Kritická analýza produktu Multicentrum® pre dospelých
- MULTICENTRÁLNE ZLOŽENIE PRE DOSPELÝCH
- POROVNANIE S RDA A INÝMI PRODUKTMI
- JE MULTICENTRUM POTREBNÉ?
- PREČO SA UŽÍVA?
- PREČO NEPOUŽÍVAJTE IT
- UPOZORNENIA A KONTRAINDIKÁCIE
- Má MULTICENTRUM GREASE?
- AKO SA DLHÁ?
- KEDY BUDETE MULTICENTRUM UŽÍVAŤ?
- PRÍRODNÉ ALTERNATÍVY V MULTICENTRUM
Zložky multicentra :
Fosforečnan vápenatý, oxid horečnatý, zahusťovadlá: E460, E464, vitamín C, chlorid draselný, želatína, stabilizátor E1202. Nikotínamid, vitamín E, škrob, fumarát železa, pantotenát vápenatý, sacharóza, oxid zinočnatý, síran manganatý, vitamín B6, vitamín B1, vitamín B2, beta-karotén, síran meďnatý, vitamín A, emulgátory: E570, E470, E433, Luteín, modifikovaný škrob, laktóza (z mlieka), folát, chlorid chrómový, molybdénan sodný, jodid draselný, činidlo proti spekaniu: E551, selén sodný, biotín, vitamín K, vitamín D, vitamín B12, farbivá: E132, E171.
Zloženie multicentra :
Každá tableta Multicentra obsahuje nasledujúce živiny: \ t
Multicentrum pre dospelých (1 cpr): kyselina listová (200 mcg) - kyselina pantoténová (7, 5 mg) - vitamín A (800 mg, 25% ako beta-karotén) - biotín (62, 5 mcg) - vitamín B1 (1, 4 mg) - vitamín B2 (1, 75 mg) - vitamín B6 (2 mg) - vitamín B12 (2, 5 mcg) - vitamín C (100 mg) - vitamín D (5 mcg) - vitamín E (15 mg) - vitamín K ( 30 mcg) - niacín (20 mg) - vápnik (162 mg) - chróm (40 mcg) - železo (5 mg) - fosfor (125 mg) - jód (100 mcg) - horčík (100 mg) - mangán (2 mg) ) - Molybdén (50 mcg) - Meď (500 mcg) - Selén (30 mcg) - Zinok (5 mg) - Luteín (500 mcg).
Energetická hodnota: 0, 33 Kcal (1, 39 Kj), Proteín 0, 03 g - Sacharidy 0, 03 g, Sacharidy 0, 03 g, Tuky 0, 1 g.
| Referenčné RDA * | Multicentrum * | Supradyn * | Be-total plus | |
| Vitamín A | mcg 800 | 800 mg | 1000 mcg | - |
| Vitamín D | mcg 5 | 5 mcg | 10 mcg | - |
| Vitamín E | 12 mg | 15 mg | 10 mg | - |
| Vitamín K | mcg 75 | 30 mcg | - | - |
| Vitamín C | 80 mg | 100 mg | 150 mg | - |
| tiamín | mg 1, 1 | 1, 4 mg | 20 mg | 1, 4 mg |
| riboflavín | 1, 4 mg | 1, 75 mg | 5 mg | 1, 6 mg |
| niacín | mg | 20 mg | 50 mg | 18 mg |
| Vitamín B6 | 1, 4 mg | 2 mg | 10 mg | 3 mg |
| kyselinu listovú | mcg 200 | 200 mcg | - | 100 mcg |
| Vitamín B12 | mcg 2, 5 | 2, 5 mcg | 5 mcg | 1, 5 mcg |
| biotín | mcg 50 | 62, 5 mcg | 2, 3 mg | - |
| Kyselina pantoténová | mg | 7, 5 mg | 11, 6 mg | 9 mg |
| draslík | 2000 mg | - | - | - |
| chlór | 800 mg | - | - | - |
| futbal | 800 mg | 162 mg | 51 mg | - |
| fosfor | 700 mg | 125 mg | 45 mg | - |
| magnézium | 375 mg | 100 mg | 5 mg | - |
| železo | 14 mg | 5 mg | 1, 25 mg | - |
| zinok | 10 mg | 5 mg | 0, 5 mg | - |
| meď | mg 1 | 500 mcg | 100 mcg | - |
| mangán | mg 2 | 2 mg | 0, 50 mg | - |
| fluorid | mg 3, 5 | - | - | - |
| selén | mcg 55 | 30 mcg | - | - |
| chróm | mcg 40 | 40 mcg | - | - |
| molybdén | mcg 50 | 50 mcg | 0, 10 mg | - |
| jód | mcg 150 | 100 mcg | - | - |
Je multicentrum užitočné?
