Zážitkové stretnutia, ktoré sa naučia poznať a rozpoznať svoje telo a emócie prostredníctvom dychu
"právo byť osobou sa rodí s prvým dychom" (Lowen)
Zážitok otvorený pre všetkých v miernom a úctivom prístupe Metacorporeal Breathing, ktorý už pomohol mnohým ľuďom, aby sa odlišovali a vedome sa zapájali do vlastného spôsobu bytia a pocitu.
Táto technika je zvláštnym spôsobom dýchania, prostredníctvom ktorého je možné vytvoriť nový a uspokojivejší kontakt s intímnou a emocionálnou zložkou človeka.
Dych, jemne vedený, je nástrojom, ktorý umožňuje prístup k vnútornému svetu, uprednostňuje uvoľňovanie blokovaných energií a prejav emocionálnych zložiek, ktoré sú s nimi spojené.
Je to radostný a zábavný zážitok, ale aj hlboký a stimulujúci, so sladkosťou a postupnosťou pomáha rozvíjať iný spôsob, ako čeliť strachom, nepríjemnostiam, úzkosti, stresu.
Metakorporálne dýchanie je technika prevencie a psycho-fyzickej pohody. Zakladá sa na koncepcii, že naše telo je sídlom našich emócií, čím sa podporuje obnovenie prirodzenej úrovne energie, väčšia psychofyzická a emocionálna pohoda a uvedomenie si nášho prírodného potenciálu. Toto nie je lekárska alebo psychologická terapia, ale je to prirodzený proces smerujúci k rozpusteniu blokov a napätia, aby sa oslobodila najzdravšia a kreatívna časť každého jednotlivca. Po sekréte Metacorporeal sú telo, myseľ a nervový systém v stave hlbokej relaxácie, jasnosti a vitálnej energie.
 | Annamaria Vitale Psychológ - Duševný osobný tréner Wellness psychológ inštruktor Expert na Metacorporeal dýchanie, relaxáciu, poradenstvo |
