častým problémom.
Spočiatku je pôvod poruchy spôsobený zvýšenými hladinami progesterónu, ktorý môže spomaliť zažívacie procesy a znížiť tón zvierača medzi pažerákom a žalúdkom.
Čo robiť?
Liečba liekmi sa musí vždy vykonávať s opatrnosťou a výhradne pod lekárskym dohľadom. Vzhľadom na potenciálne riziko pre plod, udržanie kyslosti a popáleniny pod kontrolou, je vhodné dodržiavať jednoduché pravidlá všeobecnej povahy:
- vyhýbajte sa nadmerným jedlám, najmä večer
- Vyhnite sa preháňaniu tukových potravín, alkoholu a kávy
- Vyhnite sa ísť do postele okamžite po jedle. Prechádzka môže byť užitočná
- Vyhnite sa tým pohybom, ktoré zvyšujú abdominálny tlak (ohyb trupu) a oblečenie, ktoré je príliš tesné
- Počas nočného odpočinku zdvihnite čelo o 10-15 cm
Ak sa kyslosť a pálenie záhy stanú neznesiteľné, odporúča sa poradiť s lekárom, aby sa vzalo do úvahy použitie špecifických liekov, podporované štúdiami potvrdzujúcimi jeho bezpečnosť pre plod.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o žalúdok lieky pre tehotenstvo »