"Laxatives
Chronické vedľajšie účinky
Mnohé z vedľajších účinkov uvedených v úvodnom článku sa objavujú v krátkodobom horizonte, tj v hodinách a dňoch po nadmernom príjme konkrétneho preháňadla. Skutočný problém s preháňaním sa však týka dôsledkov chronického používania . Ak je nepravdepodobné, že príležitostné požitie očkovacej látky je škodlivé pre zdravie (pokiaľ nie sú dávky zvlášť vysoké), to isté sa nedá povedať o obvyklom alebo častom používaní.
Každý, kto používa laxatíva, by mal v skutočnosti vedieť, že zatiaľ čo v normálnom defekácii sa eliminuje len výkaly, ktorý je prítomný v zostupnom hrubom čreve (terminálne kolické časti), energeticky účinnejšie preháňadlá podporujú vyprázdňovanie celého hrubého čreva. Následne, po ich použití, je potrebných niekoľko dní na reformovanie množstva výkalov dostatočného na objavenie sa nového a spontánneho podnetu na evakuáciu. Bohužiaľ, mnohí pacienti interpretujú tento stav relatívnej zápchy ako abnormálny jav, ktorý ich vedie k novému predpokladu laxatív. Akonáhle v tomto bludnom kruhu, zneužívanie očistcov spôsobuje zhoršenie príznakov v priebehu času: chronická hnačka, kŕče v bruchu a bolesť, atónia a neuropatia hrubého čreva (strata svalovej funkcie poslednej časti čreva, s nevyhnutným zhoršením zápchy ), pseudomelanáza, hypokalémia, sekundárny hyperaldosteronizmus a nefropatia.
Tento odkaz môže navštíviť každý, kto chce skúmať vedľajšie účinky rôznych laxatív a ich liekových interakcií v jednotlivých prípadoch.
Zneužívanie laxatív je tiež časté u tých, ktorí sú postihnutí poruchami príjmu potravy, kde je liek vnímaný ako prostriedok na odstránenie nenávidených potravín.
Čo robiť pred prijatím laxatív
Nižšie uvádzame niekoľko pripomienok a tipov, ktoré je potrebné zvážiť predtým, ako sa uchýlime k laxatívam:
- ak je obstipácia príležitostná, je potrebné prehodnotiť svoj vlastný štýl stravovania, uistiť sa, že prináša správne množstvo ovocia, zeleniny, celých zŕn, strukovín a tekutín. Cvičenie tiež pomáha zlepšiť funkciu čriev. Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto téme, môžete si prečítať náš článok o diétnej a behaviorálnej terapii zápchy.
- Ak aj napriek dodržiavaniu pravidiel uvedených v predchádzajúcom bode, zápcha nevykazuje žiadne známky zlepšenia, lekárske konzultácie by sa stali povinnými. Príliš často sa ľudia mylne domnievajú, že môžu so svojou zápchou zaobchádzať sami, napríklad počúvaním zavádzajúcich rád známych alebo reklamných kampaní, ktoré sú vzhľadom na hrozný výskyt tejto poruchy v našej spoločnosti čoraz rozšírenejšie a presvedčivejšie.
Kvôli tejto tendencii je lekár nútený napraviť škodu spôsobenú zneužívaním preháňadiel omnoho častejšie, než je vedený, aby ich predpisoval .
Nie je preto náhoda, že jedno z prvých odporúčaní pre pacientov trpiacich chronickou zápchou je absurdne postupne pozastavovať používanie preháňadiel .
Nasleduje odporúčanie vypiť dva až štyri litre nealkoholických nápojov denne; jesť veľa ovocia (najmä sušených sliviek), zeleniny a celých zŕn (prípadne dopĺňať stravu 20 - 40 g otrúb); vykonávať pravidelnú fyzickú aktivitu (napríklad chodiť každý deň počas 40-60 minút); neignorovať nutkanie na defekáciu a udržanie zdvihnutých nôh alebo klasickej tureckej pozície počas fyziologického konania. Iba ak defekácia chýba počas piatich dní, vykoná sa klystír alebo sa zavedie glycerínový čapík.
