Marco Sist Periodizácia je fáza procesu, prostredníctvom ktorého sa časom rozdeľujú pracovné zaťaženia, aby sa zlepšila a následne udržala úroveň výkonnosti športovca. Tento proces sa rozvíja v troch fázach: plánovanie periodizácia programovanie Vo fáze plánovania sa uskutočňuje rozsiahla analýza súťažnej sezóny, pričom sa zohľadňujú všetky prvky, ktoré s ňou súvisia (kalendár, transfery, posuny v týždni, fázy obnovy, špeciálne situácie). Vo fáze periodizácie sa podrobne rozoberá v
