vhodnosť

PANCAFIT®: dekompenzované predĺženie s globálnym pôsobením (Metodo Raggi®)

Roberto Penuti

Tvorcom tohto nástroja a s ním spojenej pracovnej metódy je profesor Daniele Raggi, ktorý v rokoch 1995 až 1997 po ťažkom poranení v telocvični a neschopnosti zotaviť sa z traumy, o ktorej sa rozhodol, spoločne svoje vedomosti ako fyzioterapeut a ako mezier, experimentovať s viacerými rehabilitačnými technikami na sebe.

Jeho štúdie ho priviedli k koncepcii pancafitu®, ktorý, keď bol raz patentovaný a rozšírený, získal na úrovni vedeckej komunity neuveriteľný konsenzus s potvrdeniami všetkých terapeutov a operátorov v tomto sektore.

Tento nástroj má pomerne jednoduchú konštrukciu a skladá sa zo železného podkladu, ktorý pri otvorenom nástroji prilieha úplne k podlahe. Dve drevené dosky sú k tejto konštrukcii kĺbovo spojené, viazané na stred kovovej základne, ale môžu sa nakláňať na protiľahlej strane, pričom tvoria štruktúru tvaru V viac alebo menej otvorenú v súlade s pracovnými požiadavkami, ktoré prevádzkovateľ zamýšľa uspokojiť.

Spolu s pancafit® sa potom používa množstvo príslušenstva (ložiská rôznych veľkostí, popruhy na uzamykanie nôh, elastické pásky na tónovanie atď.) Na zintenzívnenie, zlepšenie a prispôsobenie pozície zákazníka a tým aj maximálny úžitok.

Ako je uvedené v názve, pancafit ® slúži na predĺženie svalov tela v celosvetovom meradle, pretože svaly sú schopné aktívne sa sťahovať, ale nie sú schopné natiahnuť sa sami, pokiaľ nie sú pasívne. V spoločnosti, kde hypomobilita, nesprávne držanie tela a stres sú na dennom poriadku, je zrejmé, že telo potrebuje vonkajšiu pomoc na relaxáciu a opätovné získanie rovnováhy. To je dôležité, aby sa zabránilo úniku do svalovej retrakcie, okrem svalovej kontrakcie, čo vedie k sérii komplikácií, ktoré uvidíme neskôr. Rozdiel medzi prvým a druhým procesom je veľmi jednoduchý a závisí od skutočnosti, že prvá udalosť je pasívne reverzibilná, druhá nie je; toto sa deje preto, že na spojivovom tkanive vo svaloch dochádza k fibrotizačným procesom, ktoré musia byť riešené špecifickými ošetreniami na pancafite alebo prípadne cez masáže.

Zatiahnuté svaly, s ich operáciou, nevytvárajú problém iba segmentu tela, ktorý ich zaujíma, ale zavedením reťazových reakcií vedú k sérii kompenzácií, ktoré vedú k globálnej nerovnováhe celého organizmu.

Malé a zjavne nevýznamné traumy, o ktorých si myslíme, že sú už dlho vyriešené, môžu byť príčinou bolesti a následne hypomobility. Telo, v jeho obrane, "uniká" tým, že robí iné svaly pracovať viac na oplátku, ktoré sa stanú zapálenými sa stanú zdrojmi bolesti a tak ďalej.

S pancafit®, rešpektujúc tento princíp príčiny a následku, nie je bolestivá oblasť priamo zdôrazňovaná, čo všeobecne, ak nie pre priamu traumu, je oblasť, ktorá je už stresovaná alebo hyperkinetická (veľmi pohyblivá). Namiesto toho je to oblasť bezbolestnosti alebo hypokinetiky (malého pohybu), ktorá sa stala takou pre poruchu, závislú od viacerých príčin, ktorá sa má hľadať v prežitej skúsenosti každého jednotlivého subjektu.

Zaujímavá a užitočná môže byť práca, ktorá sa má vykonať na uvoľnenie membrány, ktorá nie je oblasťou, ktorá sa má podceňovať, pretože vďaka početným vloženiam, jej centrálnej polohe v tele a funkčnému významu môže viesť k mnohým problémom, ktoré dokonca ovplyvňujú vnútorných orgánov.

Táto filozofia práce koncipovaná, ako už bolo špecifikované, profesor Daniele Raggi je adresovaná :

  1. Ľudia trpiaci nejakou bolesťou, ako napríklad bolesť chrbta (bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť krčka maternice ...), bolesť kĺbov všeobecne, pubalgia atď.
  2. Ľudia, ktorí chcú rehabilitovať svaly po traume.
  3. Ľudia, ktorí chcú obnoviť svoju pozíciu.
  4. Športovci všetkých disciplín, ktorí chcú zlepšiť svoje športové výkony.
  5. Ľudia, ktorí majú ťažkosti s relaxáciou a chcú si stiahnuť svoje napätie a emocionálnu batožinu.

Služba pancafit ® je zákazníkom ponúkaná rôznymi spôsobmi v závislosti od konkrétnych potrieb, ktoré je potrebné splniť, a tiež dĺžka trvania jednotlivých relácií je variabilná.

Hlavné režimy sú tri:

  1. S osobným trénerom : individuálne pracovné stretnutie s technikom, ktorý zhodnotí pozíciu klienta vykonaním samostatného pohovoru. Navrhne školenie so špecifickými cvičeniami zameranými na zlepšenie problémov, s ktorými sa stretol. (Vhodné pre všetkých užívateľov s problémami, alebo nie, ktorí chcú urobiť individuálny tréning pre konkrétny prípad).
  2. S osobným trénerom sú organizované mini skupiny (maximálne 2 až 4 osoby), v ktorých budete vykonávať cvičenia na pancafite s dvoma režimami: jedna časť vychádza z rôznych potrieb užívateľov, druhá časť bude tvorená štandardnými cvičeniami pre opätovné vyváženie. Predtým sa uskutoční mini posturálna analýza z oblečenia, aby sa posúdili akékoľvek zjavné poštové problémy. (Vhodné pre užívateľov s menšími problémami alebo ktorí už vyriešili špecifické problémy s niektorými osobnými stretnutiami).
  3. S pancafit ® skupinou : skupiny sú organizované od 7/8 ľudí až do okolo 20, v ktorých sa budú vykonávať štandardné cvičenia pre posturálne vyváženie. (Vhodné pre zdravých užívateľov, ktorí už prešli osobnými alebo koučovacími stretnutiami a ktorí chcú časom udržať svoje výsledky).

Konkrétne kontraindikácie nie sú zdokumentované, dôležitá vec je, ako vo všetkých veciach, postupnosť práce a dosahovanie cieľov v "krok za krokom" analytickým spôsobom.

Skutočnosť, že neexistujú žiadne veľké kontraindikácie, neznamená, že pancafit sa nedá použiť nesprávne, takže by bolo dôležité spoliehať sa na kvalifikovaného technika, vyhýbajúc sa do-it-yourself terapiám a liečebným procedúram, ktoré môžu viesť k strate času alebo aspoň k prezeraniu kurzov. prezeranie DVD a čítanie všetkých pokynov na správne používanie nástroja.

Nebuďte skeptickí a pokúste sa komentovať pancafit® pred komentovaním alebo vyjadrením pozitívneho alebo negatívneho stanoviska. Môžete byť veľmi prekvapení výsledkami, ktoré môžete získať v niekoľkých pracovných stretnutiach!

Vyskúšať pancafit® v Novare a provincii: Roberto Penuti, lekár motorických a športových vied: 339-2360155