Nicola Sacchi - autor knihy: Drogy a doping v športe -
Nedávna a veľmi živá diskusia o mojom poslednom článku o protokole tabata, ktorý sa narodil na fóre tejto stránky, mi umožnila napísať tento nový text týkajúci sa rozdielu medzi vedou a teóriou vzdelávania .
Tieto poznatky sú založené na štúdiách a praktických skúsenostiach, ktoré technik získal v priebehu rokov.
Za posledných niekoľko desaťročí sme sa vzhľadom na rastúci význam športu v živote ľudí snažili vedecky potvrdiť všetky získané poznatky. Dnes, vo svetle toho, čo bolo preukázané a čo má byť správne, môžeme rozdeliť súbor poznatkov o odbornej príprave do dvoch širokých kategórií: veda o odbornej príprave a teória vzdelávania.
Veda odbornej prípravy je založená na údajoch získaných prostredníctvom experimentov, s použitím čisto vedeckých analytických metód, čím sa rešpektujú parametre objektivity a prísnosti. V tomto prípade sa za správne považujú len výsledky získané prostredníctvom špecifických štúdií o reakcii organizmu na stimuláciu motorickej aktivity a uskutočňované v podmienkach absolútnej kontroly. Keďže šport je založený na zákonoch biológie a fyziológie, a preto je potrebné zvážiť vysoký stupeň variability medzi jednotlivcami, existuje objektívny problém pri dosahovaní určitých výsledkov.
Koncepcia experimentovania so špecifickými vedeckými štúdiami znamená, že táto demonštrácia musí rešpektovať postuláty vedeckej metódy, využívať nástroje na zber a analýzu údajov a prístup založený na štatistickej analýze získaných údajov.
Objektívnosť a vedecká prísnosť sú nevyhnutné na to, aby sme s istotou potvrdili, že X sa stane Y. Ak chcete mať tieto vlastnosti, musí byť vedecká štúdia založená na:
význam počtu vzoriek; to znamená, že čím väčší je počet účastníkov štúdie (vzoriek), tým väčšia je štatistická bezpečnosť, ktorú získali získané údaje;
porovnanie s kontrolnou skupinou; znamená, že určitý počet ľudí sa podrobuje konkrétnemu vyhľadávaniu motorového vozidla, ktoré sa má študovať, a získané údaje sa porovnávajú s údajmi získanými skupinou, ktorá nebola vystavená tejto špecifickej požiadavke;
presné a opakovateľné kontrolné testy na začiatku a na konci štúdie, aby sa overila účinná zmena daného parametra po vyššie uvedenom vyžiadaní; tento parameter musí byť preto jasný a merateľný;
dôkladnú analýzu a vyhodnotenie získaných údajov.
Teória výcviku namiesto toho predstavuje súbor poznatkov získaných empiricky v teréne trénermi, inštruktormi, športovcami a rôznymi praktikmi akejkoľvek športovej disciplíny. Takéto poznanie, v súčasnom stave vecí, nebolo vedecky preukázané, ale bolo experimentované s praxou a pozorovaním logických vzťahov príčina-následok: urobím X sa stane Y, a Y zmeny vo funkcii X podľa hypotetického, nezobrazené, trend.
Teória vzdelávania vychádza zo skúseností a hodnotení, ktoré sa uskutočnili na základe tejto skúsenosti. Každý, kto praktizuje s konštantnosťou a angažovanosťou v špecifickom sektore, ako je vzdelávanie, rozvíja skúsenosti v tomto sektore, ktoré mu umožňujú rozvíjať určité vzťahy príčiny a následku. Mnohí ľudia napríklad overili, že vykonávaním cvičení s preťažením rastú svaly; následne, najuznávanejší tréneri alebo atléti sa naučili rôzne tréningové metódy založené na výsledkoch, ktoré získali (Heavy Duty training, napr. školenie Weideriano). V tomto prípade však vidíme, ako sa rôzne teórie domnievajú, že na dosiahnutie rovnakého cieľa musíme robiť veci, ktoré sú diametrálne odlišné. Tieto teórie sú založené na pozorovaniach získaných v teréne, bez validácie dosiahnuteľnej vedeckými experimentmi; to neznamená, že teórie sú zlé alebo zbytočné, ale jednoducho, že nepoužívajú vedecky platné merania, a preto nemôžu zapadať do kontextu vzdelávacích vied.
Vedecké overenie danej udalosti trvá dlhú dobu, a to z dôvodu prísnosti, ktorá sa vyžaduje na jej získanie; preto sa teória vzdelávania vyvíja oveľa rýchlejšie. Niekedy však tieto cesty vedú cesty, ktoré sa časom as nadobudnutím nových skúseností ukážu ako nesprávne.
Preto sa v sektore s výrazným vývojom, akým je športový, nezdá vždy správne, čo sa považuje za správne, aj keď to nezabráni tomu, aby - aj keď to nie je vedecky dokázané - to ešte mohlo byť.
Morálka príbehu je taká, že nie vždy v oblasti, ako je šport, môže byť určitý účinok uplatnený s absolútnou istotou po špecifickom podnete (aj preto, že rôzne organizmy reagujú na rovnaký podnet iným spôsobom); je však možné formulovať hypotézy, diskutovať o nich, rozvíjať ich a podľa toho konať ...
