Gianpiero Greco
Hudba je aplikovaná na všetky vekové kategórie a ovplyvňuje srdcovú frekvenciu, krvný tlak, dýchanie (väčšie množstvo O2 dostupné pre rôzne oblasti tela), úroveň určitých hormónov, najmä stresu, a endorfínov.
Počúvanie Mozartovej hudby prináša výhody v oblasti pamäti a učenia, pretože podporuje koncentráciu a zvyšuje produktivitu (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg ukázal, že deti, ktoré navštevujú hudobné lekcie, majú vyšší rast IQ ako iné mimoškolské aktivity, ktoré však dobre prispievajú k rozvoju inteligencie.
Pre Schnellenberga by údajný "Mozartov efekt" bol spôsobený všeobecnejším účinkom hudby, ktorá je schopná relaxovať a zlepšiť náladu. Za predpokladu, že je to preferované.
Hudba pomáha zmierniť chronickú bolesť a zlepšuje náladu. Toto bolo preukázané štúdiou (Siedlecki et al., 2006) o chronickej bolesti spojenej predovšetkým s patológiami, ako je osteoartritída a reumatoidná artritída.
Hudba upokojuje bolesť po chirurgickom zákroku, čo umožňuje znížiť podávanie liekov proti bolesti, s následným znížením nežiaducich účinkov liekov, ako sú nevoľnosť a vracanie (Cepeda et al., 2006).
Hudba sa používa aj pre nevyliečiteľne chorých pacientov s rakovinou (Hilliard RE, 2003) na kontrolu bolesti a podporu fyzickej pohody a relaxácie, pravdepodobne vďaka vyššiemu uvoľňovaniu endorfínov indukovaných hudobnou aktivitou.
Hudba sa používa aj v doručovateľských miestnostiach (Chang et al., 2008) . Matky, ktoré z toho mali prospech, požiadali o zníženie podávania liekov proti bolesti počas pôrodu, pretože hudba vyvolala vizualizáciu pozitívnych obrazov a relaxácie, pričom tiež podporovala dilatáciu krčka maternice a správne umiestnenie dieťaťa.
Ukázalo sa (Wachi et al., 2007), že u subjektov pracujúcich vo veľkej spoločnosti je hudobná aktivita schopná objektívne znížiť úroveň stresu, dokonca aj z biochemického hľadiska, čo znižuje zápalové markery a zlepšuje aktivácia prirodzených zabíjačských buniek imunitného systému.
Amatérsky hranie hudobného nástroja je účinným systémom boja proti stresu (Bittman et al., 2005) .
Psychologické ťažkosti sú rizikovým faktorom mnohých kožných ochorení, najmä psoriázy (Lazaroff et al., 2000) . Hudobné terapeutické sedenia viedli k zníženiu krvného tlaku a srdcovej frekvencie, zníženiu nutkania na škrabanie a kožným prejavom ako celku.
Štúdia vykonaná na pacientoch trpiacich Alzheimerovou chorobou (Ziv et al., 2007) ukazuje, že hudba môže byť užitočná znížením negatívnych dôsledkov, ktoré sú typické pre ich stav.
Počúvanie hudby počas dvoch alebo troch hodín denne v období nasledujúcom po mŕtvici uľahčuje obnovu verbálnej pamäte, stimuluje schopnosť sústrediť sa a zlepšuje náladu tým, že bráni depresii ( Särkämö et al., 2008) .
Hudba: psychologické účinky
Výška: vysoko posadený zvuk vytvára väčšie napätie v poslucháčovi, na druhej strane menej akútny zvuk vedie k nižšiemu napätiu.
Intenzita: silnejší zvuk má energizujúci, slabší relaxačný účinok.
Pečiatka (Youngov zákon): s uvoľneným ramenom a zakrivenými prstami vzniká zvuk, v ktorom prevládajú harmonické harmonické, zvuk, ktorý poslucháč vníma ako plný, okrúhly, bohatý; naopak, držanie pevného ramena a natiahnutých prstov vytvára zvuk, v ktorom prevládajú disonantné harmonické, zvuk, ktorý poslucháč interpretuje ako chudobný, tuhý, hranatý.
trvanie
Rytmus: pravidelný má stabilizačný účinok; nepravidelné (rôzne dĺžky) destabilizujúce.
Čas realizácie: rýchly excitačný účinok, mierna pokojná atmosféra.
Melody: postavená na spoločných stupňoch spôsobuje príjemné zážitky, na druhej strane spôsobuje nepohodlie.
Harmónia: súhláska je pocit stability, pokoja, záveru; disonantný nepokoj, napätie, očakávania.
Účinky súvisiace s kolektívnou pamäťou: tón orgánu generuje prevažne zmysel pre duchovnú eleváciu, pretože po celé stáročia sa v západnej hudbe tento nástroj používa v cirkevnej sfére počas bohoslužieb.
Účinky súvisiace s individuálnou pamäťou: každý moment nášho života je charakterizovaný obrazmi, zvukmi, vôňami ... takže opakovanie obrazu, zvukovej sekvencie, kytice parfumov atď. a naopak opakovanie pamäte re-aktualizuje vizuálne, sluchové, čuchové a chuťové vnemy, ktoré s ňou súvisia.
Úzkosť, stres a späť Scool + bibliografia »
