všeobecnosť
Rupofóbia je psychologická porucha charakterizovaná strachom zo špiny .
Táto fóbia vedie subjekt, ktorý trpí opakovaním obsedantného čistiaceho správania a rituálov na sebe alebo na prostredí, ktoré ho obklopuje. Napríklad, Rupophobia spôsobuje, že ľudia si neustále umývajú ruky alebo sa venujú domácim prácam hlbokým a často potrebným spôsobom.
Ak tento impulz nie je uspokojený, môže rupofóbny subjekt prejaviť pocit všeobecnej nespokojnosti, ktorá sa môže vyvinúť do úzkostnej poruchy . Rovnako ako u iných fóbií, aj rupofóbia často zahŕňa somatické symptómy, vrátane nadmerného potenia, zrýchleného tepu, nevoľnosti a nedostatku kyslíka.
Rupofóbia môže mať negatívne dôsledky na každodenný život človeka, pokiaľ ide o obmedzenia sociálneho a pracovného života. Našťastie môže byť táto porucha riešená a prekonaná s vhodným kurzom psychoterapie.
čo
Rupophobia: definícia
Rupofóbia je patologický a iracionálny strach zo špiny a všeobecnejšie všetkého, čo nie je hygienické alebo potenciálny zdroj kontaminácie .
Z tohto stavu často prichádza posadnutosť čistiť seba a prostredie, v ktorom človek býva. Treba poznamenať, že fóbna situácia sa môže líšiť od človeka k človeku: zvyčajne tí, ktorí trpia rupofóbiou sa obávajú niektorých situácií viac ako iní.
Rupophobia: terminológia a synonymá
- Slovo " rupophobia " pochádza z gréckeho "rùpos", čo znamená " sudiciume " a " phóbos ", to je " strach ".
- Na označenie rupofóbie sa niekedy používa termín " misofóbia " (z gréckeho "mysos", špinavý), ktorý presnejšie indikuje patologický strach z kontaktu so špinou, aby sa zabránilo akémukoľvek druhu kontaminácie alebo infekcie.
- Ďalším synonymom rupofóbie je " Pilát syndróm ", s odkazom na posadnutosť umývaním rúk.
- Menej často sa tento termín používa zameniteľne s germofóbiou, čo doslova znamená "fóbiu baktérií".
Príčiny a rizikové faktory
Rupofóbia je porucha, pri ktorej je fóbny podnet reprezentovaný kontaktom s objektmi, ľuďmi alebo zvieratami považovanými za "nie čisté". Pre tých, ktorí trpia touto poruchou, sa "špina" interpretuje ako neurčitý prvok schopný infikovať alebo kontaminovať.
Prečo trpíte Rupophobia?
Rovnako ako u iných fóbií, príčiny rupofóbie nie sú vždy ľahko identifikovateľné. K tejto poruche môže prispieť niekoľko faktorov, vrátane environmentálnych a charakterových vlastností.
Rupofóbia sa často spúšťa v bezvedomí morálnom konflikte, vyvolanom dramatickými epizódami života, bolestivými spomienkami, príliš vysokými očakávaniami rodičov alebo inými udalosťami tak negatívne, že ich nemožno prijať a racionalizovať. Zvyčajne tieto skúsenosti zvyšujú neistotu, čím sa subjekt cíti neadekvátny a hlboko nespokojný s jedným alebo viacerými ústrednými aspektmi jeho života.
Symptómy a komplikácie
Rupophobia: aké sú príznaky?
Rupofóbia sa prejavuje hlavne s nepohodlím a pocitom odpudivosti smerom k fobickému stimulu, reprezentovanému hlavne myšlienkou alebo vystavením špine, kontaktu medzi ľuďmi a potenciálnym prenosom zárodkov . Táto podmienka stavia trpiaceho do stavu trvalej pohotovosti: hygienické nedostatky a potenciálne zdroje kontaminácie môžu byť takmer všade.
V najzávažnejších prípadoch, strach z toho, že nie je schopný vyčistiť seba samého alebo miesto, kde človek žije, má za následok vážnu úzkosť, ktorá môže viesť k úzkosti a / alebo záchvatom paniky v plnej sile, so studeným potom, zvýšením srdcová frekvencia (tachykardia), nevoľnosť, dýchavičnosť a pocit udusenia.
poznámka
Rupophobia sa nemá zamieňať s nadmernými škvrnami, ktoré niektorí ľudia ukazujú pri každodennom čistení svojho domova. V skutočnosti je to skutočná patológia: pri samotnej myšlienke, že príde do kontaktu s niečím špinavým, ľudia, ktorí ju trpia, zažívajú úzkosť a nepohodlie, aby zaviedli sériu obsedantných rituálov . Pacient prijíma tieto správanie, aby odvrátil situácie, ktoré z neho robia chorého ( stratégie vyhýbania sa ).
Rupophobia: ako to rozpoznať?
Rupofóbia sa môže vyskytnúť veľmi odlišne od subjektu.
V miernejších formách môže byť človek veľmi pozorný ku všetkým pravidlám čistoty a musí sa vždy cítiť v poriadku. V tomto prípade sa rupofóbia prejavuje viac ako obťažovanie, nepohodlie, zlá nálada a neschopnosť relaxovať.
Na druhej strane v závažnejších formách je potreba čistoty obohatená o rituálne a obsedantné správanie, ktoré má zabrániť potenciálne nebezpečným kontaktom.
