Čo je kryoterapia?
Pojem kryoterapia pochádza zo starovekej gréčtiny a doslovne znamená "vyliečiť s chladom". Kryoterapia je jednou z nových liečebných metód, ktoré v posledných desaťročiach prekvitali v liečbe niektorých estetických a zdravotných stavov. Skutočne, kryoterapia má veľmi dávny pôvod: terapeutické vlastnosti chladu sú v skutočnosti známe už od staroveku, ale zrejme museli čakať desiatky a desiatky rokov, aby dokázali preukázať, že studená terapia, ak sa používa správne, vyriešiť mnohé ochorenia.
Hoci medicína urobila veľké pokroky, súčasná kryoterapia si v niektorých aspektoch zachovala základné pojmy: chlad, predtým vnímaný ako nástroj na zmiernenie najjednoduchších zlo (horúčka, modriny, svalové traumy), sa teraz používa na liečbu dermatologické poruchy strednej veľkosti, ako sú bradavice, akné, angiomy, jazvy, neoplazmy a melanómy. Rafinovaním tohto termínu sa v dermatológii kryoterapia označuje aj ako kryochirurgia .
Táto technika môže byť použitá ako preferenčná terapia ako alternatíva k iným invazívnejším (napr. Mikrochirurgickým) alebo komplementárnym technikám.
Ľad a kryoterapia
Aplikácia ľadu po traumách a poruchách pohybového aparátu môže byť v istom zmysle chápaná ako najjednoduchšia forma studenej terapie.
Použitie ľadu v podliatinách a poraneniach pohybového aparátu v skutočnosti pomáha znížiť vnímanie bolesti, a to vďaka analgetickému (aj keď dočasnému) účinku chladu na ošetrovanú oblasť: hypotermia na úrovni pokožky v skutočnosti zabraňuje, prenos bolestivých impulzov. Okrem toho, ľad bol - a stále je - používaný na zmiernenie opuchu: anti - edémový účinok súvisí s indukovanou vazokonstrikciou, ktorá zabraňuje extravazácii krvi v tkanivách. Svaly však pri nízkych teplotách nedokážu zostať stiahnuté: aj v tomto prípade sa ľad používa na uvoľnenie svalov, pretože keď sa dostanú do kontaktu so studeným zdrojom, relaxujú (preto má antispastický a svalový relaxačný účinok).
V niektorých prípadoch by sa použitie chladu malo kombinovať s elastickými pásmi ( kompresná bandáž a elastická), aby sa stlačená poranená plocha stlačila: čas hojenia sa preto urýchľuje.
účinky
Účinky studenej terapie na telo
Prax kryoterapie môže ovplyvniť niekoľko oblastí tela; preto je to technika, ktorá má mnoho aspektov a môže byť použitá na liečbu rôznych typov porúch. Hlavné účinky, ktoré môže studená terapia vyvinúť v rôznych tkanivách a systémoch tela, budú opísané nižšie.
Obehový systém
Na vaskulárnej úrovni kryoterapia s lokálnou aplikáciou spôsobuje zúženie povrchových krvných ciev, po ktorom nasleduje následná a takmer okamžitá systémová vazokonstrikcia (pretože sa spúšťajú niektoré nervové reflexy, ktoré prenášajú zimu v iných okresoch). Tento účinok je stabilný, až kým nedosiahne 15 ° C, zatiaľ čo pod touto hranicou je účinok opačný: takto sa vytvorí vazodilatácia a nervy už nie sú schopné prenášať signál chladu (blok nervových vlákien). Vazodilatácia v skutočnosti predstavuje proces vlastnej ochrany organizmu, obrany, ktorú systém zavádza, aby sa zabránilo blokovaniu krvného obehu.
Nervový systém
Kryoterapia pôsobí na nervovej úrovni znížením rýchlosti prenosu signálu.
metabolizmus
Kryoterapia má tiež vplyv na metabolickú úroveň: po aplikácii chladu sa metabolizmus tkaniva spomaľuje v dôsledku toho, že metabolicko-biochemické reakcie sú oslabené.
Svalový systém
Na svalovej úrovni je studená terapia užitočná na uvoľnenie tkaniva a uvoľnenie svalov. Aj v tomto prípade je účinok kryoterapie dvojaký a komplementárny: sval môže reagovať zvýšením alebo znížením tónu. Závisí to od času aplikácie chladu v postihnutej oblasti: ak je aplikácia ľadu krátka, dochádza k zvýšeniu svalového tonusu, naopak, ak je aplikácia predĺžená.
