Acefos Syform - acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

O Acefos Syform - Acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

Potravinový doplnok acetyl L karnitínu a fosfatidyl serínu

FORMAT

60 cps fľašu

ZLOŽENIE

Acetyl L-karnitín HCL: stabilná forma aktívnej zložky

Fosfatidyl serín

Puzdro: živočíšna želatína

Acetyl L-karnitín 300 mg, z toho L-karnitín 200 mg - dobre známy je biochemická funkčnosť karnitínu v metabolizme mastných kyselín. Táto látka v skutočnosti predstavuje užitočný nosič na transport mastných kyselín s dlhým reťazcom v mitochondriálnej matrici, kde môže začať proces B-oxidácie nevyhnutný na výrobu energie. Niektoré štúdie ukazujú, že počas fyzickej aktivity a všeobecne aj v stresových podmienkach sa zvyšuje potreba karnitínu a ako môže byť jeho nedostatočnosť spojená aj s obezitou, metabolickým syndrómom a inzulínovou rezistenciou. Acetylovaná forma karnitínu, charakterizovaná lepšou kinetikou absorpcie ako L-karnitín, tiež hrá kľúčovú úlohu pri prevencii akumulácie voľného acetyl-CoA, ktorý je potenciálne škodlivý pre bunku a pri podpore neuronálnej funkcie. Počas fyzickej aktivity je preto bunková dostupnosť karnitínu kľúčovým faktorom na zaručenie správneho metabolizmu lipidov, zatiaľ čo bezprostredne po tréningu by zaručila optimálnu regeneráciu svalov. V skutočnosti oxidácia mastných kyselín zohráva kľúčovú úlohu aj pri okamžitom zotavení po tréningu, čo umožňuje obnovu zásob glykogénu v pečeni a svaloch. To vysvetľuje úlohu karnitínu a jeho derivátov pri podpore obnovy svalov.

Fosfatidyl serín (PS) 200 mg - je jedným z najhojnejších fosfolipidov prítomných v bunkových membránach živočíšnej a rastlinnej ríše (viac exprimovaných v mozgu); produkuje sa endogénne z aminokyseliny serínu. Základom pre zaručenie správnej funkčnosti bunkových membrán, reguláciou fluidity membrán, vzťahu s membránovými proteínmi a vnútrobunkovými signálnymi transdukčnými faktormi, sa fosfatidylserín ukázal ako obzvlášť účinný v rôznych sektoroch, vrátane športu.

- zlepšuje príznaky hyperaktivity a poruchy pozornosti u detí;

- zlepšuje kognitívne schopnosti u starších osôb;

- zlepšuje príznaky akútneho fyzického a duševného stresu;

- Zlepšuje fázu zotavenia po prepracovaní, redukuje problémy pretrénovania (zvýšenie katabolických hormónov a pokles anabolických hormónov).

Tento posledný bod, veľmi dôležitý pre športové aplikácie suplementácie fosfatidyl-serínom, sa preukázal prostredníctvom mnohých vedeckých štúdií prostredníctvom rôznych mechanizmov, ktoré zahŕňajú zníženie hladín kortizolu a zvýšenie hladiny testosterónu počas intenzívnej fyzickej aktivity, redukciu svalová bolesť a pocit únavy po práci, zníženie hladín kreatínkinázy v krvi (marker poškodenia a svalová únava) po intenzívnej práci s váhami.

Jedlá, ktoré sú obzvlášť bohaté na tento fosfolipid, sú mozgy zvierat, obličiek a pečene (nie však veľmi zdravé) av menších množstvách aj strukoviny. Denná potreba je okolo 150 mg / deň, ale rôzne štúdie ukazujú, že schopnosť znižovať hladiny cirkulujúceho kortizolu a zlepšovať kognitívne schopnosti sa dosahuje v dávkach medzi 300 - 800 mg / deň počas dvoch týždňov. Zdá sa, že suplementácia 100 mg / deň postačuje na dlhodobé doplnkové protokoly na podporu kognitívnych schopností.

Vlastnosti produktu Acefos Syform - Acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

Produkt, využívajúci synergiu medzi ALC a fosfatidyl serínom (PS), určite zlepšuje antioxidačný a neurotrofický potenciál. Dôležitý by mohol byť aj účinok regenerácie svalov po tréningu, podporovaný karnitínom z metabolického oxidačného hľadiska az hormónu fosfatidylserínu.

Odporúčané použitie spoločnosťou - Acefos Syform - Acetyl l carnitine a fosfatidyl serín

1 cps denne v malom množstve vody.

Použitie v športovej praxi Acefos Syform - Acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

Dávky acetyl L karnitínu v športovej praxi sú veľmi variabilné, v priemere medzi 500 mg a 2, 5 g za deň. Zatiaľ čo koncentrácie fosfatidyl serínu sa pohybujú od 300 mg do 800 mg denne. Treba však pripomenúť, že neexistuje žiadny rozdiel v redukcii kortizolu a zvýšení hladiny testosterónu počas fyzickej aktivity, medzi doplnením PS o 300 mg / deň a 750 mg / deň, a ako sa pozitívne výsledky zachovávajú pri liečbe. predĺžená suplementácia len 100 mg / deň.

Odôvodnenie použitia - Acefos Syform - Acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

Synergia medzi fosfatidyl serínom a ALC bola dokumentovaná niekoľkými štúdiami na zvieratách a pacientoch trpiacich Alzheimerovou chorobou, čo sa ukázalo ako obzvlášť účinné pri zlepšovaní kognitívnych schopností a znižovaní oxidačného poškodenia. Potenciálna post-tréningová regeneračná kapacita ešte nebola testovaná.

Vedľajšie účinky Acefos Syform - Acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

Pri vysokých dávkach sa môžu vyskytnúť epizódy insomnie, nauzea, abdominálne kŕče, migréna a gastrointestinálne poruchy, aj keď zriedkavé.

Bezpečnostné opatrenia pre použitie Acefos Syform - Acetyl l karnitín a fosfatidyl serín

Kontraindikované v prípadoch obličiek, pečene, diabetikov, gravidity, laktácie, porúch nálady.

Tento článok, rozpracovaný na kritické preštudovanie vedeckých článkov, univerzitných textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nie je lekárskym predpisom. Pred použitím akéhokoľvek doplnku je preto vždy potrebné poradiť sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom . Ďalšie informácie o kritickej analýze Acefos Syform - acetyl l karnitínu a fosfatidyl serínu.