všeobecnosť
Hudobná terapia je disciplína založená na využití hudby ako výchovného, rehabilitačného alebo terapeutického nástroja.
Hudobná terapia môže zlepšiť zdravie pacientov na rôznych úrovniach a uľahčiť dosiahnutie cieľov liečby. Hudobný zážitok môže v skutočnosti ovplyvniť viacero oblastí, ako sú kognitívne funkcie, motorické zručnosti, emocionálny rozvoj, sociálne zručnosti a kvalita života.
Hudobnú terapiu možno aplikovať na tehotenstvo, vyučovanie na školách alebo terapiu na oddeleniach rakoviny, paliatívnych a geriatrických liekov. V závislosti od prípadu sú metódy prístupu tejto disciplíny odlišné a môžu zahŕňať napríklad počúvanie piesní, hranie s nástrojmi, bezplatnú improvizáciu, spev, tanec alebo pohyb.
V školských zariadeniach sa muzikoterapia všeobecne používa na vzdelávacie a psychologické účely, pretože môže prispieť k organizácii vyváženej a zrelej osobnosti.
Úloha hudby v medicíne
Vzťah medzi hudbou a telom bol predmetom záujmu už od staroveku a s rozvojom modernej medicíny sme sa snažili prehlbovať liečebný potenciál počúvania alebo tvorby melódií s použitím čoraz rafinovanejších prostriedkov (neurovedy).
Postupom času boli študované a potvrdené prospešné účinky hudby, a to ako na kognitívne, tak na fyziologické funkcie človeka; Jedným z cieľov týchto vyšetrovaní bolo poukázať na to, ktoré choroby by mohli mať z hudobného zážitku prospech.
Dnes je známe, že disciplína môže byť úspešne spojená s psychiatrickými terapiami : počúvanie a spev môžu znížiť napríklad symptómy schizofrénie a kontrolovať stavy nepokojov spojených s demenciou, zlepšiť kvalitu života pacientov a ich rodinných príslušníkov.
Niektoré vedecké výsledky naznačujú, že hudobná terapia môže pomôcť deťom s poruchami autistického spektra, zlepšiť ich zručnosti v sociálnej interakcii, verbálnej komunikácii a na začiatku cieleného správania.
Hudobná terapia môže byť tiež užitočná pri chorobách, ktoré spôsobujú stavy marginalizácie (napr. Afázia, amnézia atď.), Čo umožňuje pacientovi vyjadriť emócie, pocity a nálady prostredníctvom neverbálneho jazyka. Okrem toho, hudba môže byť použitá ako nástroj na uľahčenie pohybu a neurologickej rehabilitácie po mŕtvici .
Iné štúdie zaznamenali priaznivé účinky hudobnej terapie na úroveň úzkosti u pacientov so závažným ochorením srdca a pľúc .
A nakoniec, hudba sa ukázala ako účinná pri zmierňovaní úzkosti a vnímania bolesti, dokonca aj v zložitých podmienkach, ako napríklad u pacientov čakajúcich na lekárske zákroky alebo operáciu.
Čo je to muzikoterapia
Hudobná terapia dosiahla v šesťdesiatych rokoch významné postavenie v oblasti psychologických intervencií.
Táto disciplína zahŕňa použitie hudby, zvuku, rytmu a pohybu na uľahčenie a uľahčenie dosiahnutia rôznych cieľov, ako je vyučovanie, rehabilitácia alebo manažment patologického stavu.
Hudobná terapia sa vykonáva s pomocou kvalifikovaného hudobného terapeuta, ktorý oslovuje jedného používateľa alebo skupinu ľudí, aby mohol naprogramovať užitočné intervencie na rozvoj alebo udržanie kognitívnych, emocionálnych, sociálnych alebo fyzických zručností (ako napríklad motorická koordinácia).
Konkrétne na to, aby títo operátori absolvovali terapeutickú cestu s pacientmi, musia mať psychologické a lekárske zručnosti, ako aj skúsenosti v oblasti hudby.
Metódy prístupu hudobného terapeuta môžu byť v podstate dva typy:
- Aktívna hudobná terapia (hranie): interakcia medzi hudobným terapeutom a pacientom prebieha prostredníctvom priamej produkcie zvukov pomocou hlasu, hudobných nástrojov alebo jednoduchých objektov;
- Recepčná hudobná terapia (počúvanie): založená na počúvaní hudby; určitá činnosť je pripisovaná pacientovi vo vnímaní, predstavivosti a rozpracovaní navrhovaných melódií.