Typy kryoterapie
Všeobecná, lokalizovaná a systémová kryoterapia
V súčasnosti je k dispozícii niekoľko typov kryoterapie na liečenie najrôznejších porúch, od čisto estetických, cez poruchy kostí a svalov, až po liečbu chorôb a dokonca aj veľmi závažných ochorení, ako sú napríklad niektoré typy ochorení. kožných nádorov.
Vo všeobecnosti môžeme konštatovať, že hlavnými typmi kryoterapie, ktorá sa dnes používa, sú všeobecná, lokalizovaná a systémová kryoterapia.
Aj keď všetky kryoterapeutické techniky využívajú chlad, sú navzájom veľmi odlišné a používajú sa na rôzne účely.
Upozornenie
Použitie akejkoľvek techniky kryoterapie musí vykonávať výlučne a výlučne špecializovaný zdravotnícky personál pracujúci v kvalifikovaných zariadeniach. Nesprávne použitie studenej terapie môže v skutočnosti viesť k objaveniu sa skutočných popálenín a nástupu závažných vedľajších účinkov.
Všeobecná kryoterapia
Lokalizovaná kryoterapia
Lokalizovaná kryoterapia je omnoho jednoduchšia a používa sa priamym aplikovaním ľadu na poškodenú oblasť, aby sa znížil zápal a zmiernila bolesť.
Chlad, ak sa však používa nesprávne, môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky.
Systémová kryoterapia
Systémová kryoterapia (tiež známa ako celotelová kryoterapia alebo WBC) je konkrétnou kryoterapeutickou technikou používanou hlavne v estetickom a športovom poli, hoci v poslednej dobe niekoľko lekárov navrhlo jej použitie aj v lekárskej oblasti.
Tento typ kryoterapie sa používa v oblasti športu na zmiernenie bolesti a zápalu v prípade traumy, poranenia, stuhnutia a preťaženia svalov a šliach.
Okrem toho, ako bolo uvedené, systémová kryoterapia sa tiež používa v estetickej oblasti (použitie, ktoré je však rozšírené najmä v Spojených štátoch), kde sa používa na udržanie mladosti pleti.
Systémová kryoterapia môže byť vykonaná podstatne:
- Dvojkomorová kryokomora.
- Kryosauna.
Dvojkomorová kryokomora je tvorená prvou komorou, v ktorej je teplota -60 ° C a druhou komorou, v ktorej teplota klesá na -130 ° C.
Pacient bude musieť vstúpiť do prvej komory, ktorá tam zostane tridsať sekúnd; po tejto krátkej dobe pacient pôjde do ďalšej miestnosti, kde môže zostať maximálne tri minúty (čas pobytu určí lekár).
Nízke teploty sa dosahujú použitím kvapalného dusíka (-196 ° C) obsiahnutého v špeciálnych nádržiach.
Namiesto toho sa kryosauna skladá z druhu valca, v ktorom je možné umiestniť naraz len jednu osobu. Predpokladá sa však, že použitie kryosauny je menej bezpečné ako dvojkomorová kryokomora.
zvedavosť
V Poľsku sa systémová kryoterapia považuje za lekársku starostlivosť vo všetkých ohľadoch, takže miestna zdravotná služba poskytuje náhradu na pokrytie časti nákladov, ktoré pacientom vzniknú v dôsledku tejto formy lekárskej liečby.
Typ mrazenia
Rýchle alebo pomalé zmrazovanie?
Pri studenej terapii je voľba typu zmrazenia zásadná: na rozdiel od toho, čo si dokážete predstaviť, pomalé ochladzovanie môže viesť k vedľajším účinkom väčším ako je rýchle, kvôli tomu, že výsledky nie je možné kontrolovať a monitorovať. z toho odvodiť.
Pomalé zmrazovanie však na druhej strane nedáva presné výsledky, pretože vo väčšine prípadov nie je možné kontrolovať výsledné účinky: v skutočnosti sa vytvárajú kryštály medzi bunkou a bunkou, ktoré spôsobujú nekvantifikovateľné poškodenie, pretože sa nedá odhadnúť ani nie. rozsah alebo závažnosť spôsobenej škody.
Pokračovať: kryoterapia - druhá časť »
