úvod
Nechty v tehotenstve môžu podstúpiť rôzne modifikácie, rovnako ako každá iná časť tela počas tejto fázy života ženy.
Transformácie sú počas tehotenstva úplne normálne, ovplyvňujú nielen reprodukčný systém a prsník, ale aj vlasy, kožu, nechty a celé telo. Najmä zmeny nechtov sa môžu líšiť od tehotných až tehotných: ak niektoré tehotenstvo dáva silné nechty ako nikdy predtým; mnohým iným ich robí slabými a krehkými.
Stručný prehľad: čo sú nechty a na čo sú?
Nechty sú umiestnené na chrbtovej strane posledných prstov prstov prstov a nôh. Prispievajú k manipulačnej precíznosti (v skutočnosti je vďaka nim možné manipulovať s mnohými malými predmetmi), poskytujú ochranu na digitálnom konci a vďaka bohatej inervácii nechtového lôžka poskytujú väčšiu citlivosť na končeky prstov.
Zmeny nechtov
Zmeny a zmeny v nechtoch počas tehotenstva
Ako už bolo spomenuté, zmeny, ktoré sa môžu vyskytnúť v nechtoch počas tehotenstva, nie sú rovnaké pre všetky ženy.
Niektoré tehotné ženy, vďaka zmenám, ktoré sa prirodzene vyskytujú v tele, prejdú jasným zlepšením svojich nechtov, ktoré sa zdajú byť robustnejšie a lesklejšie. Avšak počet žien, ktoré majú to šťastie, je rozhodne nižší ako počet tých, ktorí majú v priebehu deviatich mesiacov tehotenstva nechty, ktoré sú nič iné ako silné. V skutočnosti sú vo väčšine prípadov nechty v tehotenstve oslabené, krehké a môžu sa stať:
- Zvýšená náchylnosť k prasknutiu ;
- Exfoliacia (lamelárna onikoschizia);
- Vzhľad bielych škvŕn (leuconichia).
Vedeli ste, že ...
Napriek krehkosti, s ktorou sa môžu klince stretnúť počas tehotenstva, majú v tomto období tendenciu rásť rýchlejšie .
príčiny
Aké sú príčiny zmien nechtov v tehotenstve?
Vo väčšine prípadov sa výskyt krehkosti nechtov počas tehotenstva môže považovať za normálny jav v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré sa typicky vyskytujú v tomto období života ženy.
V niektorých prípadoch by však zmeny ovplyvňujúce nechty mohli pochádzať zo systémových príčin alebo základných patológií, ktoré sa striktne netýkajú nechtov, ale ktorých prejavy sa môžu týkať aj týchto kožných príveskov. Patrí medzi ne:
- Nutričné nedostatky (najmä, ale nie výlučne, vitamíny a minerály);
- Metabolické poruchy rôznych typov a závažnosti;
- Systémové poruchy ;
- Poruchy kože (napr. Psoriáza atď.).
A napokon, zmeny, ktoré sa vyskytujú v nechtoch počas tehotenstva, by tiež mohli pochádzať z chorôb nechtov správne nazývaných .
Choroby nechtov
Aké choroby môžu ovplyvniť nechty počas tehotenstva?
Choroby, ktoré môžu mať vplyv na nechty počas tehotenstva, sú rovnaké ako tie, ktoré môžu ovplyvniť nechty negravidných žien alebo mužov. Tieto prívesky na koži sa môžu podrobiť najmä:
- Zápalové procesy ovplyvňujúce matricu nechtov;
- Zápal perionichia (oblasť okolo nechtovej platničky);
- Bakteriálne infekcie, ktoré môžu pretrvávať Pseudomonas, stafylokokové kmene alebo iné baktérie;
- Vírusové infekcie, ktoré napríklad utrpel Herpes simplex ;
- Plesňové infekcie (onychomykóza).
Onychomykózy sú možno najčastejšie a najrozšírenejšie infekcie, ktoré môžu ovplyvniť nechty v tehotenstve a nie. Ich liečba zvyčajne zahŕňa použitie špeciálnych liečivých emailov na báze účinných látok s antifungálnym účinkom . Vzhľadom na jemnosť tohto obdobia by sa však použitie podobných liekov na nechty počas tehotenstva malo uskutočňovať len v prípadoch skutočnej potreby, iba na výslovnú indikáciu lekára a len pod prísnou kontrolou lekára.
Pre viac informácií si prečítajte aj špeciálne články: Nail Diseases - Onychomycosis.
Lak na nechty a manikúra
Manikúra a lak na nechty aplikácie na tehotné nechty: Áno alebo Nie?
