Sinusitída Opravné prostriedky

Pozrite si video

X Pozrite si video na youtube

Sinusitída je zápalový proces, akútny alebo chronický, nosných dutín.

Hovoríme presne o rinosinusitíde, keď zápal zahŕňa aj nosové sliznice.

Sinusitída je všeobecne vyvolaná bakteriálnymi alebo vírusovými urážkami, ale príčinou môžu byť aj alergie. Symptómy, ktoré charakterizujú sinusitídu sú: upchatie nosa (upchatý nos), halitóza, dyspnoe, horúčka, opuch očí, rinorea a kašeľ.

Čo robiť

Vykonávajte časté nosné výplachy fyziologickým roztokom: fyziologické roztoky sú účinným prostriedkom na odstránenie hlienu nahromadeného v nosných dutinách
Použite okolitý zvlhčovač, ktorý je vhodný na zníženie rizika zápalu vedľajších nosových dutín a infekcií dýchacích ciest
Často si umývajte ruky
Nedávajte ruky do úst
Spať v polohe na chrbte, najlepšie s mierne zvýšeným čelom: týmto spôsobom sa uľahčí dýchanie
Často vyfúknite nos na jednorazových tkanivách
Pite veľa tekutín, najmä horúcich
Pred odchodom z domu zakryte nos a hrdlo
Vyhnite sa teplotným výkyvom
Posilniť imunitný systém
Pobyt v posteli: odpočinok je nevyhnutný pre úplné zotavenie v krátkom čase
Použite fumigácie

Čo neurobiť

Zúčastnite sa znečisteného prostredia
fajčenie
Pitie alkoholu
Užívajte lieky na liečbu sinusitídy bez lekárskeho predpisu
Dlhodobo pokračujte v liečbe antihistaminikami a kortikosteroidmi
Prehltnite hlien

Čo jesť

Dodržujte zdravú a vyváženú stravu bez prebytku
Vezmite veľké porcie ovocia a zeleniny ako potraviny bohaté na antioxidanty (najmä vitamín C a vitamín E)
Pite horúce tekutiny (vývar, mlieko, čaj), aby ste zriedili sekréciu slizníc, čo podporuje ich drenáž
Vykonajte teplé obklady na tvár, užitočné pre zmiernenie bolesti tváre, ktorá často sprevádza sinusitída

Čo nie je k jedlu

Nápoje obsahujúce alkohol: zdá sa, že alkohol môže zhoršiť opuch nosovej sliznice
Káva a kofeínové nápoje: zdá sa, že tieto potraviny predisponujú pacienta trpiaceho na sinusitídu na dehydratáciu

Prírodné lieky a lieky

Prírodné prostriedky na zápal vedľajších nosových dutín stanovili cieľ znížiť zápal dutín. Prírodné liečby, na rozdiel od farmakologických, nepôsobia priamo na príčinu, skôr sú indikované na urýchlenie hojenia ako doplnok k syntetickým drogám.

Fumigácie sú jednoduché domáce prostriedky, veľmi užitočné na zmiernenie bolesti a podporu odvodnenie hlienu. Najprirodzenejšie aktívne zložky na rozpustenie hlienu sa získavajú z:
- Bazalka ( Ocimum basilicum L.) → v tomto prípade sa používa na protizápalové vlastnosti
- Eukalyptus (Eucalyptus globulus Labill) → protizápalové, expektorančné, balzamikové vlastnosti
- Mäta ( Mentha piperita ) → balzamik, dekongestant, anticatarrali vlastnosti
- Rozmarín ( Rosmarinus officinalis ) → balzamik, expektorancia, antioxidačné vlastnosti
- Bitter pomaranč ( Citrus aurantium L. var. Amara ) → dezinfekčné, protizápalové, dekongestantné vlastnosti
Iné prírodné prostriedky:
- Propolis → antimikrobiálna, antifungálna, antivírusová aktivita
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ) → antivírusové, imunostimulačné, antibakteriálne, protizápalové vlastnosti

Farmakologická starostlivosť

Antibiotiká, ktoré sa najviac používajú na liečbu sinusitídy, pôsobia priamo na spúšťaciu príčinu:

Antibiotiká (napr. Amoxicilín, azitromycín, moxifloxacín): indikované na odstránenie baktérií podieľajúcich sa na infekcii. Voľba lieku namiesto iného závisí od patogénu zodpovedného za sinusitídu.

Aby sa skrátil čas hojenia, pacient so sinusitídou môže mať:

Nosové dekongestíva (na krátke obdobie): pseudoefedrín (napr. Actifed, Actigrip), Oximetazolin hydrochloride
Sprejové kortikosteroidy: flutikazón (napr. Avamys), triamcinolón (napr. Kenakort, Triamvirgi), beklometazón (napr. Rinoclenil)
Kortikosteroidy, ktoré sa majú užívať perorálne alebo intravenózne: metylprednizolón (napr. Depo-medrol, MEDROL, urbason), Prednison (napr. Deltacortene)
Antitusiká: ak sinusitída bola tiež sprevádzaná kašľom. Na tento účel sa najčastejšie používa dextrometorfan (napr. Aricodyltross).
Antihistaminiká: desloratadín (napr. Neoclarityn, azomyr, aerius), Azelastina (napr. Lasticom, Allespray), hydroxyzín (napr. Atarax). Indikované na zníženie príznakov sinusitídy v kontexte alergií

prevencia

Vyhnite sa kontaktu s jedincami postihnutými chrípkou alebo chladom
Udržujte prostredie pri správnej vlhkosti a teplote
Riadenie alergických javov: alergia, ako vieme, je možným rizikovým faktorom pre sinusitídu

Lekárske ošetrenie

V prípadoch obzvlášť závažnej sinusitídy je potrebné zasiahnuť prostredníctvom cieleného chirurgického zákroku zameraného na čistenie a vyprázdňovanie nosových "upchatých" dutín. Na tento účel sú uvedené: