Informácie o NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
Potravinový doplnok na báze N acetyl cysteínu
FORMAT
60 cps fľašu
ZLOŽENIE
NAC
Zahusťovadlo: želatína
Činidlá proti spekaniu: oxid kremičitý a stearát horečnatý
Jedna kapsula obsahuje: NAC 600 mg
N acetylcysteín preniká do buniek veľmi ľahko, kde deacetylovaný regeneruje L cysteín.
- Detoxikáciu liečiva (paracetamol);
- Mukolytická terapia;
- Nefroprotektívne a neuroprotektívne činidlo;
- Anti-chrípkové činidlo;
- Terapia pľúcnej fibrózy;
- Poruchy oxidačného stresu;
- Ošetrenie plešatosti.
Početné štúdie tiež hodnotia jeho ochranné schopnosti proti degeneratívnym ochoreniam, nutričným metabolickým ochoreniam (diabetes), rakovine a závislosti od kokaínu.
Použitie v športe NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
V športe, podobne ako iné antioxidanty, je užitočný pri:
- Znížte oxidačné poškodenie, ku ktorému dochádza po intenzívnej fyzickej aktivite;
a nepriamo v:
- Zlepšiť športový výkon;
- Znížiť pocit únavy;
- Uľahčiť obnovu.
Je ERRONEOly veril, že NAC môže pomôcť s chudnutie. V tejto súvislosti neexistuje žiadna štúdia.
Odporúčané použitie spoločnosťou - NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
1 cps denne počas jedla
Použitie v športových NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
Rôzne štúdie testovali účinnosť suplementácie NAC v športovej praxi.
Dávky zistené v týchto štúdiách začínajú na 600 mg / deň a dosahujú 1, 2 / 1, 8 g denne počas tréningových dní. Načasovanie podávania sa mení od 2 do 6 týždňov.
Čo sa týka spôsobu podávania, perorálna dávka vykazuje vrchol krvi dve / tri hodiny po užití, takže môže byť užitočné vziať ho ráno alebo upraviť jeho príjem v porovnaní s časom tréningu, berúc do úvahy čas potrebný na liečbu., absorpcia.
Ako optimalizovať svoju aktivitu - NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
Bolo by možné zvýšiť jeho antioxidačnú aktivitu kombináciou N acetyl cysteínu s inými zlúčeninami s rovnakou úlohou, ako je vitamín E, vitamín C, kyselina lipoová a koenzým Q10.
Sú známe štúdie týkajúce sa účinnosti antioxidačných koktailov pri zlepšovaní športového výkonu.
Odôvodnenie použitia - NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
Štúdie ukazujú, že suplementácia N acetylcysteínom u zdravých jedincov podrobených fiškálnemu cvičeniu môže významne znížiť koncentrácie markerov oxidačného poškodenia po intenzívnej fyzickej aktivite. V skutočnosti došlo k 30% redukcii produktov oxidačnej derivácie, zatiaľ čo hladiny glutatiónu v krvi sa zvýšili až o 31%.
Údaje o schopnosti NAC znížiť pocit únavy a zlepšiť športový výkon sú kontrastné.
Vedľajšie účinky NAC, Twinlab - N acetyl cysteín
Nepozorovali sa žiadne vedľajšie účinky perorálnej suplementácie s NAC, a to ani po dlhšiu dobu. V prípade astmatických jedincov s postihnutím dýchacích ciest alebo s ochoreniami gastrointestinálneho traktu sa vyžaduje prísny lekársky dohľad.
Po príjme lieku môže príležitostne nasledovať nevoľnosť, vracanie alebo reakcie z precitlivenosti, ako sú žihľavka a bronchospazmus.
interakcie
môžu interferovať s rôznymi typmi antibiotík, ak sa užívajú súčasne.
Tento článok, rozpracovaný na kritické preštudovanie vedeckých článkov, univerzitných textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nie je lekárskym predpisom. Pred použitím akéhokoľvek doplnku je preto vždy potrebné poradiť sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom . Ďalšie informácie o kritickej analýze NAC, Twinlab - N acetyl cysteínu.
| odkazy |
Am Fam Lekár. 2009 Aug 1; 80 (3): 265-9. N-acetylcysteín: viacero klinických aplikácií.Millea PJ. Kyselina lipoová a N-acetylcysteín znižujú mitochondriálny oxidačný stres u fibroblastov pacientov s Alzheimerovou chorobou. Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G eid MB, Stokic DS, Koch SM a kol. N-acetylcysteín inhibuje svalovú únavu u ľudí. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J a kol. Účinok n-acetylcysteínu na oxidáciu glutatiónu a únavu počas cvičenia rukoväte. Muscle Nerve. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385. Antioxidačná úloha glutatiónu a N-acetyl-cysteínových doplnkov a cvičením vyvolaného oxidačného stresu. Kerksick C, Willoughby D. J Int Soc Sports Nutr. 2005 Dec 9; 2: 38-44. Modulačný účinok N-acetylcysteínu na pro-antioxidačný stav a hematologickú odpoveď u zdravých mužov. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K. J. Physiol Biochem. 31. 3. 2010 [Epub pred tlačou] Účinky zlúčenín obsahujúcich síru na plazmatický redoxný stav pri svalovom poškodení. Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K. Chin J Physiol. 2009 Oct 31; 52 (5): 289-94. Erratum v: Chin J Physiol. 2009 Dec 31; 52 (6): 455. Hrudníka. 2009 Aug; 136 (2): 381-6. Epub 2009 15. máj. Účinok N-acetylcysteínu na zachytávanie vzduchu pri CHOCHP: randomizovaná placebom kontrolovaná štúdia.Stav D, Raz M. //www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze Síra v ľudskej výžive a aplikácie v medicíne. Parcell S. Altern Med Rev. 2002 Feb, 7 (1): 22-44. Review. Lipids Health Dis. 6. marec 2010, 9: 23. Porovnávací antilipidemický účinok podávania N-acetylcysteínu a sezamového oleja u myší s hypercholesterolémiou vyvolanou diétou.Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN. Neuroprotektívny účinok N-acetylcysteínu pri rozvoji diabetickej encefalopatie pri diabete indukovanom streptozotocínom. Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R. Metab Brain Dis. 2008 Dec; 23 (4): 427-43. Epub 2008 19. septembra. |
