Genitálny herpes je nákazlivé ochorenie spôsobené vírusom.
Skupina vírusov herpesu je pomerne veľká; tie, ktoré ovplyvňujú genitálie, sa nazývajú herpes simplex a líšia sa typom 1 a typu 2. Typ 1 najčastejšie postihuje ústa, oči a nos, zatiaľ čo typ 2 ovplyvňuje oblasť genitálií.
Spočiatku vzniká svrbenie, teplo, opuch a povrchové napätie. Tento pocit sa rýchlo vyvíja do pálenia a pálenia a oznamuje miestny nástup malých seróznych pľuzgierikov. Po resorbovaní alebo zlomení sa tieto lézie vyvinú do povrchových chrastov, ktoré ľahko krvácajú.
Čo robiť
Genitálna herpes infekcia je chronická a nemôže byť vyliečená natrvalo.
Akonáhle sa objaví infekcia, liečba akútnych pacientov hrá výhradne preventívnu úlohu a vo veľkej miere implikuje podporu imunitného systému:
- Mierne obdobia silného psychického stresu (práca, rodina, iné záväzky atď.).
- Zabrániť šíreniu iných systémových alebo lokalizovaných infekcií, napríklad: chrípky, kandidózy, proliferácie baktérií atď.
- Správna a vyvážená výživa.
- Podporovať špecifický príjem vitamínov (vitamín C a vitamín D) a minerálnych solí (horčík, železo, zinok a selén), ktoré podporujú imunitu.
- Podporovať globálny príjem antioxidačných molekúl (okrem vyššie uvedeného vitamínu C, tiež vitamínu A, vitamínu E, polyfenolov, atď.). Tieto prvky bránia tvorbe voľných radikálov a zlepšujú všeobecné oxidačné podmienky.
- Zvýšte príjem esenciálnych omega 3 mastných kyselín (protizápalové a stimulujúce funkciu protilátok).
- Integrujte výživu s probiotickými potravinami (zvyšujú črevnú bakteriálnu flóru, podieľajú sa na trofizme imunitného systému).
- Zvýšiť, ak je to možné, príspevok aminokyseliny lyzínu (aj keď dôvody nie sú známe).
- Zapojte sa do športu s primeranou frekvenciou a intenzitou. Pri miernych úrovniach motorická aktivita zlepšuje obranyschopnosť a účinnosť tela.
- Užívajte lieky len po konzultácii alebo predpisovaní.
- Používajte intímne čistiace prostriedky s mierne kyslým pH a prírodnou tkaninou.
- Keď sa herpes prekrýva s paralelnými infekčnými chorobami, môžu pomôcť lokalizované lekárske aplikácie kyslého roztoku (kyseliny mliečnej).
Čo neurobiť
Iné správanie je schopné podporovať akútne a malo by sa im zabrániť. Medzi nimi:
- Prekonajte prácu, rodinu a sociálne záväzky, ktoré je ťažké udržať. Hoci sa zdá, že náročná doba je obmedzená, môže stačiť na spustenie infekcie.
- Pravidelná choroba, či už na všeobecnej alebo systémovej úrovni (napr. Chrípka) a lokalizovaná (bakteriálne, plesňové infekcie atď.).
- Zanedbávanie trofizmu imunitného systému:
- Diéta s nedostatkom vitamínov a minerálov, ktoré sa podieľajú na riadnom fungovaní prirodzenej ochrany (pozri predchádzajúci odsek).
- Antioxidačná diéta.
- Diéta, ktorá obsahuje alergénne potraviny (u tých, ktorí majú predispozíciu, najmä mäkkýše, sušené ovocie, vaječné bielkoviny, mlieko atď.) Alebo je zodpovedná za potravinovú intoleranciu (napr. Glutén pre celiakiu).
- Strava bez prebiotík a probiotík.
- Užívajte potravinové doplnky na báze arginínu; zrejme podporuje akútne.
- Sledujte športové protokoly s nadmernou frekvenciou, objemom a intenzitou, bez rešpektovania času obnovy a nepočúvania vášho tela.