Vo väčšine prípadov stratégie, ktoré prijal rupophobic, zahŕňajú:
- Neustále si umyte ruky a vo všeobecnosti trávte veľa času osobnou hygienou;
- Používajte rukavice, masky a iné zariadenia, aby ste sa vyhli kontaktu s nečistotami;
- Dôkladne umyte predmety, nábytok, oblečenie a ďalšie veci pomocou čistiacich prostriedkov a dezinfekčných prostriedkov.
Tieto návyky umožňujú osobe, ktorá trpí rupofóbiou, aby sa upokojila: cieľom je cítiť sa fyzicky a morálne „čisté“. Táto séria správania však ovplyvňuje každodenný a pracovný život. Okrem obsadzovania značnej časti voľného času rupophobia značne obmedzuje svoje aktivity a podmienky (napr. Domy, ktoré sa majú zúčastniť, možnosť hosťovania atď.).
Ak sa nelieči, rupofóbia vedie k rozvoju posadnutosti a myšlienok kontaminácie, ako sú zjavné hypochondrové obavy. Tieto môžu indukovať najmä osobu, aby podstúpila invazívne a drahé klinické vyšetrenia.
Somatické príznaky Rupophobia
Rupophobia sa nezastaví jednoduchým gestom čistenia. V skutočnosti, tak ako v iných fóbiách, každá stresujúca alebo stresujúca situácia vyvoláva strach, ktorý vedie k určitému " bojovému alebo letovému " správaniu: telo reaguje na fobický stimul s extrémnym vyjadrením inštinktu prežitia, ktorý vedie k abnormálnej reakcii na emocionálnu úroveň, ktorá je evidentná v dôsledku výskytu somatických symptómov. Inými slovami, myseľ interpretuje myšlienku, že je vystavená nečistotám ako hrozbe, čím automaticky pripravuje telo, aby sa odklonilo od tohto potenciálneho nebezpečenstva. Táto nadmerná reakcia je jedným z najjasnejších príznakov, že osoba je obeťou fobickej poruchy.
Fyzické príznaky, ktoré môže rupofóbia zahŕňať, zahŕňajú:
- kvílenie;
- tras;
- Zrýchlené údery;
- Zrážky a husacie hrbole;
- Studený pot alebo naopak návaly horúčavy;
- Brnenie a svrbenie;
- Nauzea a / alebo zvracanie;
- bolesť hlavy;
- Sipot a pocit udusenia;
- znecitlivenie;
- Zmysel mdloby alebo závraty;
- Zmätok a pocit "prázdnej hlavy";
- Zmysel pre útlak alebo bolesť na hrudníku;
- Zvýšené svalové napätie;
- Sucho v ústach;
- Konštantná úzkosť;
- Zvýšená potreba ísť do kúpeľne (hnačka, urinárna naliehavosť atď.).
Rupophobia: možné následky
Rupofóbia môže výrazne obmedziť život trpiacich, pretože môže ovplyvniť viaceré aktivity a kontexty, ako napríklad prácu alebo vzťahy, ako aj spôsobiť značné problémy v každodennom živote. Ľudia s rupofóbiou trávia viac času doma ako obvykle, pretože musia reagovať na potrebu dôkladnejšieho čistenia (napríklad dezinfekčnými prostriedkami) a častejšie ako je potrebné. Tento zvyk často vedie k dráždivej dermatitíde spôsobenej opakovaným kontaktom s chemikáliami obsiahnutými v detergentoch.
Postupom času sa tiež aktivujú symptómy úzkosti, len premýšľaním o situáciách, ktoré zvyčajne spúšťajú poruchu a v extrémnych prípadoch môžu viesť k depresii alebo schizofrénii .
diagnóza
Ak príznaky rupofóbie výrazne obmedzujú normálny denný život a trvajú viac ako šesť mesiacov, odporúča sa poradiť s lekárom, psychiatrom alebo psychológom, aby ste identifikovali a definovali problém.
Počiatočné hodnotenie rupofóbie je základom pre pochopenie príčin nepohodlia, identifikáciu jeho významu a kvantifikáciu jeho rozsahu, potom stanovenie správneho terapeutického postupu.
Preto lekár:
- Požiada pacienta o opis symptómov a to, čo ich spúšťa;
- Pokúste sa zistiť, aké ťažké sú príznaky;
- Nezahŕňa iné typy úzkostných porúch alebo všeobecnú patológiu.
Liečba a prostriedky nápravy
Ako možno Rupophobia prekonať?
Liečba rupofobie zahŕňa cestu zameranú na zvládanie úzkostných stimulov a výsledných udalostí. Voľba medzi rôznymi intervenciami alebo ich kombináciou závisí od osoby a závažnosti klinického obrazu.
Jedna z najúčinnejších stratégií riešenia a prekonávania rupofóbie spočíva v kognitívno-behaviorálnej psychoterapii . Cieľom tohto zásahu je podnietiť pacienta, aby racionalizoval svoj strach a pomáha pacientovi sústrediť sa na možnosť reagovať na úzkostné myšlienky a modifikovať začarovaný kruh a riešiť negatívne presvedčenia spojené s rupofóbiou, meniť ich veľkosť.
V kombinácii s psychologickou liečbou môže psychiater na krátku dobu predpísať liekovú terapiu na kontrolu symptómov úzkosti spojených s rupofóbiou. Lieky, ktoré sú zvyčajne indikované sú benzodiazepíny, beta-blokátory, tricyklické antidepresíva, selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) a inhibítory monoaminooxidázy (IMAO). Treba zdôrazniť, že užívanie drog môže dočasne upokojiť problém, ale definitívne ho nevyrieši.
