zdravie dýchacích ciest

Metóda Buteyko aplikovaná na astmatické deti

Pasquale Fusco

Astma sa stáva čoraz častejšou chorobou. Za posledných 10 rokov sa počet astmatikov na svete zdvojnásobil a deti nie sú bohužiaľ z tohto problému vyňaté, a to ani v krajinách, kde je lekársky výskum vysoko rozvinutý.

Dott. Ruský lekár Buteyko identifikoval príčinu astmy pri chronickej hyperventilácii, to znamená, že systematicky dýcha viac, než je nevyhnutné, a vieme, že z našej každodennej skúsenosti vieme, že strach alebo stres nás nútia zvýšiť naše dýchanie. hyperventilácia. Astmatický záchvat spôsobuje stav úzkosti a strachu u všetkých astmatikov a ešte viac u dieťaťa, ktoré nerobí nič iné, než problém zväčšuje.

Je to spoločná viera, že čím viac dýchame a tým viac kyslíka má naše telo k dispozícii; Namiesto toho to tak nie je, pretože hyperventilácia eliminuje veľké množstvo oxidu uhličitého a táto skutočnosť spôsobuje pokles množstva kyslíka dostupného pre bunky nášho tela, ktoré sú v mozgu, rôznych orgánoch, svaloch. Je to preto, že schopnosť používať kyslík závisí od množstva oxidu uhličitého v krvi. V skutočnosti, vzhľadom na jav známy ako Bohrov efekt, schopnosť hemoglobínu uvoľňovať kyslík, ktorý nesie, klesá s tým, ako sa znižuje množstvo oxidu uhličitého a čím viac dýchate, tým viac sa znižuje hladina CO2.

Cvičenia Dr. Buteyka, okrem riešenia problému hyperventilácie, čím sa eliminuje problém astmy u koreňa, tiež poskytujú možnosť kontroly astmatického záchvatu len s dýchacími technikami, bez toho, aby museli brať akékoľvek lieky, ktoré dávajú \ t taká úľava v úzkom stave, v ktorom žije astmatik; tento aspekt je ešte dôležitejší v prípade dieťaťa, ktoré si niekedy nepamätá, kam dal bronzilatačný prostriedok, alebo ho zabudol doma, alebo nevie, ako ho dobre používať.

Metóda dr. Buteyko sa vzťahuje aj na deti staršie ako 3 - 4 roky: postačuje, aby dieťa dosiahlo schopnosť počúvať a vykonávať to, čo sa od neho žiada, a výsledky nebudú dlho trvať. V skutočnosti deti reagujú na liečbu rýchlejšie ako dospelí a čoskoro získajú vynikajúce výsledky.

Rodičia musia pri vykonávaní cvikov vždy sledovať a povzbudzovať najmenších, zatiaľ čo starší po počiatočnom období môžu tiež cvičiť sami, ale vždy pod dohľadom rodičov.

Technika, ktorá sa používa pre deti, sa líši od techniky používanej pre dospelých, a to nielen preto, že je zamaskovaná v hre, ale aj kvôli rôznemu druhu reaktivity, ktorú má telo dieťaťa zvyčajne.

V experimentoch vykonaných v bývalom Sovietskom zväze av Austrálii všetky astmatické deti reagovali pozitívne na túto metódu a záchvaty astmy, rinitídy a alergických nachladnutí zmizli alebo sa výrazne zmenšili: za jeden týždeň 83% detí preukázalo výrazné zlepšenie s výrazným znížením užívania drog, zatiaľ čo 17% malo menšie zlepšenie.

Nedýchanie sa nosom je jedným z hlavných problémov astmatických detí: dýchanie ústami, v skutočnosti sa vzduch, ktorý je vdychovaný, neohrieva, nezvlhčuje a filtruje, ako sa to deje, namiesto toho dýcha nosom a tiež inhaluje väčšie množstvo zvýšená hyperventilácia. Hlien v dýchacom trakte (prechladnutie, upchatý nos) je obrana tela pred stratou CO2, v skutočnosti bude vidieť, že použitím metódy bude nos voľnejší a podmienky astmy sa zlepší.