Žuvacia kefka na zuby
Dokonca aj pri cestovaní, v kancelárii, mimo domova alebo na inom mieste, kde sa zubná pasta a zubné kefky nedajú použiť, je dôležité zabezpečiť, aby boli zuby čisté.
Jednoduchá žuvačka, ozdobená xylitolom a fluórom, je namiesto toho diskrétnou podporou dennej dentálnej hygieny (nie alternatívou). Žuvacie konfety v skutočnosti podporujú remineralizáciu zubov, chránia ich pred vonkajšími agresiami a podporujú zvýšenie slinenia (čo predstavuje druh ochrany pred napadnutím baktériami).
Anti-plaketové pastigliette
Anti-plaque pastigliette sú platným nástrojom na kontrolu, či je zubná kefka uspokojivá alebo nie. Po vyčistení zubov zubnou kefkou a zubnou pastou sa musí pastiglietta minútu žuť; potom dôkladne opláchnite ústa vodou. Ak zuby nie sú správne vyčistené, akékoľvek usadeniny na zuboch (ktoré nie sú odstránené čistením štetcom) budú zvýraznené modrou farbou („starý plaketový index“, aspoň jeden týždeň) alebo červenou farbou („nový plaketu“, vytvorených za posledných 24 hodín).
- Protiplakové pastilky NIE sú účinné na čistenie zubov, skôr sú platnou pomôckou pri zisťovaní, či sú správne aplikované základné pravidlá pre správnu ústnu hygienu alebo nie.
Strieborná hlavová kefa
Niektoré hlavy kefiek sú vybavené tenkou striebornou fóliou, ktorá pri kontakte s vodou uvoľňuje aktívne ióny schopné "čistenia" štetín. Baktérie sa v skutočnosti môžu hniezdiť medzi štetinami zubnej kefky a čakať na vhodnú chvíľu na opätovné pripevnenie zubnej skloviny v nasledujúcom čistení. Ióny striebra zabíjajú patogény skryté v hlave zubnej kefky.
Kefa s bieliacou hlavou
Niektoré zubné kefky môžu pomôcť bieleniu zubov vďaka mäkkej gumovej čepeli vloženej medzi štetinami. Práve tento latexový list - ktorý obsahuje mikrogranuláty - priľne k zubom a vyleští ich pri každom čistení.
Triky a tipy
- Samotné použitie zubnej kefky, aj keď je bezchybné, nestačí na dôkladné čistenie zubov. Mechanické kefovanie zubnej kefky musí byť v skutočnosti podporené synergickým pôsobením špecifickej zubnej pasty na typ zubov (napr. Citlivé zuby, mliečne zuby) alebo na potreby subjektu. Napríklad, žlté zuby môžu byť kartáčované pomocou špecifických zubných past, pripravených s bieliacimi produktmi, ako je šalvia alebo jedlá sóda. Okrem toho citlivé zuby vyžadujú použitie zubnej kefky s mäkkými štetinami a zubnej pasty na báze fluoridu. Dokonca aj opadavé zuby vyžadujú zubné pasty s mineralizačným účinkom.
- Okrem súčasného použitia zubnej pasty a zubnej kefky si zuby vyžadujú hlbšie čistenie: len zriedkavo môžu štetiny zubnej kefky odstrániť mikro-zvyšky potravín medzi zubom a zubom. Preto zubná niť podporuje optimálnu dentálnu hygienu. Nakoniec, použitie ústnych vôd s dezinfekčným, adstringentným alebo remineralizačným účinkom účinne dopĺňa čistenie ústnej dutiny.
- Dobre použitá zubná kefka by sa mala vymeniť aspoň každé dva až tri mesiace (alebo kým sa štetiny neotvoria a sú viditeľne ohnuté smerom von). Ak po 3 mesiacoch sú štetiny zubnej kefky stále v dobrom stave, znamená to, že zuby neboli riadne vyčistené.
- Elektrická zubná kefka je namiesto manuálnej zubnej kefky vynikajúcou alternatívou. Tento prístroj vyniká z hľadiska jednoduchosti použitia a (mimoriadnej) účinnosti pri odstraňovaní zvyškov potravín a bakteriálneho povlaku uloženého na zuboch alebo ďasnách.
- Jemne očistite líniu ďasien
- Manuálna zubná kefka nie je potrebná na zníženie rizika zubných infekcií: každých 6-12 mesiacov sa odporúča v skutočnosti podrobiť profesionálnemu zubnému čisteniu (šupinateniu), jedinému liečebnému postupu, ktorý účinne odstraňuje tvrdohlavú inkrustáciu plakov. a zubný kameň.
- Odporúča sa čistiť si zuby zubnou pastou a štetcom po dobu najmenej 2 minút: približne každý zubný oblúk by sa mal čistiť po dobu 30 sekúnd. Ak máte mäkkú kefku so štetinami, odporúča sa venovať minimálne 3 minúty hygiene zubov.
