doplnky

Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Informácie o Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Potravinový doplnok na báze melatonínu v sublingválnych platniach

FORMAT

Balenie 15/30 platní

ZLOŽENIE (pre list): Melatonín 3 mg

Poznámky: platne sú vyrobené z pullulanu, bezfarebného a jedlého polysacharidu extrahovaného zo škrobu. Keďže je rozpustný vo vodnom prostredí, môže sa ľahko hydrolyzovať a zaručiť uvoľňovanie aktívnej zložky priamo v sublingválnom mieste.

Vlastnosti produktu Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Sublingválna absorpcia: sublingválna absorpcia je alternatívnou cestou k klasickému perorálnemu podávaniu ak relatívnej absorpcii žalúdka alebo čriev. Aj keď je absorpčný povrch o niečo menší (asi 0, 02 m2), vysoká vaskularizácia sublingválnej oblasti zaručuje optimalizáciu tohto procesu. Hlavné výhody, ktoré vyplývajú z tohto spôsobu podávania, sú konkretizované v rýchlejšej kinetike a predovšetkým vo väčšej biologickej dostupnosti.

Možnosť preskočiť metabolizmus prvého priechodu, na ktorý je melatonín veľmi citlivý, znamená, že podávaná dávka sublingválne zodpovedá, pokiaľ ide o biologickú dostupnosť, dvojitej kvóte, ktorá sa berie per os.

Melatonín: odvodený priamo zo serotonínu a skôr z tryptofánu, je syntetizovaný v žľaze umiestnenej na úrovni diencephalic a známej ako epifýza. Syntéza tohto hormónu je okrem dostupnosti substrátu silne regulovaná pomerom svetlo / tma. Svetelný stimul, v skutočnosti prijatý bunkami podobnými retinálnym fotokatalyzátorom, aktivuje rad biologických mechanizmov, ktoré vedú k celkovej inhibícii enzýmu, ktorý sa zúčastňuje syntézy melatonínu. Je teda jasné, že maximálna produkcia tohto neurohormónu sa vyskytuje v noci, kde je svetelný stimul minimálny. Svetlo však nie je jediným stimulom schopným interferovať s endogénnou syntézou melatonínu; v skutočnosti alkohol, fajčenie, sedatíva, kofeín, vitamín B12, ibuprofén, iné lieky a starnutie tiež výrazne ovplyvňujú funkciu epifýzy. Suplementácia melatonínom, okrem hypnotického a sedatívneho účinku, je schopná chrániť epifýzu, redukovať jej vyčerpanie a chrániť ju pred kalcifikáciou a degeneráciou.

Okrem regulácie biologických hodín a rytmu spánku / bdenia, jeho hlavnej aplikácie, sa melatonín aktívne zúčastňuje aj na iných dôležitých reakciách, ako sú:

  1. Reakcie oxidačno-redukčné: antioxidačná funkcia melatonínu a jeho metabolitov je teraz známa. Vysoká ochrana, ktorú ponúka voči reaktívnym kyslíkovým a dusíkatým druhom, ju zaraďuje medzi najvýznamnejšie antioxidačné molekuly, napriek záväzku v tomto procese so sebou prináša čistú stratu príslušnej kvóty vzhľadom na absenciu regeneruje.
  2. Imunitné reakcie: niekoľko experimentálnych dôkazov korelovalo podávanie melatonínu s významným posilnením imunitnej obrany. Presnejšie, zlepšenie sa pozorovalo ako v nešpecifickej imunitnej obrane (zápalové reakcie), tak v adaptívnej obrane (zlepšenie protilátky a cytotoxická odpoveď).
  3. Ochranné reakcie: melatonín je schopný chrániť bunku a najmä DNA pred pôsobením mutagénov. Hoci neexistujú žiadne platné pokusy na mužoch, bol použitý v kokteil prof. Di Bella za jej potenciálne protirakovinové akcie.
  4. Metabolické reakcie: aj keď sú ešte vo fáze charakterizácie, počiatočné dôkazy naznačujú, že aktivácia receptora MT1 pre melatonín môže zlepšiť citlivosť na inzulín a chrániť laboratórne zvieratá pred nástupom diabetu typu II.

