Telesná teplota
Hovoríme o horúčke, keď telesná teplota stúpne nad normálne hodnoty.
Je veľmi dôležité, aby naše telo udržiavalo relatívne konštantnú teplotu vnútorne, pretože týmto spôsobom môžu prebiehať rôzne metabolické procesy pri optimálnej rýchlosti.
Najmä pri prebudení sa zaznamenávajú najnižšie teploty, kým v neskorých popoludňajších hodinách tieto hodnoty môžu dosiahnuť a prekročiť 37 ° C. Kolísanie telesnej teploty počas dňa spôsobuje, že športovec dosiahne svoju maximálnu výkonnosť okolo 6 hodín. V skutočnosti teplota mierne vyššia ako norma zlepšuje rýchlosť šírenia nervových stimulov a zvyšuje metabolizmus uľahčujúci výrobu energie.
Existuje aj mnoho ďalších faktorov, ako je zdravotný stav, prítomnosť určitých patológií, trávenie a fyzická aktivita, ktoré prispievajú k kŕmeniu týchto malých tepelných variácií.
Vo svetle všetkých týchto prvkov je ľahké pochopiť, že v mnohých prípadoch je hranica medzi normálnosťou a horúčkou veľmi tenká.
Napríklad teplota 37, 5 ° C zaznamenaná ráno pravdepodobne indikuje horúčkovitý stav. Rôzne prejavy, ak je táto hodnota zaznamenaná smerom k večeri u ženy v plnej ovulácii (v tomto období menštruačného cyklu je telesná teplota v skutočnosti vyššia ako norma polovičného stupňa).
Zmerajte horúčku
Teplota sa mierne líši v rôznych častiach ľudského tela. Na klinike sa meria v jednom z nasledujúcich bodov: ústna dutina, podpazušia alebo konečník.
Hodnota meraná v rektálnej oblasti sa približuje s väčšou presnosťou skutočnej vnútornej teploty (približne 37 ° C ± 0, 5 ° C). Teplota podpažia je namiesto toho nižšia ako stredná teplota (36, 6 ° C ± 0, 5 ° C), ako aj sublingválna teplota nižšia o 0, 2-0, 5 ° C.
Najspoľahlivejšou teplotou by v každom prípade bola dolná ezofágová teplota.
Prečítajte si diskusiu: Ako merať horúčku »
príčiny
Horúčka sama o sebe nie je patologickým stavom, ale symptómom, ktorý vzniká v reakcii na konkrétnu chorobu.
Mnohé patogény sú v skutočnosti schopné ovplyvniť termoregulačné centrum hypotalamu presunutím na vyššiu ako normálnu teplotu.
Toto skutočné kontrolné centrum nachádzajúce sa v našom mozgu je v skutočnosti citlivé na konkrétne peptidy nazývané cytokíny, ktoré sú vylučované baktériami a vírusmi (exogénne pyrogény) a bunkami imunitného systému, ktoré sú určené na boj proti nim (endogénne pyrogény).
Cytokíny majú tiež bolestivý účinok a spôsobujú znechutenie, nevoľnosť a celkovú malátnosť. To všetko vysvetľuje asociáciu horúčky s klasickými príznakmi, ako sú bolesti hlavy a
Keďže väčšina patogénnych mikróbov je zabitých pri teplote blízkej 40 ° C, horúčka je cennou obranou nášho tela.
Hypotalamus je schopný zvýšiť telesnú teplotu riadením funkcií mnohých orgánov a tkanív.
Medzi mnohými zbraňami, ktoré má naše telo k dispozícii na zvýšenie množstva vyprodukovaného tepla, zatiaľ čo obmedzuje rozptyl, pripomíname vazokonstrikciu (zníženie prietoku krvi v koži), zvýšenie svalového tonusu (zimnicu) a srdcovú frekvenciu (tachykardia) a metabolická aktivita všeobecne (zvýšenie bazálneho metabolizmu).
Zvýšenie teploty je na jednej strane spojené so znížením proliferácie patogénnych mikroorganizmov a na druhej strane s významným zvýšením aktivity buniek s imunitnou funkciou. Stačí konštatovať, že zvýšenie o polovičný stupeň v porovnaní s normálnymi hodnotami postačuje na výrazné zvýšenie odozvy B a T lymfocytov proti patogénnym mikroorganizmom.
Ak sú všetky tieto účinky dobre tolerované dospelým organizmom, u dieťaťa alebo u starších ľudí môžu mať silné imunitné reakcie škodlivé účinky.
