Kategórie cholesterol

Nižší cholesterol
cholesterol

Nižší cholesterol

Význam životného štýlu Prvý a základný nápravný prístup k zníženiu hladiny cholesterolu je hygienicko-dietetický. Na tento účel sa prijala zdravá a vyvážená strava - spolu s zdržaním sa hlasovania fajčenie cigariet a prax pravidelnej fyzickej aktivity - musí sa považovať za skutočnú drogu. Nielen, že dosiahnuteľné v

Čítať Ďalej
cholesterol

Potraviny s cholesterolom

Cholesterol je steroid prítomný iba v bunkách živočíšnej ríše, nie je ťažké rozlišovať medzi potravinami, ktoré ho obsahujú, a potravinami, ktoré sú úplne bez neho (potraviny bez cholesterolu). Potraviny s cholesterolom spadajú hlavne do 5 skupín potravín: Tuky z korenia alebo konzervácie živočíšneho pôvodu (maslo, sadlo, sadlo, loj, loj, atď.) Mlieko a deriváty (mlieko
Čítať Ďalej
cholesterol

Vysoký cholesterol u detí

Cholesterol a vysoký cholesterol Cholesterol je steroidný lipid živočíšneho pôvodu; predstavuje tak nutričnú zložku (odvodenú z 30% celkového množstva z potravy), ako aj molekulu endogénnej syntézy (odvodenú zo 70% celkovej produkcie z vnútrobunkovej produkcie, najmä na úrovni pečene a čriev). Vysoký podiel endog
Čítať Ďalej
cholesterol

VLDL Cholesterol: Je to nebezpečné?

VLDL cholesterol je lipoproteín, rovnako ako LDL, HDL a chylomikróny, ale so špecifickým zložením a hustotou; VLDL je skratka pre lipoproteín s veľmi nízkou hustotou alebo "lipoproteín s veľmi nízkou hustotou", čo je fyzikálna charakteristika odvodená z väčšieho množstva triglyceridov ako cholesterol (ktorý v LDL prevažuje v%, pozri obrázok nižšie). VLDL sú lipoproteíny n
Čítať Ďalej
cholesterol

Príklad stravy pre vysoký cholesterol (žena)

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. POZNÁMKA : všeobecné dietetické normy užitočné na zníženie hladín cholesterolu v plazme a zlepšenie lipidemického profilu pacienta sú uvedené v inom článku, kde je typická diéta pre mužského subjektu, sedavého pacienta, 50 rokov, BMI 28 (nadváha). ), celkový cholesterol v krvi 350 mg / l a HDL 30
Čítať Ďalej
cholesterol

Vysoký cholesterol: ako ho rozpoznať?

Vysoký cholesterol je metabolická zmena, ktorá môže spôsobiť celý rad nepríjemných komplikácií, vrátane infarktu, mŕtvice a náhlej smrti; preto je nevyhnutné, aby každý mohol rozpoznať hypercholesterolémiu a jej nebezpečenstvo. Ale z tohto povedomia prichádza otázka: "Vykazuje vysoký cholesterol skutočné príznaky alebo nie?" Pred odpoveďou na t
Čítať Ďalej
cholesterol

5 najlepších zmien životného štýlu na zníženie cholesterolu

Význam korekcie životného štýlu Prostredníctvom správnych zmien životného štýlu je možné znížiť hladinu cholesterolu v krvi; požadovaný pokrok sa samozrejme musí považovať za úmerný závažnosti hypercholesterolémie a neadekvátnosti počiatočného životného štýlu a nemožno ho predpovedať ani kvantifikovať vo vzťahu k všeobecnej populácii. Zmeny životného štýlu v prípade vysoké
Čítať Ďalej
cholesterol

Obsah cholesterolu v potravinách

Obsah cholesterolu v rôznych potravinách a zdravotný komentár k tejto kategórii sa uvádzajú pre každú jednotlivú triedu potravín. Ak chcete získať prístup k tomuto informatívnemu materiálu, kliknite na odkaz svojho záujmu v tabuľke nižšie. Obilniny a deriváty Čerstvé mäso Croissanty, vaječné cestoviny, celé ... Jahňacie, hovädzie, kur
Čítať Ďalej
cholesterol

Obsah cholesterolu v sladkostiach

jedlo Cholesterol [mg / 100 g] Kokosová tyčinka potiahnutá čokoládou 10 Mliečna čokoláda 10 Mliečna čokoláda s lieskovými orieškami 9 Tmavá čokoláda 0 Lieskový orech a kakaový krém 2 Krémová zmrzlina 57 Popsicle zmrzlina s pomarančom 0 Zmrzlina z citrónového sorbetu 0 Snack, brioška typu 180 Huba piškótového typu občerstvenia 142 Občerstvenie s chlebom 141 Celkový cholesterol v potravinách » Sladkosti a cholesterol Množstvo cholesterolu obsiahnutého v sladkostiach sa líši podľa použitých zložiek. Prirodzene, cukrárenské výrobky priprav
Čítať Ďalej
cholesterol

Obsah cholesterolu v FRACTURES

jedlo Cholesterol [mg / 100 g] Varené hovädzie cukrovinky 466 Varený hovädzí mozog viac ako 2000 Srdce vareného hovädzieho mäsa 274 Varené kuracie srdce 231 Varené morčacie srdce 238 Varené hovädzie pečeň 385 Varená pečeňová pečeň 746 Varená bravčová pečeň 290 Varené morčacie pečeň 599 Varený hovädzí jazyk 211 Celkový cholesterol v potravinách » Droby a cholesterol Droby sú potraviny živočíšneho pôvodu a presnejšie predstavujú tzv. „Piatu štvrtinu“. Z hľadiska výživy je vnú
Čítať Ďalej
cholesterol

cholesterol

Cholesterol je organická zlúčenina patriaca do skupiny steroidných lipidov. V našom organizme vykonáva rôzne biologické, dôležité a ESSENTIAL funkcie: je súčasťou bunkových membrán, z ktorých reguluje tekutosť a priepustnosť; je prekurzorom vitamínu D, solí žlčových kyselín a steroidných hormónov, mužského aj ženského pohlavia (testosterón, progesterón, estradiol, kortizol atď.). Napriek tejto vedúcej biologic
Čítať Ďalej