Je nesmierne ťažké vyjadriť nesporný úsudok o užitočnosti multivitamínových a multiminerálnych doplnkov.
V nasledujúcich odsekoch analyzujeme hlavné dôvody, ktoré tlačia lekárov a spotrebiteľov na podporu alebo odmietnutie účinnosti a bezpečnosti týchto doplnkov.
| PREČO UŽÍVAŤ MULTICENTRUM |
V literatúre je mnoho štúdií, ktoré varujú pred všeobecným a znepokojujúcim kolapsom nutričnej sily potravín. Jednoduché porovnanie prvých nutričných tabuliek so súčasnými tabuľkami ukazuje výrazné zníženie príjmu nutričných nutričných faktorov, ako sú vitamíny a minerály prítomné v multicentre. Za týmto fenoménom stojí mnoho dôvodov. Po prvé, progresívne ochudobňovanie pôdy spôsobené príchodom chémie, intenzívnej kultivácie, genetického výberu a intenzívneho využívania zdrojov podložia bez striedania plodín. Všetky tieto faktory majú negatívny vplyv nielen na výživnú silu rastlinných potravín, ale aj na mäso získané zo zvierat, ktoré z nich čerpajú potravu. Ako keby to nestačilo, tie isté zvieratá žijú v preplnených podmienkach, odsúdených na nehybnosť, fyzické utrpenie a obezitu, super-prečerpané krmivom založeným na múke s vysokým obsahom bielkovín, namiesto toho, aby sa ponechali na pasenie, a geneticky vybrané na maximalizáciu ziskov. K tomu všetkému pridávame transformácie, ktoré prešli potravinou počas poľnohospodársko-potravinárskeho reťazca, chápané ako komplex produktívnych štruktúr, ktoré prispievajú k výrobe, distribúcii, marketingu a dodávaniu agropotravinárskeho výrobku. Procesy zušľachťovania a mletia, dlhé skladovacie časy, neadekvátne podmienky prepravy a skladovania, potreba zberu ovocia a zeleniny ešte nezrelé, dopyt po výrobkoch z ich prirodzenej sezóny av neposlednom rade znečistenie, toto sú len niektoré z faktorov, ktoré prispievajú k ochudobneniu potravín, ktoré prichádzajú na naše stoly. K tomuto všetkému pridajte nadmerné používanie prídavných látok, ktoré umožňujú ušetriť na kvalite a množstve základných potravín. V závislosti od konzultovaných zdrojov sa pokles nutričných hodnôt súčasných potravinárskych výrobkov v porovnaní s 20 - 30 rokmi pohybuje od 15 do viac ako 50%. Tu potom, že s rovnakými kalórií, na našich stoloch dorazí oveľa menej vitamínov a minerálnych solí ako v minulosti, prvky, ktoré by odôvodňovali pravidelné a trvalé využívanie multicentra. Neskoršie návyky sú čoraz rozšírenejšie, čím sa zvyšuje potreba vitamínov a minerálnych látok, kŕmia sa chronické subklinické nedostatky, tj symptómy, ktoré nie sú ľahko identifikovateľné; Medzi tieto faktory patrí: stres, špeciálne diéty, šport, nadmerné požívanie alkoholu, nadmerné užívanie laxatív a niektorých špeciálnych liekov - ako je aspirín, antibiotiká alebo antikoncepčné tabletky - potravinová intolerancia, stres, fajčenie a nadmerná hygiena. NIEKTORÉ POTENCIÁLNE INDIKÁCIE MULTICENTRUM: malabsorpčné syndrómy (celiakia, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, gastrointestinálne resekcie, atrofická gastritída atď.), Intenzívna fyzická aktivita (agonizmus pri vysokých hladinách), gravidita a laktácia, anemické stavy spôsobené nedostatkom železa, asténia neznáma príčina, ktorá sa nedá pripísať špecifickým patológiám, hnačke, používaniu antibiotík a tráviacim nedostatkom. |
MULTICENTRUM: kontraindikácie »
