Pozri tiež: laxatíva; laxatívne potraviny; laxatívny bylinný čaj; laxatíva na chudnutie
úvod
Údaje v ruke, "prírodné laxatíva" je veľmi populárne kľúčové slovo vo vyhľadávačoch. Všeobecnejšie povedané, štatistiky ukazujú obnovený záujem o prírodné, s osobitnou pozornosťou venovanou všetkému, čo je možné vyvodiť zo sveta rastlín, aby hľadali zdravie.
Ale buďte opatrní: ako sme opakovane zdôrazňovali, prírodné nie je vždy synonymom zdravia. Pravidlo sa samozrejme vzťahuje aj na preháňadlá. Mnohé prípravky prírodného pôvodu obsahujú viac drastických a nebezpečných účinných látok ako syntetické.
Laxatíva do Antrachinoni
Na obrázku na strane, ktorý je prevzatý z učebnice "Všeobecná a aplikovaná farmakognózia Alessandra Bruniho, Ed. Piccina", nájdeme zoznam hlavných prírodných antrachinónových laxatív, usporiadaných podľa sily ich laxatívneho účinku a podľa významu relatívnych kontraindikácií.
Niet divu, že tieto dve charakteristiky idú ruka v ruke a ako sa zvyšuje, zvyšujú sa aj ostatné. Stále s ohľadom na túto rozšírenú kategóriu prírodných laxatív sa purgatívny účinok tiež líši v závislosti od podmienok, v ktorých rastlina rástla, a spôsobov spracovania, ktoré sa používajú na výrobu lieku. V syntetických laxatívach je naopak účinná látka čistená a presne dávkovaná.
Okrem vyššie uvedených zdrojov prečisťujúcich látok nám príroda ponúka ďalšie prostriedky na podporu alebo urýchlenie pohybu čriev.
| PRÍRODNÉ LAXATÍVY | ZHRNUTIE SÚHRNU. \ T | |
| Rastlinný pôvod | Minerálny pôvod | |
Antrachinónové lieky:
Ricínový olej Olivový olej a iné rastlinné oleje Vláknina Doplnky z vlákien:
Laxatíva | Anorganické soli Minerálny olej | Fenolftaleínu bisacodyl picosulfate Dioktylsulfosukcinát sodný sorbitol laktulóza metylcelulóza polyetylénglykol |
Nesmieme byť oklamaní myšlienkou, že prirodzené preháňadlo je nevyhnutne bezpečné; niektoré majú v skutočnosti veľmi dôležité vlastnosti a vedľajšie účinky. Než sa uchýlime k „provizórnym prípravám“, ktoré vedie DIY, odporúča sa poradiť sa s lekárom, lekárnikom alebo kvalifikovaným bylinkárom. | ||
Laxatívne recepty
Kombinujte prirodzené preháňacie vlastnosti zložiek múdro, vytváranie receptov schopných potešiť nielen poschodie, ale aj črevá, "prebudenie" v prípade občasnej zápchy. Alice a MypersonaltrainerTv vám s potešením predstavia svoje voľne preháňané recepty.
Laxatívny koláč
X Problémy s prehrávaním videa? Reload from YouTube Prejsť na stránku videa Prejsť na sekciu Video Recepty Pozrite sa na video na youtube| Dávkovanie a čas nástupu niektorých laxatív | ||
| preháňadlo | Priemerná denná dávka (per os) | Začiatok akcie (hodiny) |
| seine | 15 až 60 mg | 6-12 |
| Cascara (tekutý extrakt) | 5 ml | 6-12 |
| otruby | 20 g | 12-72 |
| psyllium | 4 - 30 g | 12-72 |
| Horčíkové soli | 2 - 30 g | 0, 5 - 3 |
| metylcelulóza | 4 - 6 g | 12 - 72 |
| Sorbitol (sirup) | 15 - 60 ml | 24 - 48 |
| Laktulóza (sirup) | 15 - 60 ml | 24 - 48 |
| Ricínový olej | 30 - 60 ml | 2-6 |
| Minerálne oleje | 15 - 45 ml | 6-8 |
| bisacodyl | 10 - 20 mg | 6-8 |
Spomedzi všetkých uvedených sú laxatíva, ktoré pôsobia citlivejšie a „prirodzene“, nepochybne tie, ktoré majú potravinový pôvod (slivky, figy, jablková šťava, potraviny bohaté na vlákninu a ich doplnky); Najmä posledná kategória využíva účinok napučania vlákna v kontakte s vodou. Takzvané „hromadné“ laxatíva musia byť preto sprevádzané veľkorysým množstvom tekutín: ich účinok sa prejaví v priemere do 12-72 hodín po požití, takže je potrebné trochu trpezlivosti, aby ste pochopili, či pracujú alebo nie. Pacienti s gastrointestinálnymi a ezofageálnymi vredmi, stenózami alebo adhéziami by sa mali vyhnúť ich použitiu.
