závislosť na nikotíne

všeobecnosť

Fajčenie je zvykom spaľovania tabakových listov a vdychovania výsledných výparov, pre potešenie a formu závislosti.

Prvá príčina smrti na svete a prvá príčina smrti, ktorej sa dá vyhnúť (vždy na svete), sa v Európe začala šíriť len po objavení Ameriky (1492).

Fajčenie je zodpovedné za poškodenie mnohých orgánov a tkanív ľudského tela. Napaľovanie cigariet produkuje približne 4000 látok, z ktorých mnohé sú toxické / dráždivé alebo karcinogénne.

Najdôležitejšími a najbežnejšími ochoreniami vyplývajúcimi zo spotreby tabaku sú: rakovina pľúc, kardiovaskulárne ochorenia a chronická obštrukčná choroba pľúc.

Jediný spôsob, ako zastaviť účinky fajčenia, je čo najskôr zastaviť fajčenie.

Definícia fajčenia

Fajčenie je aktom horenia tabakových listov a vdychovania výsledných výparov, pre formu závislosti a radosti.

V bežnom jazyku je fajčenie zvykom fajčiť tabak konštantným a dlhodobým spôsobom.

Spôsoby fajčenia tabaku siahajú od bežných cigariet, cigár, rúrok atď.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) má zvyk konzumácie tabaku dva tragické záznamy: predstavuje druhú príčinu smrti vo svete a prvú príčinu smrti, ktorej sa dá vyhnúť (stále vo svete).

HISTÓRIA TABAKU A JEHO ROZDIEL

Zavedenie tabaku v Európe sa uskutočnilo až po objavení Ameriky, v roku 1492, Christopher Columbus . Podľa opisov doby (vrátane tých z janovského navigátora), v skutočnosti boli indiánski obyvatelia obvyklými spotrebiteľmi tabaku, ktorých rastliny rástli búrlivo od severu k Južnej Amerike.

Kľúčovou postavou šírenia tabaku na európskom kontinente bol Francúz Jean Nicot, ktorý v roku 1560 odhalil existenciu tohto závodu vo Francúzsku.

Z Francúzska sa využívanie a znalosť tabaku pomaly rozširovalo vo všetkých ostatných krajinách Európy (predovšetkým Anglicko a Španielsko), nie bez strachu a strachu.

V sedemnástom storočí mali štáty ako Švédsko a Rakúsko veľký počet fajčiarov tabaku; iní ako Švajčiarsko zakázali fajčenie.

Prvé odvetvia spracovania tabaku siahajú do prvej polovice 18. storočia (1730) a boli založené v Amerike. Od tohto momentu sa priemyselná činnosť súvisiaca s tabakom začala čoraz viac rozširovať a dosahovala dokonca aj v Európe, najmä v Anglicku.

Veľmi dôležitým znakom pre predaj prvých cigariet bol James Buchanan Duke, rodák z New Yorku. Duke založil jednu z najsilnejších spoločností na spracovanie tabaku v Spojených štátoch a tiež napadol britský trh.

V dvadsiatom storočí sa rozšírila spotreba cigariet. Zoberme si, že niekoľko krajín zúčastňujúcich sa na prvej svetovej vojne zásobovalo svojich vojakov dávkami cigariet, na rozdiel od ustanovení a vojnového vybavenia.

Prvé správy o výskyte spotreby tabaku na výskyt rakoviny pľúc sú datované okolo roku 1930-1940. Zvlášť zvedavý bol spoločník proti fajčeniu, ktorý propagoval nacistický režim koncom tridsiatych rokov minulého storočia: keďže III. Ríša strávila príliš veľa peňazí na liečenie chorôb spôsobených fajčením, Hitler a jeho poradcovia sa rozhodli zrušiť spotrebu.

Čo obsahuje tabak?

Podľa spoľahlivých štúdií vypaľovanie cigariet (presne ako cigareta alebo fajkový tabak) produkuje približne 4000 látok . Medzi týmito 4000 látkami existuje množstvo toxických / dráždivých látok pre naše telo a najmenej 70 preukázaných karcinogénnych schopností na ľuďoch a zvieratách (pozn .: toxické a karcinogénne látky neznamenajú presne to isté).

