prostaty
Prostata je orgán, ktorý je súčasťou mužského reprodukčného systému; presnejšie, ide o exokrinnú žľazu, ktorá sa svojím vylučovaním podieľa na zložení semennej plazmy, čo je substrát výživy a vehikulum spermií.
Prostata je orgán, ktorý je skôr náchylný na starnutie organizmu. Spomedzi najčastejších patológií / porúch uvádzame: prostatitídu (alebo rôzne typy zápalu prostaty), hypertrofiu prostaty a rakovinu prostaty. Na rozdiel od posledných dvoch, prostatitis NIE je typická pre starnutie.
Prostatitída: Klasifikácia
Prostatitída alebo zápal prostaty môže mať rôzne etiologické príčiny; najčastejšie sú INFECTIOUS a vyskytujú sa hlavne u dospelých a starších pacientov, najmä ak sú katetrizovaní.
Príčiny infekčnej prostatitídy sú: sexuálna nákaza (v dôsledku vzostupu patogénov z močovej trubice), reflux infekcie moču (spôsobený sprievodnými patologickými zmenami v močovej trubici, samotnom močovom mechúre alebo prostate), priama alebo lymfatická infekcia z posledného črevného traktu (v dôsledku ťažkej zápchy alebo kolických infekcií) a krvného vehikula (pochádzajúceho z infekcií v iných okresoch).
Neinfekčná prostatitída sa nazýva abaktická alebo prostatóza. Najčastejšími príčinami sú: stagnácia krvi a akumulácia sekrécie (v dôsledku preťaženia v dôsledku predĺženej sexuálnej stimulácie bez odvetrávania, prerušenia koitus, dlhej abstinencie atď.), Opakovaných mikrotraumat (cyklovanie), ťažkej zápchy a hemoroidov. Pozn . Prostatózy tiež zahŕňajú formy infekčnej prostatitídy s neidentifikovateľnou bakteriálnou záťažou. Druhotné až ťažké zápchy a / alebo hemoroidy môžu prispievať k takzvanému "syndrómu chronickej panvovej bolesti".
Posledná forma zápalovej prostatitídy je všeobecne diagnostikovaná náhodne počas iných diagnostických testov, a pretože sa nezdá, že sa vyskytuje akýmkoľvek spôsobom, nazýva sa "asymptomatická".
Prostatitída: akútna a chronická
Akútna patogénna prostatitída sa prejavuje horúčkou, generalizovanou malátnosťou, akútnou retenciou moču, zakaleným močom, peri-renálnou alebo bedrovou bolesťou, testikulárnou bolesťou a poruchami močenia. Liečba v prípade bakteriálnej infekcie spočíva najmä v včasnom podávaní širokospektrálnych antibiotík a prípadne protizápalových analgetík. Správna diéta môže byť veľkou pomocou.
Chronická prostatitída sa prejavuje bolesťou, často horúčkou (ale len v prípade infekčných), zmyslom pre ťažkosti v oblasti obličiek, bolesťami uretry, niekedy aj problémami s močením. Chronická prostatitída je ťažšie liečiteľná; ak je prítomný, je potrebné identifikovať patogén zodpovedný za identifikáciu špecifického antibiotika. V prípade, že nie je možné identifikovať špecifický patogén (ako pri chronickom syndróme panvovej bolesti), symptómy, predispozičné faktory a akékoľvek komplikácie sa znižujú. Aj v tomto prípade, ale z rôznych dôvodov, môže správna strava pomôcť alebo dokonca vyriešiť.
Prostatitis diéta
Cenným prínosom môže byť diéta prostatitídy:
- Mierne príznaky akútnych infekčných alebo chronických infekčných foriem
- Na liečbu nepatogénnych sekundárnych (spojených s poruchami krvného riečišťa v dôsledku utrpenia rektálneho hrubého čreva alebo s dráždivými látkami potravinového pôvodu).
