zdravie pokožky

Hladká a mäkká koža

všeobecnosť

Nespochybniteľný nástroj zvádzania spolu s dlhými vlasmi a definovanými perami, hladkou a jemnou pokožkou je túžbou, o ktorú sa usiluje dobrý kúsok ženského sveta.

Poďme okamžite rozptýliť presvedčenie, že kožu tak hladkú ako hodváb možno vidieť len na fotografiách, vďaka šikovnému grafickému retušovaniu. Na základe tohto presvedčenia sa mnohé ženy nanešťastie vzdali myšlienky, že nebudú schopné získať hladkú kožu, vo výbornom stave a bez škvŕn, ako sú jazvy po akné, pupienky, výrazové čiary, čierne bodky a koľko ostatní. Mať hladkú, mäkkú a vláčnu pokožku už nie je len nedosiahnuteľnou túžbou: stačí uviesť do praxe niekoľko malých trikov správania a použiť správne produkty na dokonalú pokožku.

opatrenia

Behaviorálne zariadenia na získanie hladkej a mäkkej pokožky

Hlavné triky, ktoré treba dodržiavať, aby ste mali hladkú, mäkkú a zdravú pokožku, sa týkajú hlavne životného štýlu.

Po prvé, vyvážená strava a praktizovanie stálej športovej aktivity sú dve jednoduché základné pravidlá na podporu ideálneho zdravotného stavu, ktorý sa nevyhnutne odráža aj vo vzhľade pokožky. Vedenie bežného života môže byť prínosom len pre blaho človeka, fyzického aj psychického: nie je náhoda, že koža je zrkadlom zdravia.

Okrem toho, správny životný štýl by nemal obsahovať škodlivé zlozvyky na kožu a organizmus ako celok, ako je fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu a liehovín.

Ak však takéto opatrenia nie sú dostatočné na to, aby zaručili dokonale hladkú pokožku, moderná kozmetika môže nepochybne podporiť - vynikajúcim spôsobom - prospešnú akciu podporovanú jedlom a športom.

kozmetika

Vyberte si tie správne produkty, ktoré majú hladkú a mäkkú pokožku

Kozmetické výrobky majú za cieľ optimalizovať vzhľad pokožky: veľmi často však muži a ženy, ktorí pravidelne používajú kozmetiku na získanie hladkej a dokonalej pleti, vyhlasujú, že sú nespokojní s tými istými výrobkami a obviňujú ich z nedodržania svojich sľubov. V skutočnosti, viac často ako ne, zlyhanie kozmetického ošetrenia nie je ani tak kvôli zloženiu tejto konkrétnej kozmetiky, ale skôr nevhodnému výberu tej istej kozmetiky. Vychádzajúc z tohto predpokladu je ľahké pochopiť, aké dôležité je vybrať správne produkty: každý typ pokožky vyžaduje špecifickú liečbu. Je zrejmé, že okrem toho, že je funkčná, nesmie kozmetika napadnúť ani dráždiť pokožku: tie, ktoré sú delikátne a sú formulované s prírodnými extraktmi, musia byť nepochybne uprednostňované.

Iba výber správnych výrobkov - a ich trvalé používanie - môže priniesť blahodarný účinok na pokožku, vďaka čomu je hladký, žiarivý a dokonalý.

Ktorú kozmetiku si preto vybrať, aby ste mali hladkú pokožku bez škvŕn?

Mastná pleť

So správnym ošetrením môže byť hladká a hladká aj mastná a akné. Exfoliačná liečba je nepochybne najviac indikovaná na vyhladenie pokožky, odstránenie typických chrastov, ktoré pokrývajú pupienky a podporujú obnovu buniek. Exfoliačné krémy - formulované s alfa-hydroxy kyselinami, ako je kyselina glykolová, kyselina vínna, kyselina citrónová atď. - musia sa však používať s miernosťou a zdravým rozumom, aby sa zbytočne nedráždili pokožku.

Nečistú pokožku možno tiež vyleštiť pomocou fyzikálnych exfoliantov: napríklad rukavice na konské vlásie alebo sieťové špongie sú ideálnym nástrojom na vyhladenie a zjemnenie pokožky v kritických bodoch.

