Očný herpes je ochorenie spôsobené vírusom Herpes simplex typu 1 (tiež zapojený do oparu a niekedy do genitálneho herpesu).
Ovplyvňuje pokožku a sliznice očí. Spôsobuje tvorbu niektorých pľuzgierikov plných sérovej kvapaliny určenej na rozrušenie alebo reabsorbovanie. Tieto sa následne nahradia krehkými a tendenčne krvácajúcimi krustami.
Po kontakte sa infekcia Herpes stane chronickou a nedá sa vyliečiť natrvalo. Vírusy uniknú imunitnému systému (SI) a drogám, skrývajúc sa v citlivých nervových gangliách. Keď sa situácia stane priaznivou (pokles obranyschopnosti imunity v dôsledku psychického stresu, všeobecnej fyzickej a lokalizovanej), vychádzajú a množia sa, čo spôsobuje vyššie uvedené symptómy a klinické príznaky.
Očný herpes môže byť spojený s labiálnou a nazálnou oblasťou; menej často na genitálny herpes.
Čo robiť
Aby sa zabránilo príznakom očného herpesu, je potrebné konať na dvoch frontoch:
- Prevencia infekcie:
- Infekcia sa vyskytuje hlavne priamym kontaktom medzi kožou a tekutinou vezikuly. Treba sa vyhnúť prechodu medzi dopravcami a zdravými ľuďmi.
- Prenos patogénu počas latentnej fázy je zriedkavejší. Mnohé infekcie sa však vyskytujú bez zjavného predpokladu. To znamená, že dopravcovia zanedbali prvé príznaky a nevyhýbali sa kontaktu s inými ľuďmi.
- Obmedzte výmenu osobných vecí, ako sú: uteráky, mydlá, holiace strojčeky, zubné kefky, depilátory atď.
- Je možné, že citlivosť na herpes vírusy je geneticky určená. Ak by tomu tak bolo, prevencia by sa stala menej rozhodujúcou.
- Po infekcii akútna prevencia:
- Zníženie psychického stresu akéhokoľvek druhu a dokonca aj toho, čo trvá len obmedzený čas.
- Znížiť frekvenciu všeobecných alebo lokalizovaných infekcií.
- Zabráňte chemickému a fyzickému namáhaniu slizníc.
- Jedzte vyváženým spôsobom.
- Venujte pozornosť požiadavkám na výživu a dodávkam výživových prvkov, ktoré sa priamo podieľajú na podpore imunitného systému: vitamín C, vitamín D, horčík, železo, zinok a selén.
- Zvýšenie globálneho prínosu antioxidačných molekúl: okrem vitamínu C aj vitamínu A, vitamínu E, polyfenolov atď. Tieto môžu pôsobiť proti pôsobeniu voľných radikálov a znižovať všeobecný oxidačný stres.
- Omega 3 esenciálne mastné kyseliny: sú protizápalové a stimulujú tvorbu protilátok.
- Konzumácia probiotických a prebiotických potravín: zlepšujú stav črevnej bakteriálnej flóry, ktorá sa zúčastňuje na tropizme imunitného systému.
- Jesť potraviny bohaté na aminokyseliny lyzín: zdá sa, že má preventívny účinok na infekciu (dôvody nie sú známe).
- Dodržiavajte športové protokoly nákladným, ale rozumným spôsobom: motorická aktivita je schopná optimalizovať prirodzenú obranu a účinnosť organizmu. Prebytok však môže byť kontraproduktívny.
- Využívanie drog až po konzultácii alebo lekárskom predpise: nesmieme sa sami riadiť liečbami, najmä v prípade antibiotík, ktoré poškodzujú črevnú bakteriálnu flóru.
- Chráňte pokožku pred spálením slnkom, chemickým podráždením a intenzívnym chladom.
- S nástupom prvých príznakov okamžite užívajte lieky.
Čo neurobiť
Správanie potenciálne zodpovedné za infekciu Herpes simplex je:
- Priamy fyzický kontakt so sérovou tekutinou obsiahnutou v pľuzgieroch pacienta (aj keď sa nachádza v iných častiach tela než v očiach).
- Ignorovať príznaky a nepodarí upozorniť zdravých ľudí.
- Používajte osobné predmety iných (platí pre zdravých aj chorých).
- Zanedbávajte hygienu (najmä počas aktivít v úzkom kontakte s inými ľuďmi).
Prvky, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť akútneho prepuknutia očných vredov sú:
- Duševný stres: ohrozuje imunitný systém a umožňuje vírusom opustiť gangliá a replikovať sa.
- Ignorovanie iných infekcií: hoci nie sú závažné, vytvárajú situáciu priaznivú pre rozvoj latentných vírusov.
- Zanedbávanie udržania imunitného systému:
- rozvíjať nedostatok vitamínov a fyziologického roztoku prvkov podieľajúcich sa na tvorbe imunitného systému.
- Vezmite niekoľko polyfenolových antioxidantov.
