športu a zdravia

Zvýšenie vaskularizácie tukového tkaniva fyzickou aktivitou

Jedným z kľúčových mechanizmov, ktoré vedú k rozvoju komplikácií obezity, je zápalová reakcia, ktorá sa vyskytuje na úrovni tukového tkaniva.

Pri vzniku tohto zápalu dochádza k abnormálnemu zvýšeniu objemu tukových buniek, ktoré sa takmer naplnia lipidmi; keďže kapiláry neposkytujú dostatok kyslíka na podporu tohto abnormálneho rastu tukového tkaniva, adipocyty začínajú trpieť hypoxiou a vylučujú prozápalové látky. Tieto cytokíny zase vyvolávajú imunitné bunky, ktoré zaplavujú umierajúce adipocyty, podporujú a zosilňujú zápal.

Zvýšenie vaskularizácie tukového tkaniva by preto bolo ochranným faktorom proti komplikáciám obezity. Mať viac kapilár a krv dostupnú pre tukové tkanivo znamená v skutočnosti zvýšenie množstva kyslíka dostupného pre adipocyty, čo následne zoslabuje systémovú zápalovú odpoveď.

Už dlhšiu dobu sa ukázalo, že fyzické cvičenie môže indukovať angiogenézu, tvorbu nových krvných ciev (kapilár). Nedávno sa zistilo, že táto aktivita kapiláry závislej od záťaže sa tiež vyskytuje na úrovni tukového tkaniva, pričom sa zvyšuje:

  • počet kapilár
  • génovú expresiu endotelových rastových faktorov a ich receptorov;
  • množstvo krvi, ktoré skutočne premýva tukové tkanivo.

To všetko bolo preukázané na obéznych potkanoch, ktoré boli podrobené fyzickému cvičeniu, ale pravdepodobne sa môžu výsledky preniesť aj na ľudí. Pripomíname, že aeróbny tréning stredne nízkej intenzity predstavuje najväčší stimul pre tvorbu nových kapilár; je potrebná jasná stálosť, pretože tieto obehové úpravy si vyžadujú niekoľko mesiacov, kým sa prejavia.

Metabolizmus 2014 Apr; 63 (4): 452-5. doi: 10.1016 / j.metabol.2013.12.004. Epub 2013 Dec 16.

Účinky angiogenézy tukového tkaniva a hypoxie u obéznych potkanov.

Disanzo BL1, You T2.