Horúčka by sa nemala zamieňať s úpalom, čo je obzvlášť vážna epizóda, pri ktorej vysoký nárast teploty nie je spontánny, ale spôsobený vonkajšou udalosťou, ako je napríklad dostať sa do auta, ktoré zostalo niekoľko hodín pod horiacim slnkom.
Okrem infekcie bakteriálneho alebo vírusového pôvodu môže horúčka vzniknúť aj ako sekundárna príčina špecifických ochorení alebo môže byť odvodená z použitia niektorých liekov.
Príznaky a klasifikácia
KLASIFIKÁCIA FEBRUÁRA:
- nízka horúčka: ak horúčka nepresahuje 38 ° C
- mierna horúčka: teplota medzi 38-38, 5 ° C
- mierna horúčka: 38, 5-39 ° C
- vysoká horúčka: 39-39, 5 ° C
- hyperpyrexia: 39, 5 ° - 41 ° C
POKRAČOVANIE: denné kolísanie teploty je nižšie ako stupeň centrigado a horúčka pretrváva v čase
DÔLEŽITÉ: denné kolísanie teploty (najmenej dve) je vyššie ako stupeň stupnice a nikdy sa nevracia k základným hodnotám (charakteristické pre väčšinu horúčkovitých ochorení).
INTERMITTENT: horúčka stúpa a klesá počas dňa, aby sa ráno vrátila do normálu. Ak sú teplotné rozsahy veľmi vysoké, nazýva sa septická horúčka. Prerušovaná horúčka je charakteristická pre malígne neoplastické ochorenia.
RECURRENT: febrilné epizódy sa striedali s viac alebo menej dlhými časovými obdobiami, keď sa telesná teplota vráti k normálnym hodnotám (typické pre niektoré choroby, ako je napríklad malária, brucelóza a infekcia borelií).
príznaky:
- bledosť (periférna vazokonstrikcia)
- piloerezione (husacie hrbole)
- zimnica, pocit chladu
- všeobecná malátnosť.
starostlivosť
Ako vyliečiť horúčku
Ako sme videli, horúčkovitá reakcia nie je ničím iným ako silným a účinným prostriedkom obrany. Zvýšenie teploty je preto možné považovať za skutočnú medicínu, ktorú sa naše telo musí brániť pred vírusovými a bakteriálnymi infekciami.
Zbavenie tela takejto dôležitej podpory užívaním antipyretík (schopných znížiť telesnú teplotu) môže v mnohých prípadoch mať nepriaznivý vplyv na to, v čo sa dúfalo.
Napríklad použitie antibiotík môže znížiť imunitný systém, ktorý eliminuje nielen patogénne baktérie, ale aj užitočné. Okrem toho, ak je choroba spôsobená vírusmi, táto trieda liekov sa ukázala nielen ako úplne neúčinná, ale aj škodlivá, pretože z vyššie uvedených dôvodov predlžuje dobu hojenia a podporuje opakovanie nových infekčných epizód.
Preto, ak horúčka nie je príliš vysoká, najúčinnejšia terapia je zvyšok kombinovaný s klasickými odporúčaniami, ktoré zahŕňajú konzumáciu ľahko stráviteľných jedál, bohatý príjem vody a zdržanie sa fajčenia alebo alkoholu.
Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si: Diéta a horúčka »
Je tiež dôležité počúvať príznaky, ktoré nám naše telo posiela; Ak sa cítite studený, je lepšie sa viac pokrývať, ak naopak cítite pocit nadmerného tepla, je dobré postupne znižovať teplotu prostredia.
V skutočnosti po prvej fáze, v ktorej sa organizmus snaží udržať teplo vo vnútri, aby sa zvýšila teplota, nasleduje druhá fáza, v ktorej sa toto teplo rozptýli von, aby sa obnovila tepelná rovnováha (potenie, vazodilatácia).
Ak horúčka prevyšuje 39 ° C, najmä ak ju trpia deti a starší pacienti, odporúča sa užívať lieky, ktoré môžu znížiť telesnú teplotu pod túto hodnotu. Vzhľadom na početné príčiny vzniku horúčky, tieto lieky musia byť predpísané výlučne lekárom po dôkladnom diagnostickom vyšetrení, v ktorom sa pacient postará o to, aby každý príznak varoval. Ak teplota zostane vysoká viac ako 3 - 4 dni od začiatku liečby, je dobré sa poradiť s lekárom, aby ste zistili akékoľvek komplikácie.
Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si: Vysoká horúčka: Čo robiť? »
Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si: Ako znížiť horúčku
Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si: Antipyretika: Pomôcky a preventívne opatrenia »
Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si: Lieky na horúčku detí »
