Psoriáza je časté chronické zápalové ochorenie, autoimunitné v prírode, ktoré postihuje kožu: kožná vyrážka sa prejavuje sčervenaním - rozptýlené po celom tele alebo lokalizované v niektorých presne definovaných oblastiach - spojených so svrbením, deskvamáciou a v najzávažnejších prípadoch, bolesť.
Čo robiť
- Vyhnite sa alkoholu a fajčeniu (môže zhoršiť lézie psoriázy)
- Znížiť hmotnosť (v prípade obezity)
- Po obliekaní zakryte lézie okluzívnymi obväzmi
- Často sa podrobujú špecifickým dermatologickým vyšetreniam
- Cvičenie športových a relaxačných techník
- Lézie opatrne vyčistite jemnými saponátmi; do sucha odporúčame otrieť mäkkou špongiou
Čo neurobiť
- Vystavte sa slnku bez UV ochrany
- Škrabanie psoriatických lézií
- Pokryte lézie farebným make-upom alebo krémami
- Dlhodobo používajte kortizónové lieky
- Použite tuhé uteráky
- Používajte agresívne čistiace prostriedky
Čo jesť
- Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by sa týkali zlepšenia alebo zhoršenia symptómov psoriázy. Odporúča sa dodržiavať zdravú, vyváženú stravu, bohatú na ovocie, zeleninu a nízky obsah tuku. Preferujú ryby, bohaté na omega 3
Čo nie je k jedlu
- V prípade potravinovej alergie v kontexte psoriázy sa ako všeobecný prostriedok odporúča vyhnúť sa užívaniu danej potraviny.
Prírodné lieky a lieky
Miestne balenia alebo infúzie
- Aloe (reepitelizácia)
- Lopuch (protizápalový a priedušný)
- Bergamot (protizápalové, liečivé, dezinfekčné)
- Harmanček (upokojujúci, protizápalový, antiseptický)
- Hypericum (reepitelizácia, protizápalové, hojenie)
- Levanduľa (antiseptické)
- Myrha (protizápalové, analgetické, dezinfekčné)
- Grapefruit (antioxidant, protizápalový)
- Propolis (antioxidant, protizápalové, obnovujúce a antiseptické)
- Omega 3 mastné kyseliny (užívané ústami, znižujú zápal spojený so psoriázou)
Farmakologická starostlivosť
- Vitamín D a deriváty (lokálna aplikácia): ex. Calcitriol, Calcipotriol
- Vitamín A a deriváty (lokálna aplikácia): ex. tazarotén
- Kortizmy (lokálna aplikácia): ex. Hydrokortizón, mometazón
- Biologické lieky (vážne poranenia psoriázy): napr. Adalimumab, Infliximab
- Imunosupresíva (závažná psoriáza): metotrexát, cyklosporín
prevencia
- Naneste zvláčňujúce krémy neustále, aj bez príznakov
Lekárske ošetrenie
- Fototerapia (prírodné alebo umelé slnko)
- Psychologická liečba (u niektorých pacientov závažnosť lézií psoriázy spôsobuje extrémne psychické ťažkosti)
| " | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