- Konzumujte potraviny zahrnuté v reakcii na potravinovú intoleranciu: môžu zvýšiť hladiny zápalu alebo oxidačného stresu.
- Spojte sa s predmetmi alebo si vezmite potraviny zodpovedné za alergické reakcie.
- Dodržiavajte diétu bez prebiotík a probiotík potrebných pre črevnú bakteriálnu flóru.
- Používajte potravinové doplnky s vysokým obsahom arginínu. Niektoré štúdie naznačujú, že táto aminokyselina by mohla podporovať výskyt herpesov.
- Zlikvidujte telo nevhodnými školiacimi programami.
- Nevhodné antibiotiká a iné lieky.
- Oči (sliznice a okolitá koža) vystavujte nadmernému studenému alebo príliš intenzívnemu UV žiareniu.
Čo jesť
Dôležitým faktorom pri prevencii akútnych stavov je starostlivé zvládnutie stravy. nemožno ho však považovať za prostriedok nápravy.
- Kyselina askorbová alebo vitamín C: paprika, citrusové ovocie, petržlen, kivi, šalát atď. Čerstvé a možno surové.
- Kalciferol alebo vitamín D: ryby, rybí olej a vaječný žĺtok.
- Zinok: pečeň, mäso, mlieko a deriváty, niektoré lastúrniky (najmä ustrice).
- Selén: mäso, produkty rybolovu, vaječný žĺtok, mlieko a mliečne výrobky, obohatené potraviny (zemiaky atď.).
- Horčík: olejnaté semená, kakao a tmavá čokoláda, otruby, zelenina a ovocie.
- Železo: mäso, rybie výrobky a vaječný žĺtok. Niektoré druhy zeleniny ju obsahujú, ale tvar nie je veľmi biologicky dostupný.
- Polyfenolové antioxidanty: čerstvé a surové ovocie a zelenina, červené víno, olejnaté a škrobnaté semená, korenie, čaj, korene, liečivé rastliny atď.
- Lyzín: mäso, syr, niektoré produkty rybolovu a strukoviny (najmä sója).
- Probiotiká: fermentované potraviny ako jogurt, tofu, tempeh, cmar atď. Prebiotiká sú na druhej strane molekuly rastlinného pôvodu, ktoré patria do skupiny sacharidov (dostupné a nie sú dostupné pre ľudí, vlákna).
- Omega 3: ryby (najmä modré a tučné), niektoré olejnaté semená a príbuzné oleje (ľan, kivi, hroznové semená atď.) A riasy.
Čo nie je k jedlu
Jedlo, ktorému sa treba vyhnúť, je:
- Monotematické diéty.
- "Urob si sám" vegánsku stravu.
- Diéta bez zeleniny a zeleniny.
- Strava založená výlučne na:
- Varené potraviny.
- Konzervované potraviny.
- Použitie potravinových doplnkov na báze arginínu.
Prírodné lieky a lieky
Opäť zdôrazňujeme, že neexistujú žiadne definitívne prostriedky pre očný herpes.
Niektoré prírodné produkty však môžu pomôcť udržať účinný imunitný systém:
- Echinacea a iné imunostimulačné rastliny.
- Kráľovská želé.
- Propolis (na perorálne a lokálne použitie).
Farmakologická starostlivosť
Aj v súvislosti s liečivami nie sú známe žiadne konečné prostriedky na liečbu očného herpesu. Dostupné produkty sa považujú za dočasné a paliatívne riešenie.
Tieto terapie sa používajú hlavne na:
- Mierne príznaky.
- Blokovanie množenia vírusov.
- Podporovať hojenie.
Lieky používané na očné herpes sú:
- Acyklovir (alebo podobný): krém na lokálne použitie alebo tablety na perorálne použitie; znižuje replikačnú kapacitu vírusov.
- Zinok a / alebo heparín v krému na lokálne použitie: znižujú čas vyrážky.
- Interferón: silný antivírusový účinok.
- Imunostimulanciá: najmä prírodné alebo syntetické hormóny tymínu, stimulujú imunitnú produkciu.
- Antihistaminiká: pôsobia proti svrbeniu.
prevencia
Najviac indikovaným liekom je prevencia, ktorá môže zahŕňať primárnu infekciu u zdravých jedincov alebo nástup akútnych stavov u nosičov vírusu.
- Prevencia infekcie: vyžaduje si veľa preventívnych opatrení tak od zdravých ľudí, ako aj od tých, ktorí sú chorí.
- Prevencia akútnych symptómov: redukcia celkového stresu, zabezpečenie fungovania imunitného systému (vrátane nutričného stavu), zabránenie opakovanému ochoreniu alebo nadmernej citlivosti slizníc očí a okolitej kože.
Lekárske ošetrenie
Neexistujú žiadne celkové prostriedky proti očnému herpesu, ani farmakologickému pôvodu, ani žiadnemu inému lekárskemu charakteru.
Odporúča sa obmedziť sa na: prevenciu nákazy, prevenciu nástupu akútnych a prípadne aj užívanie určených liekov.