Fitness: tréningová obuv

Stefano Casali

Úloha zariadenia

Určite je pravda, že ak je výkonnosť hlavným cieľom, ktorý sledujú športovci a technici, technologický výskum v oblasti športového vybavenia sa zameral aj na vývoj nástrojov a odevov, ktoré minimalizujú možnosť poranenia pohybového aparátu; preto je pre trénera dôležité poznať vlastnosti nástrojov, ktoré sú schopné nasmerovať športovca k voľbe, ktorá najlepšie vyhovuje jeho špecifickým potrebám. Dokonca aj vo svete športu, ako aj v iných oblastiach, v posledných dvoch desaťročiach došlo k pozoruhodnému vývoju technológií u športovcov, ktoré boli zamerané na optimalizáciu výkonu v pretekoch a zefektívnenie a zefektívnenie tréningu.

Zvážte vývoj a šírenie nástrojov, ako je monitor srdcovej frekvencie na monitorovanie srdcovej frekvencie počas výcviku, prijatie titánu a uhlíkových vlákien na výstavbu bicyklov, výroba odevov a obuvi z ľahkých a priedušných materiálov. ale zároveň teplé a vodotesné ako gore-tex . alebo opäť zavedenie nových ochranných prostriedkov v oblekoch motocyklistov, ktorí výrazne znižujú riziko úrazu v prípade nehôd. Z tohto istého súhrnného zoznamu je ľahké pochopiť, ako je v krátkosti možné analyzovať vývoj športového vybavenia v rámci jednotlivých disciplín, pričom sa berie do úvahy skutočnosť, že vo väčšine z nich športovec trénuje a realizuje prostredníctvom špecifických nástrojov. Preto sa odvolávame na preskúmanie jednotlivých prípadov na inú príležitosť a odkazujeme na hľadanie nástroja, ktorý používajú všetci atléti, akýsi "spoločný menovateľ", ktorý spája všetkých športovcov; až na niekoľko výnimiek je to tréningová topánka.

Tréningová obuv

Pre niektorých športovcov je obuv jediným nástrojom na výkon, napríklad v mnohých atletických disciplínach, a v tomto prípade je pre každú špecialitu precízny typ, ale prakticky každý používa tréningovú topánku pri príprave na stretnutia. plánované súťaže. Kombinácia tréningových topánok z posledných troch desaťročí so súčasnými jasne ukazuje, ako sa topánka vyvinula, a to ako pre dizajn, tak pre použité materiály a pre to, čo sa týka filozofie dizajnu, ktorá je v súčasnosti ovplyvnená biomechanickými štúdiami. v posledných rokoch. Od topánky s pomerne jednoduchým dizajnom s celokoženým zvrškom vyrobeným v 60-tych rokoch sme sa presunuli na ten, ktorý bol v 70-tych rokoch na vrchole a spoileri zo syntetickej kože, až kým sme v nasledujúcom desaťročí neprišli na stavbu modelov so zvrškom. v nylone, materiál, ktorý umožnil získať stále ľahšie modely, na ktorých sa začnú používať prvé systémy absorbujúce otrasy vo forme valcovitých jednotiek s rôznymi hustotami, ktoré môžu byť vložené do päty topánky.

90. roky sankcionujú takmer univerzálny vývoj a prijatie systémov na tlmenie otrasov: vzduch, gél, sieťovina, plastové vložky a iné materiály sú umiestnené v päte av prednej časti topánky a spolu so stabilizačnými vložkami a k špeciálnym materiálom používaným na stavbu podrážok, stiel a zvrškov predstavujú najvýznamnejšie technické prvky, ktoré sa v súčasnosti používajú na tréningovej topánke, pričom voľba správnej tréningovej topánky môže pomôcť znížiť výskyt poranení kĺbov a svalov šľachy u športovca. Na zodpovedanie tejto otázky je potrebné vyhodnotiť niektoré aspekty, ktoré by mal zvážiť pri výbere športovej obuvi a iných, pokiaľ ide o spotrebu tej istej a všeobecnejšie plantárskej podpory, ktorú by mal technik vedieť, aby v prípade, že nastane problémy, ktoré môžu obmedziť výkonnosť, navrhnite konzultáciu so špeciálnym ista.

Podrobne: