Aromaterapia je stále obľúbenejšou a prístupnejšou formou liečby založenou na použití vysoko koncentrovaných éterických olejov získaných z rastlín. Jeho aplikácia má mimoriadne vysoký potenciál, pretože éterické oleje môžu byť použité na zlepšenie kvality a pocitu zdravia a pohody na fyzickej, emocionálnej a mentálnej úrovni.
Aromaterapia a aromaterapia
Aromaterapisti sú pripravení nielen na éterické oleje a ich pôsobenie, ale aj na to, ako telo funguje; preto je štúdium anatómie a fyziológie základným prvkom špecializácie aromaterapia.
Aromaterapia je holistická liečba: odborník sa preto bude snažiť zlepšiť celkové zdravie pacienta, a nie liečiť špecifické symptómy. Z tohto dôvodu odborník strávi veľa času pri počiatočnej konzultácii, skúmaní všeobecného životného štýlu, výživy, cvičenia, spánkových návykov a kvality spánku. Napríklad je pravdepodobné, že aromaterapista vylieči svalové bolesti a utrpenie, ktoré vyplýva z relatívneho svalového napätia, predpísaním zmesi olejov, ktoré pôsobia špecificky na napäté svalové tkanivo, ale ktoré môžu byť rovnako vhodné na zmiernenie stresu. Je tiež možné, že aromaterapeut poskytuje rady o všeobecných metódach na zníženie stresu, ako je zvýšenie fyzickej aktivity, použitie relaxačnej techniky a zníženie spotreby potravín a nápojov, ktoré negatívne prispievajú k stresu nahromadenému v mysli a v tele.
Aromaterapisti majú skúsenosti najmä s umením, prípravou doplnenou vedomosťami o anatómii a fyziológii, alebo môžu praktizovať konvenčnú medicínu najprv s dodatočnou kvalifikáciou v aromaterapii. Ako rastie záujem o doplnkovú medicínu, čoraz väčší počet zdravotníckych pracovníkov je čoraz viac oboznámený s aromaterapiou ako cenná pomoc v starostlivosti o pacientov, ktorí chcú čo najskôr obnoviť dokonalé zdravie.
Definícia orientácie
Terapeutické využitie vonných inhalácií z aromatických rastlín siaha do počiatkov ľudstva. Dnes, aromaterapia začína vzbudiť záujem. Pri čakaní na koherentnú teóriu je zrejmý účinný vplyv vonných vôní na náladu a ich vzťah k ľudskej fyziológii.
Je evidentný skutočný vplyv vôní vôní na náladu a ich vzťah k ľudskej fyziológii, aj keď v tomto ohľade stále neexistuje konzistentná teória. Pozorovania sú predovšetkým empirického charakteru a občas v konflikte medzi sebou, tak veľmi, že v samotnej aromaterapeutickej literatúre existuje pomerne málo rozporov.
Definícia hodnoty
Veľa z aromaterapie je založená na nasledujúcich úvahách:
- Použitie esencií pri nízkych dávkach, napríklad prostredníctvom zápachových inhalácií, vyžaduje synergickú pomoc vonkajších faktorov, ktoré uľahčujú uvoľnený stav mysle. Napríklad masáž alebo kúpeľ sú momenty relaxácie, v ktorých môžu byť parfumované esencie zavedené s dobrými výsledkami. Naopak, produkt na báze éterických olejov nastriekajúci na kožu pred náročným pracovným dňom nespôsobí rovnaké priaznivé účinky.
Vynikajúce výsledky sa dosahujú použitím éterických olejov na terapeutické masáže. Počas masáže sa esenciálne oleje vstrebávajú ako kožou, tak aj čuchovou inhaláciou, čím sa pridávajú úrovne fyziologickej reakcie na čuchovú / emocionálnu odozvu.
- Zdá sa, že esencie s nepríjemnou vôňou nemajú rovnaké možnosti prístupu k nervovému systému, ktorý má na druhej strane esencie s „dobrým zápachom“, pretože mozog sa snaží vylúčiť „zápach“, napr. zníženie inšpirácie. Preto esenciálne oleje, ako je valerián alebo asafetida (notoricky nepríjemné), nie sú vhodné pre antistresové parfumy alebo relaxačný masážny olej, aj keď, orálne, majú sedatívne účinky (pozri použitie valeriánu pre tých, ktorí majú problémy v spánku). V prípade modlitby je veľmi dôležitá estetická kvalita (príjemná alebo nepríjemná) vdychovanej podstaty.
- Absorpcia éterických olejov cez kožu bola dostatočne preukázaná. Na použitie pri masáži sa éterické oleje riedia v množstve, ktoré sa pohybuje od jedného do 5% v rastlinnom oleji (ako je mandľový olej, jojobový olej atď.). Množstvo esencie, ktorá sa vstrebáva cez pokožku pri masáži po celom tele, je približne 0, 1 ml; tj rovnaká dávka použitá na perorálne podanie.
- Účinnosť dávkovania a riedení používaných v aromaterapii je v súčasnosti predmetom rozsiahleho výskumu, pretože sa experimentovalo, že nízke dávky esenciálnych olejov môžu dávať opačné účinky ako tie, ktoré sa dosahujú pri vyšších dávkach, takže olej môže stimulovať pri nízkych dávkach. dávky a sedatíva s vyššími dávkami alebo naopak. Tento aspekt aromaterapie pripomína homeopatické lieky, pre ktoré je látka zriedenejšia, tým silnejší je jej účinok.
