všeobecnosť
Astaxantín je červenooranžový pigment, ktorý je členom karotenoidovej makro-rodiny.
Syntetizované vo vhodných množstvách mikroriasami - vrátane Haematococcus pluvialis - Astaxantín vstupuje do potravinového reťazca ako prostredníctvom kôrovcov, tak prostredníctvom dravých rýb, ako je losos, v ktorých mäso môže ľahko dosiahnuť 5-10 mg / kg.
Astaxantín: chemická štruktúra
Astaxantín vo svetle svojich antioxidačných vlastností získal v poslednom období veľký význam v prevencii a manažmente rôznych morbídnych stavov.
Z tohto dôvodu sa na trhu rozšírili doplnky astaxantínu, ktoré sú schopné uľahčiť ich príjem bez použitia veľkých množstiev mastných rýb.
Foto: krevety dlhujú svojmu červenému pancierovi Astaxanthin
indikácia
Prečo sa liek Astaxanthin užíva? Na čo slúži?
Vedecká literatúra prisudzuje Astaxanthin antioxidačné, protizápalové, kardioprotektívne, neuroprotektívne, gastroprotektívne, nefroprotektívne, antidiabetické, protirakovinové, antiastmatické a imunoprotektívne aktivity.
Z týchto dôvodov sa astaxantín v súčasnosti používa na prevenciu a kontrolu mnohých patologických stavov pri nízkych oxidačných a zápalových stavoch.
Majetok a efektívnosť
Aký prínos preukázal liek Astaxanthin v týchto štúdiách?
Počet štúdií týkajúcich sa klinickej a preventívnej účinnosti astaxantínu sa v posledných rokoch exponenciálne zvýšil.
Významné množstvo publikovaných prác nám preto umožnilo charakterizovať biologický potenciál tejto molekuly a poukázať na jej rôzne využitie.
Kardio- a vazoprotektívna aktivita astaxantínu
Niektoré štúdie, experimentálne aj klinické, ukázali a charakterizovali vazo-a kardioprotektívny účinok astaxatínu.
Presnejšie povedané, použitie tejto molekuly by malo za následok zníženie oxidácie LDL lipoproteínov (hlavných protagonistov vaskulárneho poškodenia), pričom by sa zabezpečilo zvýšenie koncentrácií HDL v krvi.
Okrem toho by použitie astaxantínu znížilo veľkosť oblasti infarktu na zvieracích modeloch ischemického / reperfúzneho poškodenia, čím by sa zdôraznila priama kardioprotektívna aktivita.
Po ukončení tejto aktivity budú tiež možné antihypertenzívne aktivity, pravdepodobne súvisiace s priamym pôsobením astaxantínu na renín-angiotenzínový systém.
Antioxidačný a fotoprotektívny účinok astaxantínu
Astaxantín je hlavným antioxidačným obranným systémom mikroalgy Haeamatoccus pluvialis, ktorý je nepretržite vystavený UV žiareniu.
V dôsledku svojej biologickej aktivity sa rôzni výskumníci pokúsili charakterizovať antioxidačnú úlohu astaxantínu.
Práca ukázala svoju silnú schopnosť inhibovať peroxidáciu membránových lipidov, proteínov a dokonca nukleových kyselín, ktoré sú udržované kyslíkovými voľnými radikálmi a ultrafialovým žiarením.
Tieto aktivity by sa premietli do cytoprotektívneho pôsobenia astaxantínu, obzvlášť evidentného proti poškodeniu fotosenzitivitou, ako je erytém, papuly, pľuzgieriky a popáleniny.
Antioxidačný a oftalmoprotektívny účinok astaxantínu
Na základe toho, čo bolo práve opísané, sa ukázalo, že astaxantín je obzvlášť účinný pri prevencii niektorých oxidačných patológií oka, ako je katarakta.
Antioxidačná aktivita by sa však tiež uskutočňovala proti sietnici a sietnicovým cievam, čím by sa zabezpečil správny trofizmus týchto tkanív a celá funkčnosť tohto orgánu.
Protizápalová aktivita astaxantínu
Podľa nedávnych dôkazov by podávanie astaxantínu mohlo pomôcť vypnúť expresiu génov, ako je NF-Kb, ktorá sa podieľa na aktivácii zápalových procesov.
Táto aktivita, spojená so súčasnou redukciou zápalových cytokínov, adhéznych molekúl a prvkov flogózy, by sa ukázala ako cenná počas rôznych morbídnych stavov.
Protizápalové pôsobenie spojené s antioxidačným účinkom by bolo základom neuroprotektívneho a nefroprotektívneho účinku astaxantínu.
Astaxantín a plodnosť
Použitie Astaxanthinu sa ukázalo ako obzvlášť cenné aj pri liečbe porúch plodnosti u človeka.
Podľa rôznych dôkazov by táto aktívna zásada mohla:
- Znížiť koncentrácie voľných kyslíkových radikálov v semene;
- Kontrola sekrécie zápalových faktorov spojených s hypofertilitou;
- Zlepšiť pohyblivosť spermií;
- Zvýšte počet úspešných hnojení.
Astaxantín a šport
Napriek nedávnemu zavedeniu astaxantínu do športu by predbežné štúdie opäť odhalili antioxidačnú úlohu tejto molekuly.
Presnejšie povedané, zdá sa, že Astaxanthin znižuje intenzitu svalových markerov oxidačného poškodenia po intenzívnom tréningu.
Táto aktivita by bola cenná pri znižovaní rizika poranení svalovej šľachy a uľahčovaní zotavenia po tréningu.
Dávky a spôsob použitia
Ako používať Astaxanthin
Hoci ešte neboli definované jednoznačné dávky astaxantínu, v súčasnosti sa najviac používa 5 mg denne.
Všeobecnejšie, rozsah 2-8 mg denne je určite najpoužívanejší v rôznych štúdiách.
Vedľajšie účinky
Bez ohľadu na nežiaduce reakcie súvisiace s precitlivenosťou na účinnú látku, používanie Astaxantínu bolo vo všeobecnosti bezpečné a dobre tolerované.
kontraindikácie
Kedy sa Astaxantín nemá používať?
Použitie astaxantínu je kontraindikované v prípade precitlivenosti na účinnú látku alebo na potraviny, z ktorých sa extrahuje (ryby a mäkkýše).
Farmakologické interakcie
Ktoré lieky alebo potraviny môžu zmeniť účinok astaxantínu?
Súčasné užívanie cholestyramínu, kolestipolu, minerálnych olejov, orlistatu, pektínov a vitamínu E môže znížiť intestinálnu absorpciu astaxantínu.
Naopak, príjem beta-karoténu, triglyceridov so stredne dlhým reťazcom a rastlinných olejov by mohol zvýšiť absorpciu astaxantínu.
Bezpečnostné opatrenia na používanie
Čo potrebujete vedieť predtým, ako užijete Astaxanthin?
Všimnite si, že zdroj extrakcie astaxantínu, väčšinou reprezentovaný malými kôrovcami, by sa mal vyhnúť používaniu doplnkov založených na tejto účinnej zložke alebo by mal starostlivo sledovať lekár v prípade precitlivenosti na kôrovce.
Rovnaké opatrenia by mali užívať tehotné ženy a počas nasledujúceho obdobia dojčenia.