Napriek množstvu kapacít tejto molekuly sa melatonín v súčasnosti používa vo všetkých tých poruchách a stavoch, ktoré spôsobujú ťažkosti so zaspávaním a zmeny cyklu spánku / bdenia.

Melatonín a fyzická aktivita: hoci neexistujú žiadne priame a obzvlášť dôležité prínosy súvisiace s používaním melatonínu v športe, niektoré štúdie ukazujú:

  1. Zlepšenie hormonálnej sekrécie: najmä sa zdá, že podávanie melatonínu môže optimalizovať vylučovanie GH u športovcov vystavených rezistenčnému tréningu;
  2. Antioxidačný účinok: spolu s inými antioxidantmi môže melatonín zaručiť väčšiu ochranu svalového tkaniva, a to nielen pred oxidačným poškodením vyvolaným intenzívnou fyzickou aktivitou;
  3. Posilnenie imunitnej ochrany: melatonín by mohol byť obzvlášť užitočný na zabránenie poklesu imunitnej obrany, ktorá nasleduje po intenzívnom tréningu a charakterizuje syndróm pretrénovania;

Do dnešného dňa nedošlo k žiadnemu zlepšeniu výkonu alebo zloženia tela po príjme melatonínu.

Odporúčané použitie spoločnosti - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Rozpustite plaketu pod jazykom pred spaním

Použitie v športovej praxi Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Vzhľadom na farmaceutickú formuláciu navrhnutú spoločnosťou je jedinou dávkou, ktorá môže byť v tomto prípade uskutočnená, dávka 3 miligramy / deň, a to napriek skutočnosti, že nedávne experimentálne dôkazy zaznamenali účinky, ktoré sa môžu prekrývať s významne nižšími dávkami.

V tomto prípade je okrem toho potrebné brať do úvahy vyššiu biologickú dostupnosť produktu (ktorá preskočí metabolizmus pri prvom prechode pečeňou) a rýchlejšiu absorpčnú kinetiku, ktorá zabezpečuje, že plazmatický pík sa realizuje bezprostredne po jeho podaní, čo naznačuje jeho použitie. pred spaním na nočný odpočinok.

Synergy - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Zdá sa, že niekoľko štúdií súhlasí s väčšou účinnosťou synergie, keď sa užíva spolu so zinkom. Zlepšené zlepšenie sa dosahuje jednak posilňovaním imunitnej ochrany, jednak antioxidačným účinkom, ako aj metabolickým aspektom, čo zlepšuje citlivosť na inzulín.

Niektoré štúdie ukazujú, že v prípade predĺženého príjmu zinku a melatonínu je nevyhnutná aj integrácia s horčíkovým horčíkom.

Platnosť súčasného podávania melatonínu a vitamínu B6 je stále pozorovaná, aj keď prvé práce vykazujú zlepšenie v endogénnej syntéze tohto hormónu, so zvýšením biologických účinkov súvisiacich predovšetkým s moduláciou imunitnej a hormonálnej aktivity .

Nežiaduce účinky Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Hoci nedávne štúdie potvrdili vysokú znášanlivosť a bezpečnosť účinnej látky, v literatúre sú prípady, v ktorých sa pozorovala nauzea, podráždenosť, nočné mory a vaskulárne zmeny aj pri dávke 3 mg / deň.

Okrem toho, pôsobenie ako mierny hypnotický a sedatívny melatonín môže interferovať s koncentráciou. Zvýšením imunitnej odpovede by látka mohla tiež zhoršiť stav pacientov trpiacich alergickými alebo autoimunitnými ochoreniami.

Bezpečnostné opatrenia Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Liek je kontraindikovaný v prípadoch ochorenia obličiek alebo pečene, kardiovaskulárnych ochorení a / alebo hypertenzie, alergií a autoimunitných ochorení, počas tehotenstva, dojčenia, mladších ako 12 rokov a mladistvých, ktorí ešte neboli vyškolení.

V prípade dlhodobého užívania (nad 6/8 týždňov) je potrebná lekárska pomoc.

Tento článok, rozpracovaný na kritické preštudovanie vedeckých článkov, univerzitných textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nie je lekárskym predpisom. Pred použitím akéhokoľvek doplnku je preto vždy potrebné poradiť sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom . Ďalšie informácie o kritickej analýze Melatonin 3 Sublingual - Jamieson.

odkazy

Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7.

