zdravie zubov

Šalvia: Biele zuby a zdravé ďasná

všeobecnosť

Spolu s hydrogenuhličitanom sodným je šalvia jedným z najpoužívanejších bieliacich činidiel, a to ako v kozmetickom poli (príprava zubných pást a bieliacich pást), tak v čisto domácom kontexte: trením čerstvého šalátového listu priamo na povrchu zubov je známy ľudový liek dostať belšie zuby, dáva lesk a lesk na váš úsmev.

vlastnosť

S hydrogenuhličitanom sodným sa šalvia delí o abrazívne pôsobenie, ktoré umožňuje, aby sa biofilm (plaky) a povrchové škvrny od zubov odstránili mechanickým pôsobením. V skutočnosti, v šalviach listy nájdeme minerálne kryštály (vápnik, horčík, draslík, sodík, železo), ale aj žľazy bohaté na éterické oleje a kyseliny, ktoré pomáhajú bielenie z chemického hľadiska.

Ďalšia výhoda šalvie súvisí s osviežujúcim a deodorantným účinkom ústnej dutiny, ktorý sa pripisuje predovšetkým esenciálnemu oleju extrahovanému z listov, ktorý je užitočný v prípade zápachu z úst.

Medzi inými liečivými vlastnosťami šalvie si spomíname tie dezinfekčné prostriedky (vždy spojené s esenciálnym olejom) a hemostatikum, ktoré súvisia s prítomnosťou tanínov; obidve sú užitočné v prítomnosti zápalu ďasien, vredov ústnej dutiny a periodontálneho ochorenia (ak nie je primerane zriedený esenciálny olej zo šalvie môže byť stále dráždivý, preto je obzvlášť škodlivý).

Prehĺbenie: Sage zubné pasty proti krvácaniu ďasien

Kniha "50 receptov na fytoterapiu" od Maria Grazia Spalluto, vydanie aldénie, ponúka šalviu ako zložku zubnej pasty "do-it-yourself" určenej na liečbu krvácajúcich ďasien, podrobne pozri recept:

  • Odvetraná zelená hlinka: 2 polievkové lyžice
  • Kukuričný škrob: lyžička
  • Čistená voda: 2 polievkové lyžice
  • Jedlá sóda: pol lyžičky
  • Propolis, materská tinktúra: 20 kvapiek
  • Šalvia, esenciálny olej: 20 kvapiek

Nalejte zelenú hlinu, kukuričný škrob a sódu do nádoby s vekom. Pridávajte vodu trochu naraz, zatiaľ čo zložky premiešajte plastovou alebo drevenou lyžicou (nekovovou); pokračovať v miešaní, kým sa nezíska hladké cesto. Potom pridajte propolis a šalvia, premiešajte a schladte.

Opláchnite zubnú kefku mäkkými štetinami, osušte ju a použite ju na odstránenie malého množstva zubnej pasty z nádoby, potom vyčistite zuby. Opláchnite veľkým množstvom vody a opakujte aplikáciu aspoň dvakrát denne.

Ďalší recept - tentoraz publikovaný v knihe "Do-it-yourself natural cosmetics" od Giulie Penazzi, nové techniky - zahŕňa použitie nasledujúcich zložiek:

  • 2 polievkové lyžice jedlej sódy → pôsobí proti nadmernej orálnej kyslosti a bieli zuby
  • 2 polievkové lyžice sušených šalátových listov → sťahujúce, protizápalové a antiseptické účinky, obzvlášť užitočné v prítomnosti krvácajúcich ďasien
  • 1/2 lyžice super-vetranej zelenej hliny (veľmi jemná zrnitosť) → mierny vyhladzovací účinok
  • 4 kvapky mätového éterického oleja → antiseptické vlastnosti, osviežiť dych
  • 5-6 klinčekov → zlepšujú konzistenciu zubnej pasty

Listy šalvie rozdrvte na prášok a pridajte ich do jedlej sódy pomocou trecej misky. Pridajte hliny a olejové kvapky, miešajte všetko. Preneste prípravok do sklenenej nádoby s vekom a pridajte celé klinčeky roztrúsené v prachu. Skladujte na suchom mieste, pretože prípravok je citlivý na vlhkosť. Zubná pasta sa používa v práškovej forme, pričom pred jej nanesením na zubnú kefku nanesie malé množstvo priamo na zvlhčenú zubnú kefku.

Upozornenia a opatrenia

Napriek širokému použitiu ako prísady do zubných pást a preukázanej bezpečnosti používania je veľmi dôležité, aby sa šalvia - keď sa vkladá do prípravkov na zubné pasty - používala v správnych dávkach a podľa správnych spôsobov použitia.

Použitie šalátových listov otriasaných na zuboch, aby boli belšie, musí byť prinajmenšom príležitostné, aby sa zabránilo riziku, že abrazívne pôsobenie poškodí sklovinu, gingiválny golier a nakoniec dentín a cement odkrytý, čím sa zvýši riziko krvácania ďasien, precitlivenosť zubov, zožltnutie zubov v dôsledku expozície dentínu a redukcia skloviny (priesvitná vonkajšia tkanina, ktorá dáva lesk úsmevu).