Tento článok si kladie za cieľ pomôcť čitateľovi v rýchlej identifikácii prírodných prostriedkov užitočných pri liečbe rôznych symptómov, porúch a patológií. Pre niektoré z uvedených liečiv nemusí byť táto užitočnosť potvrdená dostatočnými experimentálnymi testami vykonanými vedeckou metódou. Okrem toho, každý prírodný prostriedok predstavuje potenciálne riziká a kontraindikácie.
Ak je to možné, odporúčame vám kliknúť na odkaz zodpovedajúci individuálnemu prostriedku, aby ste sa o ňom dozvedeli viac. V každom prípade vám pripomíname, že je dôležité vyhnúť sa samoliečbe a vopred sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zistili neprítomnosť kontraindikácií a liekových interakcií.
Opaľovanie je prirodzený proces v dôsledku zvýšenej syntézy melanínu a jeho ukladania v korneocytoch (základné bunky epidermy). Syntéza melanínu sa vyskytuje v melanocytoch: bunky derivované z nervov distribuované v oblasti spojenia epidermis a dermis; Syntéza melanínu prebieha z tyrozínu, obyčajnej aminokyseliny, a je zjavne stimulovaná vystavením slnečnému žiareniu.
Pigmentácia kože tiež závisí od prítomnosti karotenoidov, červenooranžových rastlinných pigmentov v epitelových bunkách a od koncentrácií oxyhemoglobínu a redukovaného hemoglobínu v kožnom cievnom lôžku, ktoré dodávajú pleti ružovú alebo modrastú farbu.
Liečivé rastliny a doplnky s vlastnosťami činenia
Rastliny bohaté na karotenoidy, vhodné na falošné opálenie a na fotoprotektívne vlastnosti.
Pigmentanti: mrkvový olej, orechový olej, henna.
Pre zvýšenie efektu opaľovania pozri článok venovaný fotosenzibilizačným zariadeniam.
Pre ochranu pokožky pred poškodením spôsobeným činením, pozri: antioxidačné rastliny a doplnky, rastliny a zvláčňujúce doplnky.
