Nenávidený, podceňovaný, posmievaný, Kulturistika je šport (niektorí ľudia to ani nepovažujú za taký), aby sa vyhli, je to čarodejnica, ktorá má poslať na stávku, aby odčinila chyby v nevedomosti.
Šírenie v telocvičniach ľudí, ktorí vážia viac ako 100 kg, prítomnosť inštruktorov úplne nepripravených na anatómiu, fyziológiu, biomechaniku atď. "ale talianski, európski alebo dokonca majstri sveta", ktorí založili svoje vedomosti len na empirických skúsenostiach, dali skrútený obraz kulturistiky.
Každý z nás sa môže slobodne rozhodnúť, každý z nás sa môže rozhodnúť, či bude alebo nie je kulturistom, ale tých imaginárnych inštruktorov, ktorí tvrdia, že dávajú svojim študentom rovnaké tréningové karty a rovnaké napájacie zdroje, aké používali, alebo stále používajú, odkazujem na klasické cvičenia, ktoré trvajú 2 alebo 3 hodiny denne na každý deň, alebo tie bláznivé diéty, ktoré nerešpektujú žiadny nutričný princíp, mali by prestať vystupovať ako veľkí učenci a prestať klamať toľko detí!
„Otázkou v tomto bode je: ako môžu byť tak veľké a definované?
Okrem priaznivej genetiky, odpoveď je: ZNEUŽITIE DROG!
Rozprávanie sa s týmito „gigantmi“ Periodizácie, Krátke a intenzívne tréningy, Výboje, Superkompenzácie sú zbytočné; obvyklá odpoveď je: "Veci pre dievčatá" alebo "Takže nikdy nevyrastiete"
Tieto veci však možno čítať o takzvaných „posvätných knihách“ sektora, ktoré napísali učenci kompetentní v tejto oblasti.
Táto stránka je venovaná všetkým ľuďom, ktorí milujú túto disciplínu, ale sú unavení z dnešnej natoľko neznalosti a presumpcie kulturistov "štvordverových šatníkov".
Tam je ďalšia strana k kulturistike, čisté a oveľa humánnejšie tvár, kde sa kulturista nemusíte byť 100 kg obra, ani stráviť väčšinu svojho života v telocvični, ale kde len potrebujete atraktívne a zdravé telo.
