To drepu je absolútne prirodzené postavenie, najmä pre deti v prvých troch rokoch života. Na druhej strane, dospelí, ktorí trpia obmedzeným pohybom kĺbov (bedrový kĺb, členky, kolená) alebo nemajú dobrú svalovú elasticitu, sa v tejto pozícii pravdepodobne nenachádzajú v pohode. Ako však uvidíme nižšie, pozícia squatu je človekom neustále využívaná z najrôznejších dôvodov.
Napríklad sa často používa ako alternatívna sexuálna pozícia k "cowgirl"; niektorí to nazývajú "žabie squat", alebo žabka squat, a z motorového hľadiska sa zaoberá takmer výlučne žena (zatiaľ čo muž je v polohe na chrbte).
Je to tiež ideálna poloha pre ženy počas močenia; tieto, ak nie sú umiestnené na toaletách, majú značné ťažkosti s moduláciou prietoku moču, namiesto toho optimálne v polohe v drepe; niekedy sa squat vykonáva na záchodovej miske, aby sa zabránilo kontaktu medzi kožou a nečistotami verejných záchodov.
Podobne squat používajú ľudia (vrátane mužov) v čase defekácie. Často sa to deje vonku, ale aj vo verejných kúpeľoch podobným spôsobom, ako bolo uvedené v predchádzajúcom odseku. Z východného sveta (turecké) latríny boli navrhnuté práve na uľahčenie tohto procesu.
Squat je tiež jóga asana. Táto pozícia sa nazýva "Upaves? Sana" a koná sa s pätami, ktoré spočívajú na podlahe v šírke ramien, trup sa natiahne medzi nohy a lakte umiestnené medzi stehnami.
Nakoniec, squat je považovaný mnohými odborníkmi za ideálny postoj pre prirodzený pôrod. Mnohé rudimentárne národy ho stále používajú, pretože týmto spôsobom je možné zvýšiť tlak v panvovej dutine, čo uľahčuje vyhostenie dieťaťa.
