Protein Pro - ProAction

O proteíne Pro - ProAction

PROTEÍN PRO - PROAKCIA

Potravinový doplnok čistého vaječného albumínu a vitamínov

FORMAT

Balenie po 725 gramoch kakaovej a vanilkovej príchute

ZLOŽENIE

Vaječné bielok; príchuť; guar; xanthan; Sladidlo: sukralóza; Vitamín C; B vitamíny

Vlastnosti produktu Protein Pro - ProAction

Vlastnosti výrobku: príslušný výrobok ponúka veľmi čisté bielkoviny vaječného bielka, koncentrované približne 80%, sušené, zmiešané a ochutené pridaním zmesi vitamínov a sladených sukralózou.

Vaječný proteín : vajce, a najmä vaječný bielok, sú vynikajúcim zdrojom proteínov s veľmi vysokou biologickou hodnotou a obzvlášť úplné, pokiaľ ide o profil aminokyselín. Prirodzene bohaté na aminokyseliny s rozvetveným reťazcom a arginín, práškové proteíny extrahované z albumínu zaručujú veľmi vysoké koncentrácie proteínov, dokonca vyššie ako 80%, s obsahom tuku, ktorý sotva dosahuje 1%. Aj keď je profil aminokyselín veľmi blízky profilu srvátkovej bielkoviny mliečnej bielkoviny s výrazne vyšším podielom arginínu, kinetické vlastnosti trávenia a absorpcie sa zdajú byť bližšie k vlastnostiam kazeínov. V porovnaní s 97% absorpčnou kapacitou, teda s veľmi vysokou biologickou dostupnosťou absorbovateľných aminokyselín, ktoré môžu byť použité na plastické a rekonštrukčné účely, majú ovalbumín a ovo globulíny skôr pomalé časy vyprázdňovania žalúdka, čo zaručuje kontinuálny a postupný prísun aminokyselín.,

Zdá sa, že niekoľko štúdií demonštruje, ako sa tento absorpčný model môže premietnuť do série výhod pre športovca počas športového výkonu, čo výrazne znižuje svalovú proteolýzu a šetrí aminokyseliny v tkanivách pred nevyhnutnou oxidáciou: znak, ktorý sa zdá byť potvrdený výraznou redukciou markerov poškodenia svalov, ako je napríklad laktátdehydrogenáza alebo kreatínkináza. Okrem tohto účinku, ktorý by bol zaručený pred-tréningovým podávaním týchto proteínov, rôzne štúdie tiež spájajú integráciu proteínov:

• potenciálny imunoprotektívny účinok, ktorý by chránil športovca pred fyziologickým poklesom imunitného systému po obdobiach intenzívneho tréningu a ktorý by bol vysvetlený niektorými aminokyselinami, ako je napríklad glutamín;
• potenciálny energetický efekt: spojený s glukoneogénnymi aminokyselinami, pravdepodobne zodpovednými za zvýšenú sekréciu inzulínu as BCAA, ktoré by boli významným zdrojom energie najmä pri vytrvalostných športoch;
• potenciálny plastický a rekonštrukčný účinok: zaručený zvýšenou dostupnosťou substrátov potrebných na syntézu proteínov;
• potenciálny anabolický efekt: vysvetlený čiastočne vďaka indukčnému pôsobeniu na beta bunky, konkretizovanému vo zvýšenej sekrécii inzulínu a čiastočne vďaka modulácii intracelulárneho signálu, s aktiváciou radu transkripčných faktorov, ako je mTor, schopných priamo podporujú syntézu proteínov.

Navrhnuté použitie spoločnosťou - Protein Pro - ProAction

Zmiešajte 3 odmerky = 30 g produktu so 100 - 150 ml vody alebo inej kvapaliny podľa vášho výberu. Vezmite si jednu porciu denne mimo hlavných jedál a najmenej jednu hodinu pred tréningom alebo súťažami.

Použitie v športe - Protein Pro - ProAction

Niektoré z nich sú doplňujúcimi protokolmi navrhnutými rôznymi štúdiami v literatúre, vypracovanými aj podľa cieľov stanovených športovcami. Aby však doplnkové látky prinášali nejaký skutočný úžitok, obmedzujúc potenciálne vedľajšie účinky, je potrebné stanoviť obsah proteínov, ktoré sa majú doplniť, čo je v súlade s typom vykonávanej fyzickej aktivity a fyziologickým, nutričným a diétnym stavom športovca. Najmä vaječné proteíny, vzhľadom na svoj zvláštny aminokyselinový profil a absorpčné spektrum veľmi podobné kazeínu, sa dokonale prispôsobujú tak pred-tréningovému podávaniu, zaručujúcemu ochranu svalových štruktúr, ako aj následnú regeneračnú fázu, kde zaručujú postupné a predĺžené uvoľňovanie aminokyselín, môžu udržiavať nasledujúcu anabolickú fázu. V oboch prípadoch je veľmi dôležité spojiť aspoň jeden ďalší zdroj sacharidov s proteínovým doplnkom, výhodne:

nízky glykemický index pri pred tréningu, aby sa zabezpečilo postupné uvoľňovanie energie;

stredne vysoký glykemický index v pooperačnom cvičení, na stimuláciu sekrécie inzulínu, dôležitého tak na uľahčenie resyntézy glykogénu, ako aj na podporu syntézy proteínov.

Sinergie - Protein Pro - ProAction

Proteíny + antioxidanty: Zdá sa, že kombinácia antioxidantov zvyšuje ochranný účinok proteínov počas intenzívnej fyzickej aktivity.

Proteín + CHO: sa zdá byť najúčinnejšou kombináciou vôbec. V pre-rasy, správne kombinované a výber najvhodnejšieho zdroja, sacharidy môžu udržať výkon a zlepšiť energetické vlastnosti svalov; na druhej strane môžu po spracovaní optimalizovať proces obnovy a rastu.

Proteín + Kreatín: vždy kombinovaný so sacharidmi, prijatými v pooperačnom cvičení, zdá sa, že zlepšujú nárast chudej hmoty, aj keď nie všetky štúdie súhlasia.

Nežiaduce účinky Protein Pro - ProAction

Známe sú dlhodobé vedľajšie účinky diéty príliš bohaté na proteíny alebo aminokyseliny; poškodenie obličiek, dehydratácia vyvolaná zvýšenou sekréciou moču, poškodenie pečene alebo obličiek, lipidemické zmeny a súvisiace súvisiace patológie, tkanivová acidóza a demineralizácia kostí sú len niektoré z dôsledkov nevyváženej stravy v priebehu času. Medzi škodlivé účinky potravy, ktorá je príliš bohatá na bielkoviny, určite patrí aj zvýšenie tukového tkaniva vyvolaného komplexnou metabolickou križovatkou zodpovednou za energeticky funkčnú koordináciu organizmu.

Bezpečnostné opatrenia na používanie Protein Pro - ProAction

Liek je kontraindikovaný v prípadoch ochorenia obličiek alebo pečene, kardiovaskulárnych ochorení a / alebo hypertenzie, alergií a autoimunitných ochorení, počas tehotenstva, dojčenia, mladších ako 12 rokov a mladistvých, ktorí ešte neboli vyškolení.

V prípade dlhodobého užívania (nad 6/8 týždňov) je potrebná lekárska pomoc.

Tento článok, rozpracovaný na kritické preštudovanie vedeckých článkov, univerzitných textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nie je lekárskym predpisom. Pred použitím akéhokoľvek doplnku je preto vždy potrebné poradiť sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom . Viac informácií o kritickej analýze Protein Pro - ProAction.