Vplyv podávania pyridoxínu na sekréciu melatonínu u normálnych mužov.

Luboshitzky R, Ophir U, Loď R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.

Gruzínske Med News. 2007 Dec; (153): 35-8.

[Pyridoxín (vitamín B6) vplyv na endogénnu produkciu melatonínu počas experimentu]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Účinok podávania melatonínu na sekréciu hormónu hypofýzy u človeka. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Suplementácia melatonínu potkanom podrobeným akútnemu plávaniu: účinok na plazmatické hladiny a vzťah so zinkom.

Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.

Neuro Endocrinol Lett., 2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Účinky jednorazovej dávky N-acetyl-5-metoxytryptamínu (melatonínu) a rezistencie na rastový hormón / os IGF-1 u mladých mužov a žien.

Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Účinky suplementácie melatonínu na zmeny indukcie rýchlosti v distribúcii vodivosti vyvolané cvičením.

Ayaz M, Okudan N.

Zlepšenie vodivých kapacít nervových vlákien.

Melatonín: aeromedikálne, toxikofarmakologické a analytické aspekty.

Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.

J Anal Toxicol. 1999 máj - jún, 23 (3): 159-67. Review.

BMJ. 2006 Feb 18; 332 (7538): 385-93. Epub 2006 10. február.

Účinnosť a bezpečnosť exogénneho melatonínu na sekundárne poruchy spánku a poruchy spánku sprevádzajúce obmedzenie spánku: metaanalýza.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.

Bezpečné v krátkodobom horizonte

Farmakokinetika perorálne podávaného melatonínu u kriticky chorých pacientov.

Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Exposed R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.

J. Pineal Res., 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 8. január.

Význam a aplikácia melatonínu pri regulácii hnedého metabolizmu tukového tkaniva: vzťah k ľudskej obezite.

Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.

Obes Rev. 2010 16. júna. [Epub pred tlačou]

Obezita (Silver Spring). 2010 Feb 18. [Epub pred tlačou]

Odstránenie receptora melatonínu typu 1 indukuje inzulínovú rezistenciu v myši.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.

Endocrinology. 2009 Dec; 150 (12): 5311-7. Epub 2009 9. október.

Melatonín zlepšuje homeostázu glukózy a endoteliálnu vaskulárnu funkciu u myší rezistentných na inzulín s vysokým obsahom tuku.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.

Int J Exp Pathol. 2007 Feb, 88 (1): 19-29.

Príjem melatonínu je spojený so zlepšením fyziologických zmien, metabolických aj morfologických patológií spojených s obezitou: zvieracieho modelu.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.

Endocrinology. 2003 Dec; 144 (12): 5347-52. Epub 2003 11. septembra.

Melatonín znižuje prírastok telesnej hmotnosti u potkanov Sprague Dawley s obezitou vyvolanou diétou.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.

Saudi Med J. 2006 Oct; 27 (10): 1483-8.

Účinky melatonínu a zinku na kontrolu glykémie u pacientov s diabetom 2. typu s nedostatočnou kontrolou metformínu.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 Apr; 96 (6): 729-39. Epub 2006 28. február.

Účinky relácie cvičenia po perorálnom užití melatonínu na fyziologické a výkonové odpovede dospelých mužov.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.

J. Pineal Res., 2005 Nov; 39 (4): 353-9.

Účinky melatonínu na termoregulačné reakcie na prerušované cvičenie.

Atkinson G, držiteľ A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.

Ergonómia. 2005, 15.-15. Novembra; 48 (11-14): 1512-22.

Účinky denného požitia melatonínu na krátkodobý atletický výkon.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.

J. Pineal Res., 2007 Jan; 42 (1): 28-42.

Jedna molekula, mnoho derivátov: nikdy nekončiaca interakcia melatonínu s reaktívnymi druhmi kyslíka a dusíka?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.

J Pineal Res., September 2009, 47 (2): 184-91. Epub 2009 13. júla.

Melatonín znižuje zápalové poškodenie srdca vyvolané akútnym cvičením.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.

Saudi Med J. 2006 Oct; 27 (10): 1483-8.

Účinky melatonínu a zinku na kontrolu glykémie u pacientov s diabetom 2. typu s nedostatočnou kontrolou metformínu.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.