Pozrite si video
X Pozrite si video na youtubeOtitis je hlavne infekčný zápalový proces, ktorý ovplyvňuje ucho. Na základe zúčastnenej aurikulárnej časti je možné rozlíšiť viac foriem otitídy: vnútornú (alebo labyrintitídu), médium (ktoré postihuje stredné ucho) a vonkajšie (otitis plavca).
Bolesť ucha, tinitus a poškodenie sluchu sú tri symptómy, ktoré sú obzvlášť bežné vo všetkých formách otitídy. Choroba je všeobecne reverzibilná v priebehu niekoľkých týždňov. Vzhľadom na skutočné riziko komplikácií (napr. Závraty, perforácia ušného bubienka, hluchota atď.) Sa však nesmú podceňovať žiadne príznaky.
Čo robiť
- Použitie teplých obkladov priamo do ucha postihnutých otitídou je dobrý prostriedok na dočasné zmiernenie bolesti
- V prípade potvrdenej bakteriálnej alebo vírusovej otitídy postupujte podľa špecifickej antibiotickej / antivírusovej liečby
- Pri plávaní sa odporúča používať uzávery (prípadne v latexe) na ochranu uší pred vodou: odporúčanie je obzvlášť užitočné pri prevencii otitis externa
- Po horúcom kúpeli alebo kúpaní dôkladne osušte vonkajší zvukovod pomocou tkaniva alebo vlhkej handričky
- Počas nočného odpočinku sa odporúča spať s mierne zvýšenou čelo postele (pod vankúš pod matrac, v súlade s bodom, kde hlava spočíva): robí to uprednostňuje vyprázdňovanie Eustachovej trubice
- Je možné uľahčiť sušenie ucha pomocou sušiča vlasov, ktoré sú udržiavané v určitej vzdialenosti
- Pravidelne aplikujte zmäkčujúce kvapky na uši (raz týždenne): návrh je obzvlášť užitočný pre pacientov s uzáverom ušného mazu
- Chráňte svoje uši pred škodlivými / dráždivými látkami: napríklad ženy, ktoré používajú farbivá na vlasy, by mali vložiť sterilnú gázu do ucha (NIE do hĺbky) - alebo lepšie zakryť uši kusom látky - aby sa zabránilo do ucha vstúpi kyselina farbiva
- Pite veľa tekutín a snažte sa často prehltnúť: tento postoj stimuluje vyprázdňovanie Eustachovej trubice, urýchľuje hojenie z otitis
- Plávanie na povrchu bez toho, aby sa hlava dostala pod vodu: pacienti s predispozíciou k zápalu stredného ucha by sa mali vyhýbať plávaniu do hĺbky (účinný prostriedok na prevenciu otitídy plavca)
Čo neurobiť
- Použite tyčinky pokryté bavlnou na hygienu ucha: mechanické pôsobenie vatovej tyčinky v skutočnosti tlačí ušný vosk smerom k zvukovodu, ktorý pri stlačení vytvára uzáver
- Vykonajte zavlažovanie uší v prípade perforácie ušného bubienka
- Vkladajte predmety do ucha: podráždenie a extrainfekčné lézie môžu tiež predisponovať pacienta k otitis
- Škrabanie alebo poškriabanie ucha: toto správanie by mohlo poškodiť pokožku vonkajšieho zvukovodu, čím by sa podporila proliferácia patogénov (→ otitis).