Pozn .: benzopyrén a aromatické uhľovodíky sú dve toxické látky, ktoré tvoria korpuskulárnu časť dymu, tj dechtu .

NIKOTÍNE

Nikotín je toxická zložka snáď najznámejšieho tabaku. Pomenovaný podľa Jeana Nicota, je to návykový alkaloid. V skutočnosti, vášnivý spotrebiteľ tabaku, keď prestane fajčiť, vyvíja syndróm abstinenčného nikotínu, ktorý vedie k výskytu rôznych príznakov, vrátane:

• Nezastaviteľná túžba fajčiť
• úzkosť
• Žalúdočné kŕče
• nevoľnosť
• bolesti hlavy
• Hnev a podráždenosť
• depresie
• Nedostatok koncentrácie

Vo všeobecnosti akútna fáza vysadenia nikotínu začína 3 dni po poslednej cigarete a trvá približne 2-3 týždne.

Na ľudskom tele má nikotín za následok zvýšenie krvného tlaku a zvýšenie srdcovej frekvencie.

KYSELINA OXIDOVÁ

Oxid uhoľnatý je "jed" dymu, ktorý sa pri vdýchnutí mieša s krvou a znižuje hladiny kyslíka v krvi.

Okrem podpory ischémie myokardu (angina pectoris a infarktu myokardu) je obzvlášť nebezpečná pre tehotné ženy. V skutočnosti jeho účinok znižovania hladín kyslíka v krvi ohrozuje normálny rast plodu.

Účinky fajčenia

Fajčenie silne poškodzuje mnoho orgánov a tkanív tela.

Na úkor sú predovšetkým kardiovaskulárne a respiračné systémy; preto sledujú orofaryngeálny trakt (tj ústny krk), kožu, zažívací trakt pažeráka, žalúdočného traktu, genitálny aparát, pokožku hlavy, mozog, kosti a niektoré brušné alebo panvové orgány, ako je močový mechúr, obličky, maternice (u žien) a pankreasu.

ČO CHOROBY SÚ TABAKOM?

Fajčenie môže byť spôsobené:

• Rakovina pľúc . Podľa nedávnych odhadov je spotreba tabaku základom 83% celosvetových úmrtí na rakovinu pľúc.

• Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) . Rovnako ako v prípade rakoviny pľúc je výskyt fajčenia na tejto závažnej chorobe pľúc veľmi dôležitý: viaceré štúdie ukázali, že viac ako 80% úmrtí na CHOCHP je spôsobených fajčením.

• Astma, pneumónia, pľúcny emfyzém, pľúcna fibróza a akútna bronchitída . Tieto stavy, spolu s rakovinou pľúc a CHOCHP, vyplývajú z deštrukcie charakteristického ciliárneho tkaniva dýchacieho traktu, deštrukcie, ktorá je indukovaná (očividne) "jedmi" fajčenia.

• Choroby srdca . Hlavné srdcové ochorenia spôsobené konzumáciou tabaku sa týkajú koronárnych artérií a sú to: angina pectoris a infarkt myokardu.

  Fajčiari majú navyše vyššiu srdcovú frekvenciu ako normálne.

• Nádory na úrovni orofaryngeálneho traktu . Sú to nádory, ako sú: rakovina úst, rakovina hrdla, rakovina jazyka, rakovina pier a rakovina hrtanu.

• Nádory pažeráka a žalúdka . Novotvary pažeráka sú vo všeobecnosti závažnou komplikáciou refluxnej choroby gastroezofágu (vyvolanej návykom spotreby tabaku). Namiesto toho novotvary žalúdka vyplývajú zo zmeny normálneho epitelu, ktorý tvorí stenu žalúdka: v dôsledku tejto zmeny sa žalúdok stáva obzvlášť citlivým na kyslé látky, ktoré sa v ňom nachádzajú a rozvíja predispozíciu k nádorovým procesom.

• Nádory pankreasu, močového mechúra, maternice (krčka maternice) a obličiek .

