Billingsova metóda

Billingsova metóda: čo to je?

Billingsova metóda je prirodzená antikoncepčná prax založená na pozorovaní a následnom hodnotení vzhľadu hlienu krčka maternice. Inými slovami, Billingsova metóda nám umožňuje rozpoznať ovulačné obdobie ženy prostredníctvom "jednoduchej" subjektívnej analýzy hlienu krčka maternice.

Teoreticky je žena v plnej ovulačnej fáze (zodpovedajúca obdobiu maximálnej fertility), keď sa vylučovaný hlien krčka maternice javí ako mimoriadne bohatý, tekutý a vláknitý, čo spôsobuje nepríjemný pocit „mokrého alebo mokrého“.

Viac ako správna antikoncepčná prax, Billingsova metóda - alebo Billingsova ovulačná metóda - by sa mala považovať za nástroj antikoncepcie a prirodzenej regulácie plodnosti . V skutočnosti, Billings metóda môže byť použitá ako na zabránenie tehotenstva a na plánovanie. Napríklad muži a ženy, ktorí nechcú deti, by sa mali zdržať nechráneného pohlavného styku v dňoch, keď má hlien krčka maternice práve opísané vlastnosti. Naopak, identifikáciou obdobia, v ktorom je ženské telo najviac náchylné na koncepciu, môže pár použiť metódu Billings na plánovanie tehotenstva.

Na prvý pohľad sa táto (anti) koncepčná stratégia javí ako neomylná. Účinnosť Billingsovej metódy pri vyhýbaní sa nežiaducemu tehotenstvu sa v skutočnosti nepribližuje k bariérovým antikoncepčným prostriedkom (napr. Ženský / mužský kondóm, bránica, atď.), Ani k hormonálnej antikoncepcii (napr. Estrusová pilulka). progestín, antikoncepčný krúžok, antikoncepčná náplasť atď.).

Billingsova metóda nie je veľmi spoľahlivá, pretože neberie do úvahy možné a možné sekundárne faktory, ktoré môžu zmeniť hlien krčka maternice (napr. Vaginálne infekcie, podávanie niektorých liekov, použitie vaginálnych vajíčok, stres atď.).

Interpretácia hlienu krčka maternice

Ženy, ktoré používajú Billingsovu metódu ako antikoncepciu prvej voľby, musia chápať a interpretovať každý malý signál, ktorý ich telo posiela. Billingsova prax - ako aj všetky prirodzené antikoncepčné metódy - si vyžadujú vynikajúce zvládnutie a uvedomenie si vlastného tela: žena sa musí naučiť pochopiť typické modifikácie rôznych fáz menštruačného cyklu.

Ako už bolo uvedené, Billingsova metóda zahŕňa analýzu hlienu krčka maternice na plánovanie (alebo zabránenie) tehotenstva.

Ako sa však menia vlastnosti hlienu krčka maternice počas menštruačného cyklu?

V každej fáze menštruačného cyklu sa hlien produkovaný žľazami krčka maternice mení - z hľadiska konzistencie, vzhľadu a pH - v reakcii na hormonálne stimuly.

Pripomeňme si, že estrogény (ktorých produkcia je maximálna pri ovulácii) stimulujú bunky krčka maternice, aby vytvorili priehľadný a viskózny hlien. Naopak, nedostatok estrogénu a zvýšenie progesterónu (ktorého produkcia je maximálna po ovulácii) podporuje sekréciu obzvlášť hustého a kyslého hlienu krčka maternice, ktorý je proti priechodu spermií.

Počas rôznych fáz menštruačného cyklu sa mení aj pH vaginálneho hlienu:

• Počas neovulačnej fázy je pH krčka hlienu kyslejšie (3, 5-4, 5) → kyslosť zabraňuje prežitiu spermií a bráni rozvoju patogénnych zárodkov
• Počas ovulácie sa pH stáva bázickejším (8) → uprednostňuje prežitie spermií, teda oplodnenie vajíčka

Zmeny hlienu krčka maternice

Tabuľka ukazuje všeobecné modifikácie hlienu krčka maternice počas menštruačného cyklu.

Neplodný základný model (BIP) A : pocit alebo vnímanie suchosti okolo oblasti genitálií. Počet týchto dní sa môže líšiť v každom menštruačnom cykle: môže byť mnoho v dlhom menštruačnom cykle, ale málo alebo chýbajúcich v krátkom cykle (BIP) Aa : stabilné straty z hľadiska množstva a charakteristík
	Úrodná fáza B : strata pocitu sucha znamená, že hlien začína byť produkovaný. Ak sa dni menštruácie po menštruácii neobjavia, produkcia hlienu sa však začala. Prechod zo stabilných strát v množstve a charakteristikách na "niečo iné" označuje možnú plodnosť C: Fáza vývoja hlienu (variabilný počet dní, bez fixácie), ktorá predlžuje prežitie spermií. Koncepcia sa môže vyskytnúť v prípade akéhokoľvek pohlavného styku v dňoch hlienu pred ovuláciou a počas troch dní pred vrcholom.
D : v mieste maximálnej plodnosti dáva hlien pocit definitívneho mazania. Posledný deň tohto pocitu je označený ako vrchol. Tento bod je veľmi blízky obdobiu ovulácie. Jasné a jasné hlienové filamenty možno pozorovať jeden alebo dva dni pred vrcholom, ale zmiznú a zanechávajú pocit klzkosti. Sliznica je opuchnutá E: po vrchole nedochádza k pocitu vlhkosti alebo klzkosti. Deň po vrchole sa hlien krčka maternice zakalí alebo lepkavo alebo úplne zmizne a zanechá pocit vulválnej suchosti. Dokonca aj dva alebo tri dni môžete pozorovať zakalený a lepkavý hlien alebo pocit sucha. Koncepcia sa môže vyskytnúť v prípade akéhokoľvek kontaktu s genitálmi v týchto troch dňoch nasledujúcich po vrchole. Infertilná fáza F: dĺžka obdobia medzi vrcholom hlienu a začiatkom menštruácie je približne dva týždne. Doba neplodnosti začína opäť od štvrtého dňa po vrchole. Ak je prítomný, hlien pozorovaný v tomto suchom období je všeobecne lepkavý a nepriehľadný. Uvoľnená vaječná bunka je mŕtva. Len tesne pred menštruáciou môže byť hlien vlhký.

spoľahlivosť

Zo všetkých prirodzených antikoncepčných metód (napr. Ogino-Knaus, koitus prerušený, bazálna teplota atď.) Je Billingsova metóda, ktorá sa používa na prevenciu tehotenstva, pravdepodobne jednou z najspoľahlivejších. Stále však predstavuje poruchovosť v rozsahu od 3 do 22%, čo je hodnota, ktorá je zjavne oveľa vyššia ako hormonálna, bariérová alebo implantovateľná antikoncepcia.

Na využitie Billingsovej metódy na jej maximálnu účinnosť sa odhaduje, že pár by sa mal zdržať pohlavného styku bez ochrany po dobu 14-17 dní v každom cykle.

POKRAČOVAŤ: Billings Metóda: výhody a nevýhody »