Vzťah telesnej hudby
Výsledky vedeckého výskumu zameraného na pochopenie toho, ktoré fyziologické mechanizmy hudba zasahuje, preukázali, že je schopný ovplyvniť hypotalamo-hypofyzárnu os a autonómny nervový systém (to isté, čo kontroluje iné nedobrovoľné funkcie, ako je trávenie a porážka). srdcové). Pri týchto úrovniach by zvuk mohol modulovať rad metabolických reakcií .
Napríklad duševná pohoda, ktorá sa zažíva pri počúvaní hudby, by bola spôsobená schopnosťou melódie aktivovať neurónové siete súvisiace s potešením v mozgu: noty spúšťajú produkciu endorfínov, ktoré zlepšujú náladu a stav relaxácie.
Nedávne objavy ukázali pozitívnu úlohu hudby v metabolickom zotavovaní sa zo stresu, v žalúdočnej a črevnej motilite a v znížení úrovne úzkosti, s ochranným účinkom kardiovaskulárneho systému. V niektorých prípadoch vedecké štúdie odhalili výhody už v maternici, alebo od prenatálneho obdobia.
V priebehu rokov boli preukázané priaznivé účinky na fyzickú aktivitu : počúvanie hudby počas tréningu by pomohlo zvýšiť rýchlosť pohybu a odolnosť voči úsiliu, zlepšiť športový výkon. To je možné vďaka stimulácii mozgovej oblasti zodpovednej za plánovanie a realizáciu pohybov.
Okrem športových výkonov vedecký výskum ukazuje, že počúvanie hudby počas cvičenia môže pomôcť pri koordinácii a pohybe tela.
Oblasti aplikácie
Čo sa týka terapie a rehabilitácie, oblasti intervencie hudobnej terapie sa týkajú najmä neurológie a psychiatrie, s osobitným dôrazom na:
- Infantilný autizmus;
- Tourettov syndróm;
- Mentálna retardácia;
- Motorické postihnutie;
- Alzheimerova choroba a iné demencie;
- Parkinsonova choroba;
- mŕtvice;
- amnézia;
- Afázia a podobné jazykové poruchy;
- psychózy;
- Poruchy nálady;
- Depresívne stavy;
- Bipolárna porucha;
- Somatoformné poruchy (ako sú syndrómy chronickej bolesti);
- Poruchy príjmu potravy (mentálna anorexia).
Medzi hlavné ciele, ktoré je potrebné sledovať s hudobnou terapiou, patria:
- Stimulovať komunikáciu a umožniť pacientovi slobodne vyjadriť svoje emócie;
- Zlepšiť ťažko zvládnuteľné poruchy správania (ako je agresivita, izolácia alebo hnev);
- Znížiť používanie psychotropných liekov;
- Udržať alebo stimulovať zvyškové schopnosti, zlepšiť kvalitu života.
Hudobná terapia v detstve
Počas detstva je hudba schopná ovplyvniť kognitívny, jazykový, emocionálny a sociálny vývoj dieťaťa, pretože stimuluje určité oblasti mozgu.
Naučiť sa hrať nástroj, môže uľahčiť učenie, zlepšiť pozornosť, prispieť ku kontrole emócií a vyjadrenie kreativity.
Počas detstva sa hudobné aktivity stávajú znalejšími pri čítaní a rozpoznávaní slov, keďže pri hraní s dvoma rukami sa aktivujú vizuálne kortikuly oboch mozgových hemisfér. Počúvanie ponúka aj výhody, pretože rytmus a melódie môžu mať pozitívny vplyv na koncentráciu.
Z týchto dôvodov hudobná terapia nájde užitočnú aplikáciu pri liečbe dyslexie : v niekoľkých prípadoch sa deti hrajúce na nástroj ukázali na zlepšení správnosti čítania a písania av testoch segmentácie a fonetickej fúzie.
U detí s Downovým syndrómom však môže byť hudobná terapia spojená s psychomotorickými technikami a rečovou terapiou. Tento prístup umožňuje zlepšiť poznanie tela, rozvoj vnímania a časovej organizácie, motorickú koordináciu a verbalizáciu.
V detstve môže byť intervencia hudobnej terapie užitočná aj pri manažmente autizmu, chorobe charakterizovanej kvalitatívnym zhoršením sociálnej interakcie, ktorá sa prejavuje prostredníctvom anomálneho neverbálneho správania, neschopnosti rozvíjať vzťahy s rovesníkmi vhodnými na úroveň. a nedostatku emocionálnej reciprocity. U týchto pacientov musí mať hudobný zážitok za cieľ rozvíjať komunikačné techniky, stimulovať empatiu a posilniť vyjadrenie emócií. Preto hudobná terapia umožňuje vonkajšiemu svetu komunikovať s autistickým dieťaťom, čo podporuje začiatok procesu otvorenia.
