Jednoduchý a rýchly na prípravu, tento dezert môže byť súčasťou športovej diéty a poteší aj tie nenávistné paštiky.
Prípravok je veľmi jednoduchý, rôzne zložky sa odvážia a zmiešajú v malom hrnci okrem medu, ktorý sa pridá na konci varenia.
Pokračujte v miešaní, aby ste všetko zahriali, aby ste ho priviedli do mierneho varu (rovnako ako pri príprave horúcej čokolády). Potom ho nechajte niekoľko hodín vychladnúť v chladničke. Pri zahrievaní nad 45 ° C sa med spolu s enzýmami, vitamínmi a inými látkami, ktoré obsahuje, nenávratne poškodí, preto sa odporúča pridať ho, keď sa dezert ochladí.
Dostanete zmes podobnú pudingu, sladkú a príjemnú chuť, druh super proteínovej čokolády! Celkové množstvo kalórií dezertu je 568, takže pre niektoré predmety je vhodnejšie ich rozdeliť na dve rôzne časti.
Na záver pripomíname smernice Ministerstva zdravotníctva týkajúce sa príjmu bielkovinových doplnkov:
V prípade dlhodobého užívania (počas 6-8 týždňov) sa poraďte s odporúčaním lekára.
Neužívajte liek v prípade ochorenia pečene alebo obličiek, počas tehotenstva a mladších ako 12 rokov, pokiaľ sa s ním neporadí lekár.
