Panika v potápaní

Stefano Casali

Útok na paniku

Epidemiologické štúdie na populácii uskutočnenej v USA zaznamenali ročnú prevalenciu panických porúch v rozsahu od 0, 4 / 100 do 1, 5 / 100, zatiaľ čo európske a talianske dávali ročnú prevalenciu 1, 7 / 100 [7]. Štúdia [8] medzi tými, ktorí praktizujú potápanie, ukázala, že panika je vyššia u žien (64%) ako u mužov (50%),

ale tieto sú viac (48%), ktorí túto udalosť vnímajú ako hrozbu pre svoj život (u žien je to 35%). Aj potápači s dlhoročnými skúsenosťami môžu zažiť záchvat paniky. Možné vysvetlenie je dané hypotézou, že v takýchto situáciách potápač, strácajúc oboznámenosť s objektmi okolitého prostredia, zažíva formu zmyslovej deprivácie. Tento jav sa nazýva "Blue Orb Syndrome", ktorý má vlastnosti, ktoré ho približujú k agorafóbii, ktorá môže sprevádzať paniku na zemi. Panické záchvaty podľa DSM-IV-TR [9] sa môžu vyskytnúť v súvislosti s akoukoľvek úzkostnou poruchou, ako aj inými duševnými poruchami (sociálna fóbia, špecifická fóbia, obsedantno-kompulzívna porucha, posttraumatická stresová porucha). alebo separačnej úzkostnej poruchy) a pri niektorých všeobecných zdravotných stavoch. Sú rozdelené na:

A. Neočakávané (nevyprovokované) záchvaty paniky: potápač nemá žiadny stresový faktor a cíti útok „jasného neba“;

B. záchvaty paniky spôsobené situáciou (provokovanou), ku ktorej dôjde bezprostredne po vystavení alebo čakaní na podnet alebo situačný spúšťač, ako je strata vzduchu alebo iné poruchy zariadenia, dezorientácia vrak alebo jaskyňa, veľmi malá viditeľnosť alebo už viac nevidí kamaráta na potápanie;

C. Útoky citlivé na stav, ktoré sú podobné útokom bodu b, ale nie sú vždy spojené s podnetom a nemusia sa nevyhnutne vyskytnúť bezprostredne po expozícii (napr. Záchvat paniky po pol hodine, keď prešiel žralok, alebo potom, čo urobil zostup do "modrej" ďaleko od steny).

Bolo pozorované, že úzkostní jedinci, ktorí boli vystavení intenzívnemu fyzickému cvičeniu pri nosení masky, ho odtrhli od tváre, ak veria, že nemôžu správne dýchať. Potápači boli hlásení, že spanikárili, vzali ich regulátora a vzdorovali sa, ak sa ich partner pokúsil vrátiť späť do úst, aj keď mali nabité fľaše a dokonale fungujúci systém dodávky. Jednoduchá myšlienka alebo asociácia môže často začať reťazovú reakciu myšlienok, ako napríklad: „Mám príliš veľkú váhu - čo sa stane, keď pôjdem príliš rýchlo? - Mohol by som zlomiť ušný bubienok - Nikto ma nemohol osloviť čas - Mohol by som skončiť na dne viac ako 25 metrov od koralového útesu - mohol by som byť zranený - chystám sa utopiť - Panika! Zostáva jedna otázka: prečo niektorí ľudia zažívajú záchvaty paniky, zatiaľ čo iní prejavujú úzkosť a racionálne zvládajú situáciu? Faktory môžu byť rôzne, medzi ktoré patria: špecifický význam vonkajšieho stimulu pre jednotlivca, skutočnosť, že sa uskutočnilo osobitné školenie a výsledky, ktoré odborná príprava mala pri posilňovaní obrany a prispôsobivosti vzdelávania. jednotlivcov proti neočakávaným situáciám.