športové doplnky

N-acetylcysteín - NAC

všeobecnosť

N-acetylcysteín - klasicky nazývaný NAC alebo jednoduchšie acetylcysteín - je N-acetylový derivát najbežnejšej aminokyseliny L-cysteínu.

Acetylcysteín - chemická štruktúra

N-acetylcysteín, užitý vo forme doplnku, nie ako lieková terapia, sa ukázal ako užitočný ako v prípadoch akútnej intoxikácie paracetamolom, tak aj ako antioxidant, mukolytický a cytoprotektor.

Medzi liekmi na báze N-acetylcysteínu patria registrované špeciality Fluimucil, Rinofluimucil, Solmucol a Broncohexal.

indikácia

Prečo sa používa N-acetylcysteín? Na čo slúži?

N-acetylcysteín je dôležitým redukčným činidlom, ktoré je známe predovšetkým svojimi výraznými antioxidačnými vlastnosťami.

Okrem schopnosti regenerovať glutatión, jeden z najdôležitejších antioxidantov dostupných pre ľudské telo, N-acetylcysteín sa tiež ukázal ako účinný antiapoptotický prostriedok.

Táto posledne uvedená aktivita bola obzvlášť cenná na úrovni pankreasu, čím sa zabezpečil počet a funkčnosť Beta buniek a na nervovej úrovni, pričom sa zachovala vitalita nervových buniek (neurónov).

Nakoniec schopnosť redukovať disulfidové mostíky prítomné v mukoproteínoch tiež poskytuje mukolytickú aktivitu N-acetylcysteínu.

Na základe týchto vlastností sa dnes používa N-acetylcysteín:

  • Ako hepatoprotektívne činidlo;
  • Ako antioxidant, najmä pri chorobách súvisiacich s vekom, ako sú choroby centrálneho nervového systému (napr. Senilná demencia);
  • Ako kardioprotektívny prvok;
  • Ako mukolytický.

Nedávne dôkazy, väčšinou experimentálne, by pripisovali N-acetylcysteínu aj potenciály užitočné pre diabetické patológie.

Majetok a efektívnosť

Aký prínos preukázal N-acetylcysteín v týchto štúdiách?

V súčasnosti vedecká literatúra navrhuje niekoľko štúdií, väčšinou experimentálnych, ktoré zvyšujú preventívne a terapeutické vlastnosti N-acetylcysteínu.

Zvláštna poznámka by bola:

  • Štúdie uskutočnené na pacientoch s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc, pri ktorých by pridanie N-acetylcysteínu ku konvenčnej terapii znížilo exacerbáciu symptómov o 41%;
  • Štúdie uskutočnené na experimentálnych modeloch, v ktorých by N-acetylcysteín zlepšil kontraktilnú schopnosť myokardu, zároveň by znížili agregáciu krvných doštičiek a riziko možných tromboembolických komplikácií;
  • Štúdie vykonané na športovcoch, pri ktorých by použitie N-acetylcysteínu spolu s inými antioxidantmi znížilo koncentrácie markerov oxidačného poškodenia vyvolaného intenzívnym fyzickým cvičením;
  • Štúdie, v ktorých by dlhodobé používanie N-acetylcysteínu zachovalo štrukturálnu a funkčnú integritu neurónov, korigujúc niektoré nedostatky pamäte;
  • Štúdie vykonané na vojenskom personáli a exponovaných pracovníkoch, v ktorých by použitie 900 mg N-acetylcysteínu zabránilo vzniku porúch sluchu.

Antiapoptotická a protirakovinová aktivita N-acetylcysteínu zostáva do určitej miery kontroverzná, opísaná len v in vitro štúdiách.

Dávky a spôsob použitia

Ako používať N-acetylcysteín

Navrhované dávky na adekvátnu suplementáciu N-acetylcysteínom sú všeobecne dávky 600 mg počas 1-3-krát denne.

Aby sa predišlo zriedkavej možnosti tvorby obličkových kameňov, odporúčame simultánny príjem bohatej vody.

Vedľajšie účinky

Najčastejšie pozorované nežiaduce reakcie po použití N-acetylcysteínu sú: nevoľnosť, vracanie, hnačka, bolesť hlavy a kožná vyrážka.

Len zriedkavo a predovšetkým po parenterálnom použití N-acetylcysteínu by boli opísané ešte klinicky významnejšie reakcie, ako je urtikária, závažné alergické reakcie, bronchospazmus, hypotenzia a svrbenie.

Nakoniec existujú určité náznaky, že použitie N-acetylcysteínu u predisponovaných pacientov by mohlo zvýšiť riziko renálnej litiázy.

kontraindikácie

Kedy by sa N-acetylcysteín nemal používať?

Použitie N-acetylcysteínu je kontraindikované u pacientov s cystinúriou alebo precitlivenosťou, ktoré sú známe účinnej látke alebo štruktúrne príbuzným účinným látkam.

Farmakologické interakcie

Ktoré lieky alebo potraviny môžu modifikovať účinok N-acetylcysteínu?

V súčasnosti nie sú známe žiadne interakcie s liekmi, potravinovými doplnkami, rastlinnými produktmi alebo potravinami, ktoré môžu zmeniť normálne biologické vlastnosti N-acetylcysteínu.

Súčasný príjem nitrátov alebo karbamazepínu by však mohol zmeniť normálny farmakokinetický profil týchto účinných látok a rovnakého N-acetylcysteínu s nepredvídateľnými dôsledkami.

Bezpečnostné opatrenia na používanie

Čo potrebujete vedieť pred užitím N-acetylcysteínu?

Na užívanie N-acetylcysteínu by mal dohliadať Váš lekár za prítomnosti gastroenterických ochorení, ako sú peptický vred, obličkové kamene, bolesti hlavy alebo ochorenie pečene.

Rovnaké opatrenia by sa mali dodržiavať počas tehotenstva a nasledujúceho obdobia dojčenia, pričom fázy, v ktorých má byť používanie N-acetylcysteínu povolené vaším gynekológom alebo Vašim rodinným lekárom.

N-acetylcysteín by tiež mohol falošne pozitivizovať keto-testy používané v diabetickej patológii ako metabolický marker.