• Závažné zmeny krvného obehu . Fajčiari majú hypertenziu, znížené hladiny kyslíka v krvi, výraznú tendenciu trpieť aterosklerózou a pretrvávajúcou vazokonstrikciou. To všetko ohrozuje okysličovanie niektorých tkanív tela (vlasy, koža atď.) A dramaticky zvyšuje riziko mŕtvice (až 50%) a aneuryzmy mozgu.

• Problémy s erekciou u ľudí. Sú spôsobené zníženým prívodom krvi do arteriálnych ciev penisu.

• Problémy plodnosti u mužov aj žien . Muž, ktorý konzumuje veľké množstvo tabaku, mohol vidieť svoju schopnosť produkovať spermiá.

  Silný fajčiar môže na druhej strane mať problémy s otehotnením a / alebo ukončením tehotenstva.

• Včasná menopauza u žien.

• Predčasné starnutie pokožky . Kvôli tabaku majú fajčiari tendenciu mať žltkastú a suchú pokožku (najmä na úrovni ruky, ktorá drží cigaretu), početné vrásky (najmä okolo očí a úst) a potopené tváre.

• Zafarbené zuby, zápal ďasien a zápach z úst .

• Krehkosť kostí a v závažných prípadoch osteoporóza . Osteoporóza je systémové ochorenie kostry, ktoré spôsobuje silné oslabenie kostí. Oslabenie vyplýva zo zníženia kostnej hmoty, čo je zníženie, ktoré je zase dôsledkom zhoršenia mikroarchitektúry kostného tkaniva.

• Problémy počas tehotenstva . Tehotné ženy, ktoré konzumujú tabak (alebo vdychujú pasívny dym) sú náchylnejšie na: potrat, predčasný pôrod, smrť novorodencov, SIDS (smrť postieľky), vrodené chyby novorodenca, problémy s placentou, nízku hmotnosť a novorodeneckej respiračnej tiesni.

Fajčenie zvyšuje symptomatológiu rôznych chorôb, vrátane:

• astma
• prechladnutie
• vplyv
• Respiračné infekcie
• tuberkulóza
• Chronická rinitída
• Diabetická retinopatia
• hypertyreóza
• Skleróza multiplex
• Optická neuritída
• Crohnova choroba

TABAGISMO A ÚČINKY NA ŽIVOT PRIEMERNÉHO ŽIVOTA

V minulosti sa niekoľko štúdií pokúšalo zistiť, koľko fajčenie ovplyvňuje priemerný život ľudí. Ukázalo sa, že 20 cigariet denne znížilo životnosť 25- ročného o 4, 6 roka, zatiaľ čo 40 cigariet ho znížilo o 8, 3 roka .

PASÍVNE ŠKODY TABAKU

Pasívne poškodenie fajčenia je škodlivé následky, ktoré spadajú pod všeobecnejší názov pasívneho fajčenia .

Pasívne fajčenie je podľa definície dym, ktorý nefajčiari nedobrovoľne vdychujú, keď sú v blízkosti fajčiarov.

Poškodenie a patologické stavy, ktoré môžu vyplynúť z vystavenia pasívnemu dymu, môžu byť v dobrej časti prekryté poškodením aktívneho dymu.

KTORÝ SPRÁVA HLAVNÝCH ŠKÔD?

Fajčiari, na ktorých sú najviac zjavné škody spôsobené fajčením, sú najodpornejší a najstarší .

ĎALŠIE ÚČINKY ZNOVA

Podľa niektorých vedeckých štúdií by fajčenie podporilo rozvoj: demencie, optickej neuropatie, makulárnej degenerácie, šedého zákalu, psoriázy, straty zubov a Raynaudovho javu.

Nesmieme zabúdať ani na to, že fajčenie impregnuje oblečenie nepríjemným zápachom, je drahé a môže byť príčinou sporu medzi priateľmi alebo medzi členmi rodiny.

nátierka

Fajčenie je, bohužiaľ, rozšírený zvyk vo všetkých krajinách sveta: podľa najnovších štatistických prieskumov by zvyčajní spotrebitelia tabaku na svete predstavovali približne 1, 1 miliardy .

