Toast kalórií

Hriankovač je toast, ktorý v dôsledku vystavenia suchému teplu získava ostrosť a hnedastú farbu. V anglosaských krajinách je všeobecne sypané maslom, džemom alebo margarínom, zatiaľ čo v našej krajine je nápadito kombinovaný s mnohými inými potravinami. Ale koľko kalórií má toast ?

Odpoveď závisí od kvality a množstva jednotlivých prísad, ako aj od druhu a hmotnosti hlavnej zložky: chlieb.

Aby sme uľahčili výpočet kalórií toastu a poskytli nové nápady pri výbere ingrediencií, pripravili sme jednoduchý kalkulačný formulár: jednoducho vyberte jednotlivé ingrediencie z rozbaľovacej ponuky, špecifikujte pridané množstvá a kliknite na tlačidlo "Vypočítať prítok kalórií", Je zrejmé, že ako vždy, pokiaľ ide o výživové hodnoty, je potrebné špecifikovať hmotnosť surovín, pokiaľ nie je v rozbaľovacej ponuke uvedené inak.

Indikatívne, plátok pan carré (biely chlieb pre toast) váži asi 15-20 gramov, zatiaľ čo plátok okolo 25.

Domáce chlieb

Chcete 100% domáce toasty? Ak máte radi hniesť alebo by ste sa chceli naučiť, ako to urobiť správne, tento video recept je práve pre vás! Alice, oficiálny MypersonaltrainerTv personalcooker, vysvetľuje krok za krokom, ako urobiť pánsky chlieb doma.