- Využívajte lieky nelogickým spôsobom (zneužívanie), najmä antibiotík (ktoré negatívne ovplyvňujú črevnú bakteriálnu flóru).
- Používať spodnú bielizeň vyrobenú zo syntetických tkanín, dráždivých alebo obsahujúcich nepríjemné pigmenty; ekonomický odev pochybného pôvodu (zahraničný) je obzvlášť zodpovedný za nežiaduce reakcie.
Čo jesť
Výživa nemôže vyliečiť herpes, ale ovplyvňuje frekvenciu a závažnosť relapsov. Odporúča sa podporovať spotrebu niektorých potravín a nie iných. Najmä:
- Pre vitamín C alebo kyselinu askorbovú: papriky, citrusové plody, petržlen, kivi, šalát atď. Všetky musia byť čerstvé.
- Pre vitamín D: ryby, rybí olej a vaječný žĺtok.
- Pre zinok: pečeň, mäso, mlieko a deriváty, niektoré lastúrniky.
- Pre selén: mäso, broskyňové výrobky, vaječný žĺtok, mlieko a mliečne výrobky, obohatené potraviny (zemiaky atď.).
- Pre horčík: olejnaté semená, kakao, otruby, zeleninu a ovocie.
- Pre železo: najmä mäso, produkty rybolovu a vaječný žĺtok.
- Pre polyfenolové antioxidanty: najmä čerstvé ovocie a zeleninu, ale aj červené víno, semená, aromatické byliny, čaj, korene, liečivé rastliny atď.
- Pre lyzín: mäso, syr, niektoré produkty rybolovu a strukoviny (najmä sója).
- Pre probiotiká: všetky fermentované potraviny ako jogurt, tofu, tempeh, cmar atď.
- Pre omega 3: modré ryby, niektoré olejnaté semená a súvisiace oleje, riasy.
Čo nie je k jedlu
Nesprávne stravovacie návyky, ako napríklad:
- Monotematické diéty.
- Veganská strava.
- Diéta bez zeleniny a zeleniny.
- Strava založená výlučne na:
- Varené potraviny.
- Konzervované potraviny.
- Arginínové potravinové doplnky (ktoré, ako sme už povedali, majú negatívny účinok).
Prírodné lieky a lieky
Existujú produkty, ktoré "môžu" zlepšiť trofizmus imunitného systému alebo pôsobiť pozitívne na infekciu.
Patrí medzi ne:
- Echinacea a iné imunostimulačné rastliny.
- Kráľovská želé
- Propolis (tiež na lokálne použitie).
Farmakologická starostlivosť
V boji proti genitálnemu herpesu nie sú drogy presvedčivé a nepredstavujú liek.
Molekuly používané v masti a tabletách majú za cieľ: zlepšenie symptómov, nútenie regresie vírusovej proliferácie a zjednodušenie hojenia.
Niektoré z nich sú:
- Zinok a / alebo krémový heparín: znižuje trvanie a nepríjemné pocity vyrážky.
- Acyklovir (alebo podobný): znižuje replikačnú schopnosť vírusov.
- Interferón: silný antivírusový účinok.
- Imunostimulanciá: najmä prírodné alebo syntetické hormóny týmusu.
- Antihistaminiká: proti svrbeniu.
prevencia
Prevencia herpesu genitálií je dvojakého typu:
- Prevencia proti nákaze: toto sú čisto hygienické opatrenia. Herpes simplex sa veľmi ľahko šíri so sexuálnou aktivitou; menej často, ak je ochorenie latentné. Využívanie verejných toaliet, bazénov, uterákov a posteľnej bielizne iných ľudí sa považuje za menej významné rizikové faktory, ale nemalo by sa prehliadať.
- Prevencia proti akútnej, po infekcii: platia všetky opatrenia uvedené v predchádzajúcich odsekoch.
Lekárske ošetrenie
Neexistujú žiadne definitívne liečby proti herpes simplex.
Akákoľvek terapia je výlučne paliatívna alebo určená na zlepšenie symptómov.
Okrem prevencie infekcií, prevencie prejavov a možného použitia liekov neexistujú žiadne iné známe liečebné postupy proti genitálnemu herpesu.