Ďalší výskum, ktorý v tomto prípade súvisí s úmrtnosťou na fajčenie, ukázal, že fajčenie je zodpovedné za 5-6 miliónov úmrtí na celom svete (pozn .: približne 600 000 obetí pasívneho fajčenia). Pre týchto jedincov sú najčastejšími príčinami úmrtia rakovina, kardiovaskulárne ochorenia a ochorenia dýchacích ciest.

Nedávna prognóza WHO uviedla, že ak sa tento trend nezmení, do roku 2030 budú úmrtia súvisiace s fajčením 10 miliónov ročne.

ROZDIEL TABAKU V TALIANSKU

Pokiaľ ide o šírenie fajčenia v Taliansku, údaje Istatu z roku 2014 ukazujú, že: \ t

• Celkový počet fajčiarov je približne 10-11 miliónov . Aj keď rozdiel v percentách už nie je taký veľký ako v minulosti, fajčiari sú dokonca viac ako ženy, ktoré fajčia (len niečo vyše 6 miliónov mužov oproti zvyšným 4 miliónom a o niečo viac ako ženy).
• Ročné úmrtia v dôsledku fajčenia sú medzi 70 000 a 83 000 : 25% týchto úmrtí sa týka jednotlivcov vo veku od 35 do 65 rokov.
• Muži, ktorí konzumujú najviac tabaku, sú mladí dospelí vo veku od 25 do 34 rokov . Medzi ženskou populáciou sú však najväčší fajčiari mladé ženy vo veku od 20 do 24 rokov .

nápravné opatrenia

Najlepší liek proti fajčeniu, alebo lepšie proti účinkom fajčenia, je prestať konzumovať tabak .

Početné experimenty a mnohé klinické pozorovania ukázali, že poškodenie fajčením je reverzibilné : je potrebná trpezlivosť a vôľa, ale ak človek zasiahne rýchlo, existuje veľká šanca vyhnúť sa nezvratným následkom .

Ak je pravda, že roky fajčenia ovplyvňujú závažnosť škôd spôsobených fajčením, je rovnako pravda, že predtým, ako fajčiar prestane fajčiť a následky budú menšie, vrátane nezvratných.

PROGRAMY NA ZAISTENIE KÚPENIA

Pre fajčiarov s menšou silou a pre tých, ktorí jednoducho potrebujú pomoc, existujú špeciálne programy na odvykanie od fajčenia . V skutočnosti, tieto programy sú príručky, napísané odborníkmi a plné tipov a trikov o tom, ako opustiť fajčenie.

Každý, kto má záujem spoznať vyššie uvedené programy v detaile, môže kontaktovať svojho lekára.

NÁPRAVA PROTI NICOTINE ABSENCE

Niektorí fajčiari, ktorí sa spoliehajú na program odvykania od fajčenia, nedokážu prekonať abstinenčné príznaky nikotínu a nedokážu prestať konzumovať tabak.

Tieto subjekty sú ideálnymi kandidátmi na užívanie niektorých farmakologických produktov, ako sú bupropión, vareniklín a takzvané nikotínové náhrady .

• Bupropión a vareniklín sú dve liečivá, ktoré napodobňujú účinky nikotínu, hoci ho neobsahujú. Vzaté len na predpis, sú obaja pomerne účinné pri znižovaní túžby fajčiť.
• Náhradky nikotínu (alebo náhrady nikotínu) sú lieky na báze nikotínu určené na postupné znižovanie túžby fajčiť. Ich podávanie zmierňuje, s dobrými výsledkami, vplyv, ktorý majú príznaky z vysadenia nikotínu na najcitlivejších ex-fajčiarov.

  Použitie nikotínových náhrad, ktoré je možné používať aj bez lekárskeho predpisu, existuje vo forme náplastí, žuvačiek, inhalátorov, sprejov a lotionov.

  Ak ste tehotná, je najlepšie, aby ste sa pred použitím poradili so svojím lekárom.

ELECTRONIC CIGARETTE

Už niekoľko rokov sa fajčiari môžu uchyľovať k používaniu elektronickej cigarety .

Pokiaľ ide o bezpečnosť tohto nástroja, lekári a experti vzniesli určité pochybnosti, ale tiež pripustili, že účinky na ľudské zdravie sú určite horšie ako účinky fajčenia (chápané ako spaľovanie tabakových listov).