Prevencia toxoplazmózy vyžaduje použitie jednoduchých hygienických opatrení. Ak je mačka v domácnosti, nie je nutné ju odstraňovať, ale stačí ju kŕmiť len suchými alebo dobre varenými potravinami a denne čistiť škatuľu na stelivo. Táto posledná operácia tiež eliminuje oocysty Toxoplasma gondii, ktoré môžu byť prítomné pred tým, ako sa stanú infekčnými (k tomu dôjde približne 2-3 dni po uložení výkalov, pri teplote okolia 24 ° C). Pri čistení škatule vždy používajte latexové rukavice. Treba však pripomenúť, že nie všetky mačky sú nositeľmi toxoplazmózy; namiesto toho dávajte pozor na akýkoľvek kontakt s túlavými zvieratami, najčastejšie infikovanými Toxoplasma gondii.
Aby sa znížila možnosť uzatvárania toxoplazmózy počas tehotenstva, odporúča sa jesť len dobre varené mäso, vyhnúť sa salámam (konzervované mäso a prosciutto, varená šunka a mortadella sú povolené) a piť pasterizované mlieko. Toxoplasma gondii môže byť zničená v priebehu 3-4 minút, od teploty varenia najmenej 60-67 ° C. Parazit tiež nevydrží solenie (1-2 týždne), fajčenie (12-72 hodín) a zmrazenie pri -12, 5 ° C (24 hodín).
Pred konzumáciou dôkladne umyte ovocie a zeleninu, najmä ak sa zbierajú v zeleninových záhradách, kde majú mačky voľný prístup. Používajte rukavice na manipuláciu so surovým mäsom, hydinou, rybami, ovocím a zeleninou, kvetmi, pôdou (napr. Záhradníctvo) a akýmkoľvek iným potenciálne kontaminovaným materiálom.
V každom prípade povrchy a kuchynský riad vždy umývajte mydlom a vodou a vyhýbajte sa znečisteniu rúk v ústach, najmä po dotyku mačky.
