Psychologické fázy tehotenstva

Sibilla Segatto, psychológ a rodinná mediátorka, www.studio-psicologo.it

všeobecnosť

Na fyziologickej úrovni je deväť mesiacov tehotenstva prípravným časom, pretože embryo aj plod môžu dozrieť a vyrastať, aby sa stali jedincami, ktorí sú pripravení čeliť životu mimo maternice maternice, pretože telo matky sa môže postupne pripraviť sa na privítanie malého tela, ktoré rastie a mení sa, aby pomohlo jeho narodeniu.

Popri tejto sérii intenzívnych fyziologických zmien sa nikdy nezabúda na rovnako intenzívne psychologické zmeny, ktorými matka prechádza počas tehotenstva, ktoré sa majú považovať za prípravné na to, aby sa z nej, aj z psychologického hľadiska, matka pripravila na milujúcu starostlivosť o ňu. jej dieťa. Predstavte si, absurdne, že tehotenstvo prebieha počas týždňa. V tomto prípade by náš druh mal veľmi malú šancu na dosiahnutie dnešného dňa. V takom krátkom čase by nebolo možné rozvíjať zmysel pre pripútanosť tak hlboko, aby sa matka a dieťa počas deviatich mesiacov tehotenstva viazali a umožnili dieťaťu počítať so starostlivosťou, ktorá ho bude sprevádzať najmä v prvých rokoch života. Dokonca aj v prírode, čím dlhšie je obdobie gravidity u živočíšnych druhov, tým viac šteniatok potrebuje dlhú starostlivosť o matku aj po narodení, než sa stanú autonómnymi jedincami. To je dôvod, prečo je psychologický čas tehotenstva kľúčovým faktorom, na ktorom by sa mala každá tehotná žena zastaviť a premýšľať.

Počas týchto dlhých mesiacov tehotná žena strieda rôzne psychologické fázy.

Prvý štvrťrok

Prvý štvrťrok je momentom šoku a náhla potreba úpravy v rámci nových zostatkov. Na jednej strane rýchle hormonálne a fyziologické zmeny, ktoré bezprostredne postihujú ženské telo (aj keď často ešte nie sú viditeľné), môžu vytvoriť pre ženu určité ťažkosti, ako sú únava, nevoľnosť, zmeny nálady a na druhej strane jemnosť tohto prvého štádia tehotenstva nedovoľuje žene, aby si užila udalosť, ktorá sa jej deje. V tomto období je relatívne bežné svedčiť o spontánnych a včasných prerušeniach tehotenstva. Úzkosť, ktorá sa môže vyskytnúť pri tejto príležitosti, sprevádzaná nedostatkom signálov z tela, ktoré môžu dieťa cítiť nažive, sú prvkami, na ktorých sa v tejto fáze podieľa väčšina žien.

Existujú aj obavy o zdravie vášho dieťaťa. Veľmi časté nálady sú obavy, že dieťa primerane rastie, že nemá žiadne genetické ochorenia, malformácie alebo iné ochorenia. Z tohto hľadiska je neustály postup lekárskeho alebo pôrodníckeho personálu spôsob, ako nájsť odpovede na pochybnosti a obavy, ktoré sú úplne legitímne a zrozumiteľné. Počas tehotenstva je veľmi dôležité, aby ho sprevádzali ľudia, či už z profesionálneho alebo ľudského hľadiska, schopní prijať bez obáv obavy a nálady matky.

Druhý štvrťrok

Druhá štvrtina vyzerá výrazne odlišne. Na jednej strane je možné viac objasniť možnosť potratu (udalosť, ktorá je v tejto fáze oveľa menej častá), a teda „umožniť, aby sme sa mohli mentalizovať“ skutočne myšlienku, že sa človek stane rodičmi. Na druhej strane, dokonca aj fyzický stav matky nájde obnovený blahobyt a energiu, čo robí tieto mesiace tehotenstva ako možno najlepšie fyzicky aj psychicky.

Aj z hľadiska sexuality by vzťah páru mohol byť prínosom. V skorých štádiách strach z toho, že je schopný poškodiť embryo vo veľmi delikátnej fáze, podmieňuje mnoho párov uspokojivým sexuálnym životom. Druhý trimester sa zdá byť najvhodnejším okamihom, aby sme opäť našli väčšiu intimitu, a to aj vďaka tomu, že ženské telo stále umožňuje určitú pohyblivosť.

V tomto období sme svedkami mimoriadnej zmeny psychológie matky. Vnímanie pohybov plodu v tele človeka konečne robí dieťa „živým a skutočným“. Táto konštantná vnútromaternicová komunikácia medzi matkou a dieťaťom, ktorú tvoria výmeny a vnímania, je základným kameňom psychologického vzťahu medzi týmito dvoma deťmi a stáva sa tak dokonca aj medzi dieťaťom a otcom, keď pohyby začínajú byť tiež vnímateľné. zvonku. Z týchto prvých otrasov a úderov sú položené základy pre vytvorenie tejto neoddeliteľnej emocionálnej väzby, ktorá spája dieťa s rodičmi.

Posledné štádiá tehotenstva

Posledná fáza tehotenstva stále vidí vzostupy a pády. Blíži sa čas pôrodu, a tak je myšlienka byť schopný naozaj poznať svoje dieťa. Počas tehotenstva si myseľ rodičov vybudovala „imaginárne dieťa“, ovocie fantázie dozrelo v priebehu mesiacov. S narodením dieťaťa sa rodičia namiesto toho stretnú so svojím „skutočným dieťaťom“, ktoré sa vo väčšine prípadov bude líšiť od toho, čo si predstavovali alebo očakávali. Táto fáza môže vytvoriť určité prevraty, ktoré vyžadujú oveľa vyšší čas psychologického spracovania, čím väčšia je odchýlka od toho, čo sa očakávalo (myslieť na nádej, že bude mať zdravé dieťa a navštívi dieťa narodené s určitými ťažkosťami alebo ochorenia).

Posledná časť tehotenstva potom čelí téme pôrodu. Telo ženy sa stáva čoraz viac "ťažkopádnym", cíti sa fyzická únava a v mysli ženy sa myšlienka práce a pôrod stáva stále viac a viac prítomná. Kým mnohé ženy žijú toto čakanie prirodzene a ako fyziologicky neoddeliteľná súčasť procesu, iné ženy trpia skutočnou úzkosťou z myšlienky pocitu bolesti, straty kontroly nad svojím telom, hospitalizácie alebo strachu z myšlienky, že ich vlastné telo telo môže byť nezvratne transformované alebo roztrhané. Aj v tomto prípade sú kurzy prípravy na pôrod zásadné tak, aby poskytli praktické pojmy užitočné na potlačenie pocitu úzkosti alebo obáv a na psychologický prístup k tejto udalosti.

Vo všetkých týchto striedajúcich sa psychologických fázach tehotenstva je potrebné zdôrazniť nenahraditeľnú úlohu, ktorú partnerka ženy hrá počas celej cesty. Byť schopný neustále počítať s citlivým, empatickým a vítaným spoločníkom je jedným z kľúčových aspektov, ktorý robí ženu "silnou", keď prechádza krehkými a hojnými psychologickými "výkyvmi" tehotenstva.