doplnky

Rutín - rutozid

Čo je Rutina

Rutín alebo rutozid je prírodná látka, flavonoický glykozid, ktorý sa nachádza v rastlinách patriacich do rôznych rodín, najmä rutaceae (nie náhodou, že má svoj názov od Ruta - Ruta graveolens ).

Najviac využívanými zdrojmi pre ich obsah rutínu sú púčiky Sophora japonica (15-20%), listy Eucalyptus macrorhyncha (približne 10%) a listy Fagopyrum esculentum (pohánka, 5-8%). Bežné potraviny bohaté na rutín zahŕňajú špargľu, citrusové plody (najmä ich kôru) a lesné plody, ako sú ostružiny a čučoriedky.

vlastnosť

Rutín a rutozid sú niekedy nesprávne nazývané vitamín P, čo zdôrazňuje jeho veľkú účinnosť pri regulácii priepustnosti krvných kapilár. Nie je náhoda, že sa používajú aj v registrovaných liekoch na udržanie fyziologickej permeability a tropizmu kapilár; v určitých podmienkach, ako sú hemoroidy, môže teda schopnosť rutínu pôsobiť ako antihemoragický a anti-edém zohrávať významnú terapeutickú úlohu. V tomto zmysle má rutín rovnaké vlastnosti ako kvercetín, flavonoid obsiahnutý v jeho molekule (ako aglykón) spolu so sladkou časťou (rutinosio).

pôžičky

Okrem antihemorrhoidnej liečby sa rutín používa aj na zmiernenie príznakov súvisiacich so zlou cirkuláciou v dolných končatinách (edém, svrbenie, začervenanie, kŕčové žily).

Ako antioxidant je rutín schopný viazať sa na dvojmocné železo (Fe2 +), ktoré bráni jeho väzbe s peroxidom vodíka (H202); táto reakcia by vytvorila vysoko reaktívne voľné radikály. Vzhľadom na svoje antioxidačné, protidoštičkové a antitrombotické vlastnosti (čím je krv „tekutejšia“), rutín je zahrnutý do širokej škály doplnkov určených na podporu kardiovaskulárneho zdravia, napríklad v prítomnosti vysokého cholesterolu, obezity alebo zníženej tolerancie na glukóza.

Jeho schopnosť pôsobiť ako inhibítor angiogenézy (vývoj nových krvných ciev z existujúcich ciev) spôsobuje, že rutín je aktuálnym predmetom štúdie možných protirakovinových vlastností.