Po prvé, pripomeňme si, že strava pre prostatitídu je NORMALcalorica, alebo má tendenciu udržiavať fyziologickú hmotnosť subjektu; ak osoba tiež trpí nadváhou, normocaloric diéta pre prostatitis "mohol" viesť k viac alebo menej významné zníženie tukového tkaniva.
Či už akútna alebo chronická, infekčná alebo nepatogénna, diéta prostatitídy je VŽDY bohatá na tekutiny a v podstate pozostáva z ľahkých potravín, ľahko stráviteľných, málo spracovaných, s malým množstvom tukových zložiek živočíšneho pôvodu a bohatých namiesto chudé produkty bohaté na vodu.
Diéta pre nepatogénnu prostatitídu a sekundárnu k iným ochoreniam čriev je zameraná na rozlíšenie pôvodcu. V tomto prípade (najmä pri chronickom syndróme panvovej bolesti) sa stávajú diétou pre prostatitídu: diéta pre syndróm dráždivého čreva, diéta pre zápchu a diéta proti hemoroidom.
Tieto tri druhy stravy sú veľmi podobné, okrem foriem dráždivého čreva, ktoré tiež vykazujú obdobia hnačky. Tieto diéty sú teda reálnymi výživovými terapiami a majú za cieľ:
- Minimalizujte podráždenie kolickej sliznice
- Zvýšiť frekvenciu a jednoduchosť evakuácie
- Zabráňte a prípadne znížte príznaky hemoroidov
To všetko je absolútne NUTNÉ na boj proti "potenciálnemu" spúšťaciemu faktoru určitej prostatitídy alebo k zmene cirkulačného toku v dôsledku dobre známej hemoroidnej choroby. V skutočnosti, v dôsledku opuchu a zápalu hemoroidných ciev (hemoroidy), hemematický prúd zle zaplavuje prostatickú žľazu, čo spôsobuje špecifické symptómy; okrem toho nadmerná expanzia hrubého čreva v blízkosti prostaty môže okrem toho, že spôsobuje neidentifikovateľnú bolesť panvy, spôsobiť kompresiu žľazy a spôsobiť ďalšie nepohodlie.
Z hľadiska výživy, s cieľom bojovať proti podráždeniu koliky, zápche a hemoroidom, má prostatitis diéta za cieľ:
- Zvýšenie príjmu vlákniny, prípadne s "hmotnosť" preháňadlá
- Zvýšte príjem vody
- V niektorých prípadoch zvýšiť príjem lipidov (lepšie nenasýtené)
Pozn . celkové množstvo tukov by nikdy nemalo prekročiť 30% kalórií, aby sa zabránilo riziku ukladania tukov a tráviacich ťažkostí
- Znížiť nervy: alkohol, kofeín atď.
- Znížiť strusky strusky: karbonizované mikroživiny počas varenia
- Znížiť dráždivosť, ako je korenie, veľa korenia alebo kapsaicín
- Podporovať rozvoj fyziologickej bakteriálnej flóry v hrubom čreve
V praxi, pokiaľ ide o výber potravy, v diéte prostatitídy bude potrebné:
- Pite aspoň 1, 0 ml vody každých 1, 0 kcal odobratých s diétou
- Zvyšte celé zrná a strukoviny (tie, aj bez šupky)
- Predovšetkým zvýšiť zeleninu a tiež čerstvé ovocie
- Zvýšenie receptov na polievku na úkor suchých
- Preferujú sa lisované oleje a surové ako korenie
- Odstráňte všetky alkoholické nápoje, kávu, čaj (najmä čiernu), čokoládové a energetické nápoje
- Odstráňte horúce korenie
- Odstráňte všetky intenzívne a rýchle varenie, ale nepoužívajte príliš veľa varenia; uprednostňujú varenie a varenie v pare
- Eliminujte fajčenie
- Prax pravidelnej fyzickej aktivity.
Záverom, diéta prostatitídy sa líši v závislosti od patologickej príčiny špecifickej prostatitídy, a ak súvisí s poruchami čriev, nutričný režim môže tiež prispieť k vyriešeniu poruchy.