- Plávať v prípade ušných infekcií alebo nedávnych infekcií uší
- Užívajte mlieko a deriváty ihneď po užití antibiotík, ako sú tetracyklíny: mliečne výrobky môžu inaktivovať liek
- Podávajte aspirín deťom mladším ako 12 rokov: podobné správanie môže spôsobiť závažné vedľajšie účinky, ako je Reyeov syndróm, dysfunkcia pečene a zmeny mozgu
- Fajčenie: aktívne aj pasívne fajčenie podporuje infekcie, najmä u tých, ktorí sú predisponovaní. Ďalej smog a dym znečisťujú životné prostredie dráždivými látkami, ktoré sú zodpovedné za preťaženie Eustachových trubíc
- Úder: aj keď je zápal stredného ucha relatívne ľahkou infekciou, nemal by sa podceňovať. V skutočnosti si uvedomujeme, že v niektorých prípadoch môže zápal stredného ucha spôsobiť vážne poškodenie, ako je hluchota a perforácia ušného bubienka.
Čo jesť
- Vezmite jogurt s živými mliečnymi kvasmi alebo probiotikami v prípade dlhodobej antibiotickej liečby na posilnenie imunitného systému
- Vezmite veľa ovocia a zeleniny, pretože je bohatá na antioxidanty (vitamín C a E)
Čo nie je k jedlu
- Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by sa vzťahovali na potraviny na zlepšenie alebo zhoršenie príznakov otitídy. Odporúča sa dodržiavať zdravú, vyváženú stravu, bohatú na ovocie, zeleninu a nízky obsah tuku.
Prírodné lieky a lieky
Na urýchlenie hojenia je možné do ucha aplikovať niektoré zmäkčujúce kvapky s prírodnými látkami. Pamätajte však, že aj keď sa jedná o prírodné účinné látky, lekárska pomoc je vždy dôležitá pred vniknutím akejkoľvek látky do ucha. Ceruminolytiká a zvláčňujúce kvapky môžu uľahčiť odstraňovanie ušného mazu, možnú príčinu otitídy. Najefektívnejšie prírodné prostriedky sú:
- Olivový olej
- Arašidový olej
- Sladký mandľový olej
- Vazelínový olej
- Olejovitý macerát propolisu
- Ylang ylang olej (zmäkčovadlo, antiseptické vlastnosti)
- Macassarový olej (zvláčňujúce, protizápalové, antiparazitické vlastnosti)
Farmakologická starostlivosť
- Podávanie terapeutických pomôcok, ktoré sú užitočné na zmiernenie bolesti a sekundárnych príznakov otitídy:
- Paracetamol alebo acetaminophen (napr. Tachipirina, Acetamol)
- Ibuprofen (napr. Brufen, Moment)
- Kyselina acetylsalicylová (napr. Aspirin, Ascriptin, Vivin C)
- Hydrokortizón (liek na kortikosteroid): indikovaný na závažné formy aurikulárneho zápalu
- Lokálne anestetiká: majú sa použiť pri vzniku zápalu ucha:
- Antipyrín + benzokaín
- Kyselina octová + benzokaín + antipyrín + policosanol
- Antibiotická terapia: indikovaná na odstránenie patogénu zapojeného do otitídy
- Ofloxacín (napr. Exocin, Oflocin) a Cefixime (napr. Cefixoral, Suprax): lokálne antibiotiká
- Amoxicilín (napr. Augmentin, Klavux), cefuroxim (napr. Cefoprim, Tilexim) a klaritromycín (napr. Biaxin, Macladin): antibiotiká na perorálny príjem.
prevencia
- Dojčenie dieťa s materským mliekom, ak je to možné, veľmi dôležité pre posilnenie jej imunitného systému: v skutočnosti sa zdá, že dojčené deti sú menej vystavené riziku otitídy
- Umyte si uši pravidelne
- Vyhnite sa poškrabaniu vonkajšieho zvukovodu, aby sa zabránilo množeniu baktérií
Lekárske ošetrenie
- V prípade hnisavého zápalu stredného ucha, ktorý nereaguje na antibiotiká, sa odporúča chirurgický zákrok na vypustenie tekutiny nahromadenej v strednom uchu.
- Odsávanie vosku alebo kyretáže (mechanické odstránenie uzáveru ušného mazu s kyretou): aj viečko ušného mazu môže vystaviť pacienta riziku zápalu stredného ucha