Exfoliačná liečba však nie je vždy dostatočná na to, aby mala hladkú a mäkkú pokožku: pokožka tiež vyžaduje, aby bola hlboko hydratovaná špecifickými kozmetickými prostriedkami (napr. Krémy s kyselinou hyalurónovou) a chránená pred extrémne nebezpečnými UV lúčmi slnka.

Suchá koža

Podobne ako v predchádzajúcom prípade, aj starostlivo spracovaná suchá koža môže byť hladká, svetlá a mäkká. Na tento účel sa odporúča používať zmäkčujúce a zmäkčujúce kozmetické prostriedky, ako sú rastlinné oleje a vosky (sladký mandľový olej, arganový olej, jojobový tekutý vosk), maslá (napr. Kakaové maslo, bambucké maslo) a včelie produkty ako med. alebo včelí vosk. Aj v tomto prípade sú exfoliačné produkty veľmi užitočné na odstránenie odumretých buniek a zároveň stimulujú bunkový obrat.

Zmiešaná koža

Zmiešaná koža je špecifický typ pokožky, ktorý sa vyznačuje striedaním oblastí suchej kože s oblasťami, kde je koža namiesto toho mastná. V tomto prípade je výber správnych výrobkov rozhodujúci pre získanie hladkej a mäkkej pokožky, ako aj zdravého.

V skutočnosti, ak používate príliš agresívne čistiace prostriedky a kozmetiku, dostanete podráždenie v suchších priestoroch a dostanete nadprodukciu mazu, ktorá zhorší vzhľad tučnejších oblastí. Podobne, zvláčňujúce, filmotvorné a nadmerne vyživujúce produkty nie sú vhodné na ošetrenie tohto typu kože.

Zmiešaná koža vyžaduje použitie detergentov a jemných, zvlhčujúcich (ale nie okluzívnych) a sebornomalizujúcich produktov.

Aj v tomto prípade môžu byť užitočné exfoliačné produkty a kroviny, pokiaľ sa vykonávajú aspoň jeden týždeň.

Užitočné tipy

Bez ohľadu na typ pokožky je možné podporiť pôsobenie kozmetických výrobkov podľa niekoľkých jednoduchých opatrení. Nasledujúce rady tak môžu uľahčiť pôsobenie krémov a ošetrení, aby sa získala (a udržala) hladká a hladká pokožka dlhšie:

  • Po dôkladnom očistení vždy aplikujte prostriedky na starostlivosť o pokožku, ktoré by sa mali vykonávať s jemnými a nedráždivými čistiacimi prostriedkami na pokožku.
  • Vyhnite sa znečisteným miestam a nefajčite.
  • Vyhnite sa častému praniu (viac ako 3 denne) alebo veľmi tenkému (menej ako jedenkrát denne).
  • Áno pre čistiace masky (napr. Hlinená maska) pre nečistú pokožku.
  • Áno pre výživné balenia s rastlinnými olejmi pre suchú pokožku.
  • Počas sprchovania sa odporúča použiť čistú špongiu alebo rukavicu z konských vlásia: to sú užitočné nástroje, ktoré pôsobením trenia na povrchových vrstvách epidermy jemne odlupujú pokožku, takže sú mäkké, hladké a hladké.
  • Chráňte svoju pokožku pred slnkom, a to použitím veľkorysej vrstvy opaľovacieho prípravku.
  • Produkt (napr. Krém) masírujte na kožu, až kým sa úplne neabsorbuje.
  • Pravidelne vykonávajte dôkladné čistenie domácej tváre tak, aby bola vždy hladká a jemná.
  • Dodržujte nutrične vyváženú stravu, bez prebytku a nízky obsah tuku.
  • Pravidelne sa venujte športovej aktivite, ktorá zodpovedá vašej fyzickej kondícii.

depilácia

Hladká a jemná pokožka je tiež synonymom prebytočnej pokožky bez chĺpkov. Muži a ženy, vždy pozorní k estetickému aspektu, venujú viac a viac pozornosti starostlivosti o pleť a kráse. Existuje niekoľko typov depilácie. Vo všeobecnosti depilačné techniky na získanie hladkej a mäkkej pokožky bez nežiadúcich chĺpkov sú:

  • Voskovacie / depilačné prúžky : veľmi obľúbená metóda odstraňovania chĺpkov, ktorá spočíva v odstránení celého vlasu pri koreni. Po aplikácii špeciálneho horúceho tekutého vosku (včelí vosk, kolofónia a parafín) na pokožku sa vlasy náhle odtrhnú pomocou špeciálnej tkaniny, ktorá dokonale priľne k vosku. Horúce voskovanie je metóda stredne silnej bolesti, ktorú bežne používajú ženy (a tiež niektorí muži) na získanie hladkej a mäkkej pokožky. Výsledok, vďaka odstráneniu chĺpkov vlasov, ale aj žiarovky, trvá približne 2-4 týždne.
  • Depilačné krémy (chemické depilačné metódy): pôsobia tak, že priamo pôsobia na keratínovú štruktúru vlasov na úrovni kože. Depilačné krémy rozbíjajú disulfidové mostíky, ktoré tvoria keratín (proteín, ktorý tvorí vlasy), takže vlasy - takmer spálené - sa dajú ľahko odstrániť jednoduchým praním. Tento spôsob depilácie zaručuje na niekoľko dní extrémne jemnú a hladkú pokožku.
  • Holenie s holiacim strojčekom : bezbolestná, rýchla a veľmi praktická depilačná technika, ktorá zahŕňa odstraňovanie chĺpkov cez špecifické žiletky alebo holiace strojčeky. Holenie s holiacim strojčekom má však výraznú nevýhodu: po ošetrení majú v skutočnosti vlasy tendenciu rásť silnejšie a ostrejšie a efekt „hladkej kože“ zmizne po niekoľkých dňoch.
  • Odstránenie nežiaducich chĺpkov elektrickým epilátorom . Elektrický epilátor je nástroj, ktorý umožňuje efektívne odstraňovanie nežiaducich chĺpkov pomocou série "motorizovaných" pinziet umiestnených na mobilnej hlave prístroja. Elektrický epilátor odstraňuje nežiaduce chĺpky tým, že ho roztrhne pri koreni, čím sa zabezpečí hladká a jemná pokožka niekoľko týždňov.
  • Elektroepilácia s ihlou ( diatermokoagulácia ): táto depilačná technika spočíva v aplikácii nízkonapäťového elektrického prúdu, ktorý pôsobí priamo na žiarovku. Elektrický prúd, ktorý sa mení na tepelnú energiu, ničí proteíny, ktoré tvoria vlasovú žiarovku; následne je podporovaná semipermanentná depilácia.
  • Fototermolýza s pulzným svetlom ( IPL ): táto technika zachytáva záujem mnohých chlapcov a dievčat, priťahovaná myšlienkou mať hladkú a mäkkú pokožku po veľmi dlhé obdobie. Táto depilačná metóda - okrem iného, ​​nie je bezbolestná - zahŕňa aplikáciu určitého pulzného svetelného nástroja na pokožku na odstránenie nežiaducich chĺpkov. Toto zameranie na melanín (pigment, ktorý dodáva farbu vlasom) žiarovky, sa táto vysoká intenzita polychromatického svetla zmení na teplo: týmto spôsobom sú životne dôležité štruktúry samotného vlasu denaturované a jeho opätovný rast je inhibovaný mnoho týždňov (alebo po niekoľkých reláciách).
  • Laserové odstránenie chĺpkov . Odstránenie nežiaducich chĺpkov laserom je založené na princípe podobnom princípu pulzného svetla. V skutočnosti, laserová emisia generuje teplo, ktoré ohrieva vlasy tým, že ho postupne riedi, sedíme po sedení, až kým nie je úplne odstránené.

Na získanie hladkej a mäkkej pokožky a predovšetkým bez nadbytočných chĺpkov neexistuje lepšia depilačná metóda ako iná: výber nástroja na depiláciu je čisto subjektívny a závisí od trvania požadovaného výsledku, od praktickosti použitia. a individuálnej citlivosti. V skutočnosti ľudia s obzvlášť citlivou pokožkou nemohli tolerovať "traumatické" depilačné metódy, ako napríklad voskovanie alebo elektrický epilátor.