Kurátor: Luigi Ferritto (1)
Srdce nás podporuje v našom každodennom úsilí a mení sa podľa druhu úsilia a činností, ktoré praktizujeme. Cyklistika, najmä na konkurenčnej úrovni, spôsobuje adaptácie na kardiovaskulárny systém, ako je zväčšenie veľkosti komôr a srdcových stien a zlepšenie cirkulácie.
Úpravy srdcového svalu, ktoré sa môžu vyskytnúť pri intenzívnom tréningu na bicykli, sa nazývajú "srdce športovca". Výraz, ktorý by nemal byť desivý a nemal by obmedzovať športový a konkurenčný záväzok každého.
Najmä pre súťažiacich cyklistov, atletický tréning a veľmi intenzívne úsilie, zamerané na dosiahnutie dôležitých cieľov, nevyhnutne spôsobí adaptáciu kostrových svalov a kardiovaskulárneho systému. Tieto variácie môžu zvyčajne zahŕňať aj amatérskych cyklistov, ktorí trénujú podľa konkurenčného rytmu. Medzi najčastejšie úpravy, ktoré sa môžu vyskytnúť v srdci cyklistov, patria:
- Mierny (10%) nárast v dutine ľavej komory
- Symetrický nárast komorových stien
- Zvýšenie hmotnosti ľavej komory
- Mierny (24%) nárast veľkosti pravej komory
- Mierny nárast (16%) vo veľkosti átria
- Detekcia "fyziologickej" regurgitácie ventilu
- Detekcia normálnych indexov systolickej funkcie
- Detekcia normálnych alebo zvýšených (počas cvičenia) indexov diastolickej funkcie
- Detekcia sínusovej bradykardie charakterizovaná hodnotami pokoja aj pod 40 bpm.
Nemalo by sa podceňovať, že remodeláciu srdca možno regulovať aj genetickými a ústavnými faktormi.
Štúdium kardiálnych adaptácií v dôsledku praxe cyklistiky a všeobecne akéhokoľvek iného športu využíva inovatívne a sofistikované metódy, ako je echokardiografia, s viacerými oblasťami záujmu a magnetickou rezonanciou.
Obehový systém je tiež vystavený stresu a zmenám. Srdce, zvýšenie jeho objemu a jeho svalovej hmoty bude vyžadovať väčší prísun krvi a kyslíka. Cirkulácia na periférnej úrovni je posilnená po snahe zabezpečiť väčší prietok krvi do svalov pri aktivite. Po rezistenčnom tréningu, ako je tréning cyklistov, dochádza k nárastu veľkosti koronárnych artérií.
Intenzívna športová aktivita by za to nemala byť démonizovaná. V každom prípade je potrebné poznať kardiovaskulárne adaptácie, proti ktorým praktizujete šport, ako je cyklistika, a dávať náležitú váhu prevencii a pravidelným kontrolám.
Pre korešpondenciu: Dott. Luigi Ferritto
e-mail:
