úvod
Fytoterapeutický svet ponúka určitú škálu prírodných liečiv odvodených z rastlín, určených na zásah nielen na akné, ale aj na faktory, ktoré ho spúšťajú.
Účinné prírodné prostriedky na akné musia vykonávať protizápalové, sťahujúce, antiseptické a detoxikačné vlastnosti, aby sa znížili nečistoty pokožky.
Príčiny a prírodné prostriedky
Dokonca aj keď sa rozhodnete uchýliť sa k prírodným prostriedkom na boj proti akné, liečba nemôže ignorovať príčiny, ktoré vyvolali prejavy akné.
Preto vzhľadom na to, že príčiny akné sú mnohé a rôznorodé, liek musí byť zameraný na túto konkrétnu poruchu.
Napríklad hepato-intestinálne poruchy sa môžu prejaviť aj v koži prostredníctvom prejavov akné. V tomto ohľade je povinnosťou špecialistu nasmerovať pacienta k najúčinnejšej prirodzenej liečbe, aby sa obnovila rovnováha v pečeni a intestinálnej úrovni: uprednostňovaná by mala byť cholereticko-cholagogue, dezinfekčná a čistiaca droga.
Okrem toho, akné môže byť dôsledkom hormonálnych porúch, puberty a menštruácie: v tomto prípade bude vhodné použiť liečivé rastliny s folikulárnym účinkom, vhodné na reguláciu menštruačného cyklu.
Psychologický stav subjektu je tiež pravdepodobnou príčinou: napätie, starosti a úzkosti sú vnímané na úrovni nadobličiek, ktoré reagujú s hyperprodukciou hormónov (medzi všetkými, kortizolom). Za takýchto okolností, ako prírodný prostriedok, bylinkář môže odporučiť lieky, ktorých aktívne zložky pôsobia ako anxiolytiká a sedatíva centrálneho nervového systému. V dôsledku toho bude pokožka trpieť menej zo stresu, ktorému je subjekt podrobený a je pravdepodobné, že akné bude oslabené, až kým nezmizne.
Ak je akné odrazom potravinovej alergie, najúčinnejším liekom je eliminácia potravín zo stravy: alergia zmizne, rovnako ako akné.
Akné a výživa
Prírodné prostriedky však nemôžu určiť jasnú involúciu akné, ak postihnutá osoba nasleduje nevyváženú stravu.
Je dobre známe, že diéta jednotlivca môže ovplyvniť vzhľad a zdravie pokožky. Z tohto dôvodu je zásadne dôležité prijať správnu a vyváženú stravu, bez nadmerných množstiev, chudobných v tukových potravinách a bohatých na cukry.
K tomu je nevyhnutné kombinovať primeraný stupeň hydratácie, ktorý je možné dosiahnuť a udržiavať pitím najmenej dvoch litrov vody za deň.
Behaviorálne opatrenia
Podobne ako to, čo sa hovorilo o výžive, pri liečbe akné je dôležité, aby sa prijali aj niektoré behaviorálne opatrenia, aby sa pomohlo činom, ktoré sa vykonávajú pomocou prírodných prostriedkov, ktoré sa majú použiť. Ak trpíte akné, musíte:
- Nepoužívajte dráždivé kozmetické krémy;
- Vyhnite sa použitiu tukových látok na koži, ktoré môžu zhoršiť akné;
- Vyhnite sa prasknutiu čiernych bodiek, ktoré môžu infikovať okolité bunky a zvýšiť akné;
- Nepretrite oblasť postihnutú akné nepretržite;
- Dôkladne očistite pokožku neagresívnymi produktmi, pričom dbajte na to, aby ste úplne odstránili všetok make-up.
Len ak sú tieto jednoduché opatrenia rešpektované, použitie prírodných liečiv je vhodné: v rastlinnej medicíne môžete nájsť rôzne prírodné prípravky, ako napríklad čistenie čajov, sirupov, elixírov, tabliet a kvapiek na vnútorné použitie, alebo krémy, masti, gély, obklady alebo masky pre lokálnu aplikáciu.
Na zlepšenie účinku sa odporúča kombinovať produkt perorálne (perorálne) s lokálnym prípravkom.
Nižšie sú uvedené niektoré modely účinných prírodných prostriedkov pre akné; stručne analyzujeme každý rastlinný prípravok na boj proti akné.
Prírodný akné krém
Bylinný krém na akné by sa mal rozšíriť na čistú pokožku, možno po teplom kúpeli, pretože póry pokožky sú "pripravené" na prispôsobenie sa prirodzenému prostriedku. Alternatívne je možné pred použitím prírodného prostriedku uskutočniť parný kúpeľ umiestnením tváre pred nádobu obsahujúcu vodu, ktorá bola predtým privedená do varu. Aby sa zabránilo úniku pary, je tiež možné zakryť hlavu uterákom. Pritom sa póry otvoria vďaka teplu pary a budú "pripravené" na príjem prírodného krému.
Tento krém sa vyznačuje kapilárotropnými, vazoprotektívnymi, protizápalovými, sťahujúcimi a upokojujúcimi liekmi. Nižšie sú uvedené hlavné zložky, ktoré môžu byť zahrnuté do zloženia prírodného krému na boj proti akné.
lopúch
Lopuch ( Arctium lappa ) je pravdepodobne najvhodnejším prírodným prostriedkom na liečbu porúch súvisiacich s akné. Lopuch sa nazýva "endokozmetika", pretože podporuje správnu fyziológiu pokožky vďaka seskviterpénom, polyacetylén sulfonátom, kyselinám kyseliny kávovej (kyselina chlorogénová) a inulínom, ktoré podporujú depuratívnu a dekongestívnu aktivitu. Lopuch je tiež konfigurovaný ako vynikajúci prírodný prostriedok formulovaný ako bylinný čaj, vďaka inulínom, ktoré určujú diuretickú aktivitu; Lopatka ďalej čistí obličky a pečeň v dôsledku prítomnosti germicídnych látok. Ďalej je bohatý na slizy, ktoré prisudzujú krémovým upokojujúcim vlastnostiam; na druhej strane prítomné polyacetylény podporujú antibakteriálnu a antimikrobiálnu aktivitu.
konský gaštan
Extrakt z konského gaštanu ( Aesculus hippocastanum ) je prírodný prostriedok, ktorý je vhodný najmä na liečbu odcudzených, zapálených a aknéických kožiek: fytokomplex pozostáva zo saponínov, ktoré sú vhodné na stimuláciu mikrocirkulácie. Kaštan konský zlepšuje kapilárnu funkciu, je kapilárotropný a vazokonstriktor.
hloh
Hawthorn ( Crataegus monogyna ) má fytokomplex charakterizovaný flavonoidmi (hyperozid, vitexín), prokyanidínmi, katechínmi, fenolovými kyselinami, amínmi a triterpénmi: prírodný prostriedok je vložený do anti-akné krému hlavne pre jeho protizápalové vlastnosti.
Witch Hazel
Aj lieskovec čarodejný ( Hamamelis virgiliana ) sa využíva pri liečbe akné pre jeho výrazné protizápalové vlastnosti (znižuje zápal), sťahujúci, vazokonstriktor a hojenie.
Aloe vera gél
Aloe vera gél je vynikajúci prírodný prostriedok na akné, pretože podporuje protizápalové, obnovenie pleti a sťahujúcu aktivitu krému. Jednotlivci s akné majú tendenciu poškriabať postihnutú pokožku: v dôsledku trenia sa koža roztrhne, vytvorí sa malé krvácanie a vytvorí sa malá kôra: aloe pôsobí ako dobrý liečiteľ.
Krém s týmito liekmi podporuje uzatváranie zväčšených pórov, udržuje pokožku tonizovanú a chráni ju, vytvára film, ktorý pôsobí ako bariéra proti baktériám a faktorom životného prostredia. Podporovaná bude aj normalizácia tvorby kožného kožného mazu.
Vnútorné prírodné prostriedky
Ako už bolo spomenuté, aby sa dosiahlo zosilnené pôsobenie, prirodzené vonkajšie prostriedky, ktoré sa majú aplikovať priamo na pokožku (ako napríklad prírodné krémy), je možné priradiť prírodné prostriedky, ktoré sa majú užívať perorálne, potom interne. Spomínané:
- púpava ( Taraxacum officinale ): je to vynikajúci prírodný prostriedok určený pre produkt na vnútorné použitie (opercula). Púpava pozostáva z laktónových seskviterpénov, fenylpropánov a fytosterolov, ktoré podporujú diuretickú a depuratívnu aktivitu; okrem toho stimuluje glomerulus, čím udržiava aktivitu obličiek aktívnu.
- Živé mliečne fermenty ( probiotiká ): živé mliečne kvasinky sú určite nevyhnutným biotechnologickým prostriedkom na vyváženie črevnej bakteriálnej flóry. Ako sme analyzovali, v skutočnosti, dokonca aj črevné následky môžu viesť k úrovni kože s tvorbou akné. V dôsledku toho sú probiotiká užitočné pre fyziológiu bakteriálnej populácie.
Hlinená maska
Pravidelne sa odporúčajú aj ílové masky ( Bolus alba ), pretože sú účinné pri čistení pokožky pred toxínmi a baktériami.
Schopnosť hliny absorbovať nečistoty a odoberať ich z kože je známa. Íl musí byť zmiešaný s vodou (možno pridaním glykolového extraktu lopúcha, echinacey, artičokov alebo fumárie), až kým sa nedosiahne pomerne pevná hmota. Íl má schopnosť obohatiť pokožku o stopové prvky, ako je kremík, železo, vápnik, horčík a hliník a zároveň očistiť pokožku.
Aplikácia masky by mala trvať 15-20 minút, aby sa hlinka dostala na čas, ktorý je potrebný na vykonanie jej činnosti. Všeobecne platí, že keď sa maska odstráni vodou, koža sa javí ako veľmi suchá: na tento účel odporúčame aplikáciu výživného polotučného krému (prednostne nechtíkového krému).
Éterické oleje
Esenciálne oleje sú zaujímavým prírodným prostriedkom proti akné, dávajú pokožke tón a predovšetkým ju dezinfikujú z akné nečistôt. Esenciálne oleje z tymiánu, oregano a citrónový akt so širokým antibakteriálnym spektrom, ale aj šalvia, myrta, pelargónie, horký pomaranč, bergamot, céder a gáfor sú veľmi účinnými liečivami. Esenciálne oleje sa môžu riediť vo veľmi malom množstve vody a aplikovať na pokožku vatovým tampónom alebo pridať do krémov, masiek alebo ľahkých olejov.
V tomto článku boli hlásené iba štyri jednoduché rôzne modely bylinných prípravkov, aby bolo možné predstaviť, ako môžu lieky pôsobiť na boj proti akné; existuje mnoho ďalších prírodných prípravkov na trhu, vhodných pre mastnú, akné a nečistú pokožku. Bylinkár alebo dermatológ poradí pacientovi s najvhodnejším prírodným liekom na jeho potreby, aby mohol bojovať proti akné.
