Menštruačné poháre: čo sú to?
Alternatívou k klasickým vnútorným vankúšikom sú menštruačné šálky: to sú malé nádoby v latexe alebo silikóne, ktoré sa majú vložiť do vagíny počas menštruácie, aby sa zhromaždil menštruačný tok.
Menštruačné šálky pokrývajú krčka maternice rovnako ako antikoncepčná membrána; avšak na rozdiel od týchto menštruačných kalíškov nie sú zahrnuté do zoznamu antikoncepčných metód.
Menštruačné šálky neposkytujú žiadnu ochranu pred nechceným tehotenstvom alebo pohlavne prenosnými chorobami
Využívanie menštruačných pohárov sa datuje do roku 1930, ale u nás sa nezdá, že by to bola prax, ktorú ženy obzvlášť oceňujú. V Taliansku ženy uprednostňujú použitie externých absorbentov alebo tampaxu počas menštruácie, pravdepodobne preto, že menštruačné šálky sú stále málo známe alebo inzerované.
Typy, tvary a veľkosti
Trh ponúka dva typy menštruačných pohárov:
- Tvarované menštruačné šálky (najpoužívanejšie): jedná sa o „zvonovité“ zariadenia vyrobené z gumy, latexu, silikónu alebo hypoalergénneho materiálu. Najobľúbenejšie značky sú Lunette, The Mooncup, Softcup a Fleurcup (farebné menštruačné šálky). Tento typ menštruačného šálky je opakovane použiteľný a ak sa používa správne, môže trvať až 10 rokov: v skutočnosti, po odstránení z pošvy sa šálka musí dôkladne umyť vodou a neutrálnym mydlom a vysušiť. Potom sa môže pohár znovu vložiť. Napriek tomu, čo bolo povedané, niektoré výrobné spoločnosti stále odporúčajú vymeniť šálku raz za rok z hygienických dôvodov. Opätovne použiteľné poháre musia byť odstránené pred konzumáciou úplného sexuálneho vzťahu.
- Menštruačné šálky z polyetylénu (vyrábané výlučne firmou): tvar týchto nádob sa podobá tvaru antikoncepčných membrán. V tejto kategórii možno rozlíšiť ďalšie dva varianty:
- Jednorazové menštruačné šálky, určené na odstránenie po jednom použití
- Menštruačné poháre na opakované použitie (vyhodia sa po menštruačnom cykle)
Menštruačné šálky nie sú rovnaké: okrem materiálu a tvaru sa líšia aj veľkosťou.
V skutočnosti, tam sú malé, stredné a veľké misy: každá žena si môže vybrať veľkosť, ktorá najlepšie vyhovuje jej telo. Malé sú napríklad vhodné pre mladé ženy, ktoré ešte nedali pôrod; väčšie veľkosti sú vhodnejšie pre krčka maternice žien, ktoré mali vaginálny pôrod. Veľké menštruačné šálky však musia zvážiť aj ženy, ktoré napriek tomu, že ešte neboli porodené, trpia hypermenorrhou (ťažkou menštruáciou).
Menštruačné kalíšky majú stopku, určenú na uľahčenie vyberania kolektora. Niektoré šálky majú príliš dlhú stopku pre ženskú genitálnu anatómiu: v tomto prípade môže byť tyč skrátená podľa potreby nožnicami. Niektoré menštruačné šálky sú postavené so zaoblenými stonkami, zaoblené alebo "klenuté", aby umožnili dokonalé prispôsobenie sa anatómii genitálií a uľahčili odstránenie.
Nižšie sú približné rozmery najpredávanejších menštruačných pohárov
| Malé menštruačné šálky | Stredné menštruačné šálky | Veľké menštruačné šálky | |
| DIMENSION | 40 mm | 45 mm | > 45 mm |
| HLASITOSŤ MESTRÁLNEHO OBSAHU KRVI | 10-15 ml | 15 až 25 ml | 25 až 35 ml |
| APPROXIMATÍVNA DĹŽKA STEMU | 15 mm | 17 mm | 17-18 mm |
Režim vstupu
Na rozdiel od toho, čo by sa dalo veriť, menštruačné šálky sú veľmi jednoduché vkladať a zaručujú absolútnu diskrétnosť. Správne vloženie šálky je nevyhnutné pre čo najlepšie využitie tohto "inovatívneho" zariadenia.
Nižšie uvádzame správny spôsob použitia bodov:
- Dôkladne si umyte ruky
- Menštruačný kalich zlikvidujte z obalu
- Preložte ho cez seba, prvý raz, potom druhý, aby ste ho ľahšie vložili
- Počas menštruačného cyklu vložte šálku do pošvy. V prípade potreby pred vložením menštruačnej nádoby naneste mazivo
- Opakovane použiteľná menštruačná šálka má tendenciu správne sa umiestniť, bez toho, aby ju nutne tlačila hlboko do kontaktu s krčka maternice. Menštruačný kalíšok musí byť úplne zasunutý do vaginálneho kanála, širší otvor smerom nahor a stopka nadol (ktorá bude neskôr použitá na odstránenie)
- Jednorazový menštruačný kalich sa musí najskôr vložiť do stredu vaginálneho trupu, potom sa musí zasunúť za stydké kosti, v blízkosti krčka maternice. V tomto bode sa šálka prispôsobí anatómii genitálií.
- Odstráňte menštruačný kalíšok: na extrakciu pohára ho jednoducho zatlačte pomocou svalstva panvy. Potom vyberte nádobu vytiahnutím drieku pohára smerom von.
- Vyprázdnite menštruačný kalíšok každých 4-8 hodín. Menštruačný kalíšok môže byť vyprázdňovaný každých 12 hodín.
- Opláchnite mydlom a vodou
- Nádobu dôkladne osušte
- Znovu ho vložte do pošvy
Medzi menštruáciou a druhou sa odporúča variť menštruačný kalíšok vo vode na sterilizáciu.
Pozrite si video
X Pozrite si video na youtubeVýhody a nevýhody
Hoci menštruačné šálky majú mnoho výhod, na druhej strane mince sú negatívne aspekty ich použitia.
| Výhody menštruačných šálok | Nevýhody menštruačných šálok |
|
|