Medzi mnohými pochybnosťami, ktoré postihujú tehotné ženy, je aj to, čo sa týka používania kozmetických smaltov a vykonávania manikúr počas tehotenstva.
Manikúra, chápaná ako starostlivosť o nechty bez použitia akéhokoľvek typu výrobku (rezanie, piliny, starostlivosť o kutikulu, atď.) Môže byť všeobecne uskutočňovaná bez akéhokoľvek kontraindikácie; V skutočnosti môže prispieť k udržaniu zdravých nechtov, čím sa zníži riziko rozbitia a odlupovania .
Naopak, používanie kozmetických smaltov na nechtoch počas tehotenstva je otázkou, ktorá vyvoláva protichodné názory a názory .
"Nebezpečenstvo" pripisované použitiu smaltu na nechty tehotnej ženy nie je ani tak aplikovaný produkt, ktorý zostáva na povrchu nechtu, ale skôr možnosť vdychovania rozpúšťadiel a iných prchavých látok, s ktorými je formulovaný. Z tohto dôvodu by sa používanie laku na nechty v tehotenstve malo uskutočňovať iba po určitých opatreniach, ako napríklad:
- Používajte kvalitné smalty bez toxických a nebezpečných látok;
- Dbajte na to, aby sa výrobok používal na dobre vetranom mieste;
- Vyhnite sa hryzenie nechtov.
Viac informácií o používaní laku na nechty počas tehotenstva nájdete v príslušnom článku: Smalt v tehotenstve.
energie
Kŕmenie na posilnenie nechtov v tehotenstve
Výživa hrá veľmi dôležitú úlohu v blahu nechtov počas tehotenstva a mimo neho. Zdravá a vyvážená strava prispieva k udržaniu zdravých nechtov aj mimo tehotenstva, ako aj k udržaniu dobrého zdravia pokožky, vlasov a celého organizmu.
Avšak, potraviny, ktoré môžu prísť vhod pre nechty wellness sú tie, ktoré obsahujú nasledujúce živiny: \ t
- Vitamíny (podrobne vitamín A, vitamín B6, vitamín C a vitamín E);
- Minerálne soli (najmä železo, meď, zinok, fosfor, kremík a vápnik);
- Esenciálne sírne aminokyseliny .
Pre viac informácií o najvhodnejšej diéte na posilnenie krehkých nechtov odporúčame prečítať si tento článok: Dieta a nechty - potraviny, aby ste ich posilnili.
Upozornenie
Použitie takzvaných doplnkov na nechty na báze vitamínov a iných živín by sa nemalo vykonávať počas tehotenstva bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom alebo gynekológom.
Užitočné tipy
Užitočné tipy pre ošetrovateľstvo v tehotenstve
Nižšie sú uvedené niektoré užitočné tipy pre starostlivosť o nechty v tehotenstve, či už krehké alebo nie.
- Ak sú vaše nechty krehké, vyvarujte sa nanášania akéhokoľvek smaltu, vrátane polostálych a tzv. ).
- Vyhnite sa hryzeniu nechtov, ich rozbitiu alebo uľahčeniu ich prípadnej dezintegrácie dobrovoľným spôsobom. Pritom sa doska na nechty stáva tenšou a ďalej oslabuje.
- Ak sú vaše nechty obzvlášť slabé, vyhnite sa ich prílišnému množeniu.
- Robiť manikúru týždenne alebo aspoň pravidelne, strihanie a ukladanie nechtov, by mohlo byť užitočné, aby sa zabránilo rozbitiu.
- Pri používaní saponátov vždy používajte rukavice (napríklad pri čistení domu, pri ručnom praní bielizne, pri umývaní riadu atď.).
- Ak sa naozaj nemôžete vzdať aplikácie kozmetického smaltu a ak vaše nechty nie sú krehké, dbajte na to, aby ste používali len vysoko kvalitné výrobky a používali ich v dobre vetraných priestoroch.
- Prijať zdravú a vyváženú stravu.
Upozornenie
Hoci vo väčšine prípadov je krehkosť nechtov počas tehotenstva fenoménom považovaným za normálny, pretože zmeny postihujúce tieto kožné prívesky môžu byť príznakmi systémových problémov alebo patológií (napríklad nutričné nedostatky, patológie metabolizmu atď.). ), vždy sa odporúča podať lekárovi .
Ak však zmeny v tehotenstve nesúvisia s chorobami alebo inými stavmi, ale sú spôsobené samotným tehotenstvom, mali by sa vrátiť do normálnych podmienok po pôrode vo viac alebo menej širokom časovom rozpätí od ženy. pre ženu.
