Informácie o Vitargo - ProAction
VITARGO - PROAKCIA
Potravinový doplnok na báze VITARGO, vysokomolekulárneho polymérneho sacharidu.
FORMAT
Balenie 750 gramov
ZLOŽENIE
Sacharidy s vysokou molekulovou hmotnosťou (vitargo)
Vlastnosti produktu Vitargo - ProAction
Vitargo: doplnok poslednej generácie, získaný riadeným procesom hydrolýzy kukuričného škrobu, porastov zemiakov a jačmeňa. Čiastočné štiepenie škrobu umožňuje získať polysacharidy charakterizované vysokou molekulovou hmotnosťou (všeobecne medzi 500 000 a 700 000 daltonmi) a výhodnými chemicko-fyzikálnymi vlastnosťami, ktoré ho robia obzvlášť vhodným na športové použitie.
| Analýza médií | Na 100 g | Pre 35 g |
| Energetická hodnota | 376 kcal / 1598 kj | 131, 6 kcal / 559, 3 kj |
| Proteín (Nx6, 25) | 0, 5 g | 0, 175 g |
| sacharidy | 94 g | 32, 9 g |
| z toho Amidi | 92 g | 32, 2 g |
| Grassi | 0, 5 g | 0, 175 g |
Najmä prvé farmakokinetické dôkazy naznačujú, že vitargo zaručuje rad výhod vzhľadom na iné sacharidy, štruktúrne jednoduchšie a s rôznymi chemicko-fyzikálnymi vlastnosťami.
Najvýznamnejší rozdiel je zaznamenaný v osmolaritách av súvisiacich kinetických vlastnostiach:
Osmolarita : bolo preukázané, že - vzhľadom na štandardnú kvótu 300 gramov zriedených v 500 ml vody - osmolarita nápoja obsahujúceho vitargo bola takmer rovná jednej štvrtine obsahu, ktorý obsahoval podobné množstvo sacharidov so strednou / nízkou komplexnosťou.
Kinetické vlastnosti : znížená osmolarita vitarga zaručuje väčšiu permeabilitu črevnej bariéry, čím sa predchádza dlhodobej perzistencii v črevnom lúmene a spätnému získavaniu tekutín, ktoré sú zodpovedné za vedľajšie účinky, ako sú hnačka a kŕče v bruchu. Treba tiež pripomenúť, že formulácia izo alebo hypo-osmolových nápojov podporuje proces rehydratácie.
Dôsledky: tieto kinetické vlastnosti vitarga by zaručili optimálny rehydratačný proces, veľmi dôležitý počas výkonu a lepšiu resyntézu glykogénu. V skutočnosti bolo preukázané, že rýchlosť syntézy glykogénu v prvých 2 hodinách po tréningu bola dvojnásobná v skupine športovcov doplnených vitargom v porovnaní s tými, ktoré boli doplnené sacharidmi so strednou / nízkou komplexnosťou. Tento rozdiel, ktorý sa usadzuje v nasledujúcich dvoch hodinách, ktorý je určený väčšou a okamžitou dostupnosťou substrátu, však zaručuje lepšiu svalovú regeneráciu glykogénu.
Ďalší dôležitý dôsledok je pozorovaný pri zlepšovaní výkonu, keď je charakterizovaný prerušovanou fyzickou aktivitou. V skutočnosti sa ukázalo, že príjem vitarga medzi jedným cvičením a ďalším cvičením vyššej intenzity, oddeleným zotavením 2 hodiny, môže významne zlepšiť uskutočnený výkon. Toto zlepšenie určite odráža najlepší proces obnovenia glukózy, ktorý zaručuje vitargo.
Odôvodnenie - Vitargo - ProAction
Ak sa metabolická úloha javí dostatočne jasná, v post-tréningovom zotavovaní a re-syntéze glykogénu, stále nie sú k dispozícii žiadne významné informácie o účinku tohto polysacharidu počas výkonu, čo umožňuje pochopiť, aká je efektívna podpora energie a rehydratácie.,
Odporúčané použitie spoločnosťou - Vitargo - ProAction
Odporúča sa, aby sa v 300 ml vody odobralo 35 gramov produktu denne, čo zodpovedá 2 nahromadeným lopatkám.
Použitie v športe - Vitargo - ProAction
Pre tento typ doplnkov nie je možné definovať štandardnú dávku, ktorá by platila pre každého, pretože to musí byť nevyhnutne prispôsobené potrebám športovca a jeho nutričným a fyziopatologickým stavom. Napriek tomuto limitu, ktorý má nevyhnutne vplyv na skutočnú účinnosť doplnku, je možné navrhnúť niektoré pravidlá prijímania zamestnancov, ktoré by mohli optimalizovať jednotlivé fázy vzdelávania.
- Pred výkonom: príjem sacharidov má za úlohu nasýtiť zásoby pečene a svalového glykogénu a podporiť následný výkon. V tomto prípade by bolo potrebné vyrobiť aspoň 1 g CHO / kg spojeného s BCAA, aby sa zachovala svalová integrita.
- Počas výkonu: približne 30 gramov sacharidov každú hodinu presiahlo 90 ', v hypotonických nápojoch, potrebných na energetickú podporu organizmu a rehydratáciu tela.
- Po výkone: podanie vitarga je nevyhnutné na zaručenie regenerácie svalov vyčerpaného glykogénu počas tréningu a na zlepšenie post-workového oxidačného vzoru. V tomto prípade by podávanie sacharidov a proteínov v pomere 3: 1 mohlo byť optimálne, aby sa optimalizovala syntéza glykogénu a syntéza proteínov.
Sinergie Vitargo - ProAction
Sacharidy + proteíny: vo fáze zotavenia by mohlo byť užitočné pri zlepšovaní anabolického okna.
Sacharidy + minerálne soli: nevyhnutné pre reintegráciu na báze vody, ak sú formulované v hypo a izotonických nápojoch.
Sacharidy + antioxidanty: môžu znížiť oxidačné poškodenie vyvolané intenzívnym fyzickým cvičením.
Vedľajšie účinky Vitarga - ProAction
Vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť po nesprávnom podaní sacharidov, môžu byť krátkodobé alebo dlhodobé.
V krátkodobom horizonte sa problémy môžu všeobecne vyskytovať v gastrointestinálnom trakte, s abdominálnymi kŕčmi, hnačkou, nevoľnosťou a zvracaním. Všetky tieto účinky sú obmedzené použitím vitarga namiesto bežných maltodextrínov.
Na druhej strane dlhodobé účinky by sa mohli porovnávať s účinkami, ktoré sa dajú získať s diétou nadmerne bohatou na sacharidy (nadváha, obezita a súvisiace patologické stavy).
Bezpečnostné opatrenia na používanie Vitargo - ProAction
Liek je kontraindikovaný v prípadoch ochorenia obličiek alebo pečene, kardiovaskulárnych ochorení a / alebo hypertenzie, počas tehotenstva, počas laktácie a do 14 rokov. V prípade dlhodobého užívania (nad 6/8 týždňov) je potrebná lekárska pomoc.
Tento článok, rozpracovaný na kritické preštudovanie vedeckých článkov, univerzitných textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nie je lekárskym predpisom. Pred použitím akéhokoľvek doplnku je preto vždy potrebné poradiť sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom . Ďalšie informácie o kritickej analýze Vitargo - ProAction.
